用料:
雞蛋 2個(gè)
土豆 1個(gè)
胡蘿卜 半個(gè)
三文治香腸 30克
蔥 幾根
鹽 4克
糖 10克
面粉 約200克
水 約300克
面粉和水憑感覺沒稱,制作過程中,要看你的配料多少,配料多的,面糊要濃些。如果面粉和水少了,還可加些,再攪拌一下就行,也可在面粉里加點(diǎn)生粉。
步驟1:把2個(gè)雞蛋打在大碗里,攪拌一下。
步驟2:加入面粉,攪成糊,放在一邊。接著準(zhǔn)備配料:
步驟3:把土豆和胡蘿卜切成細(xì)絲,裝盆,然后放微波爐加熱1~2分鐘。
接著把三文治香腸切成小粒,蔥切細(xì)。
步驟4:把以上備好的配料全部倒入面糊(步驟2)中,攪拌均勻。(如上圖)
步驟5:平底鍋開小火,鍋里放少許油,搖均。然后,舀1~2勺(大勺)面湖倒入鍋里,用鏟子攤平、盡量攤圓些,兩面煎金黃色裝盆。后面再煎的,同樣鍋里倒點(diǎn)油,兩面煎金黃色。最后,切塊裝盆。如下圖:
早餐餅,加上一杯牛奶燕麥片(還可加個(gè)生吃的雞蛋在杯里),營(yíng)養(yǎng)豐富,好吃又健康。喜歡的朋友不妨試試。
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