文/夏莫
01卷首語(yǔ)
好的心態(tài),就像是航燈,能夠時(shí)刻指引你不偏航,讓你找到正確的方向前行。即便,路途遇到暴風(fēng)雨,也不會(huì)過(guò)于慌張,感到迷茫。
人生有很多的事情,都不在自己的掌控范圍之內(nèi)。我們常常會(huì)遇到:得不到,放不下,忘不了。
如若一個(gè)人,總是把眼光放在一件事情上,那么,他的心會(huì)變得狹隘,固步自封。
稻盛和夫在《活法》中寫(xiě)道:“人生中遭遇的一切事情都是由自己內(nèi)心的磁石吸引而來(lái),疾病也不例外。”
一個(gè)人,有著怎樣的心態(tài),便會(huì)擁有怎樣的人生。內(nèi)心富有,心態(tài)好的人,不會(huì)把生活過(guò)得很糟。
人,要學(xué)會(huì)積極地面對(duì)一切,定期地清理內(nèi)心的垃圾情緒,讓內(nèi)心變得輕盈舒服,不要有太多的負(fù)重感。
人生在世,不管什么境遇,有一個(gè)好心態(tài),你就贏了。
02樂(lè)觀向上,一心向陽(yáng)
人生路上,每一個(gè)人都會(huì)遇到危機(jī),在當(dāng)下也會(huì)遇到很多煩惱。
心態(tài)好的人,不會(huì)計(jì)較眼下到底要處理多少事,更不會(huì)心生煩躁之感,而是會(huì)告訴自己一切都會(huì)好起來(lái),努力從最簡(jiǎn)單的事情做起。
內(nèi)心豐富的人,樂(lè)觀向上,不會(huì)因?yàn)檠矍暗臒蓝鵁馈?/p>
面對(duì)繁多的事,心態(tài)好的人,從不抱怨,而是用心去努力應(yīng)對(duì)生活中的每一件事。
每處理完一件小事,心態(tài)好的人,都會(huì)很開(kāi)心,覺(jué)得自己又離勝利近了一步。
每做完一件事情,都會(huì)給自己加油打氣,相信自己能有更高的效率,也能解決更大的問(wèn)題。
心態(tài)好的人,無(wú)論遇到多難的事,他都會(huì)積極調(diào)整情緒,嘗試著與自己和解,不讓自己總困在煩惱之中。
心態(tài)好的人,不會(huì)為眼前的事情煩惱,而是會(huì)開(kāi)動(dòng)腦筋,多想解決問(wèn)題的辦法。
并且,不會(huì)在困難面前坐以待斃,而是會(huì)主動(dòng)出擊,將所有的困難都打敗,讓生活通過(guò)自己的努力越變?cè)胶谩?/p>
無(wú)論,身處怎樣的境遇,心態(tài)好的人,愿意努力去嘗試,改變自己,改變生活。將所有的挑戰(zhàn),都變得有趣。
03不被誘惑,守住本心
在這世間,處處充滿(mǎn)了光,充滿(mǎn)了吸引力。真正能守住心的人,才是過(guò)得幸福、踏實(shí)的人。
心態(tài)好的人,不攀比,不虛榮,守初心,腳踏實(shí)地。
就像,動(dòng)物園的老虎羨慕野生老虎擁有那么多的自由,野生老虎也向往動(dòng)物園的老虎生活安逸。
很多時(shí)候,你覺(jué)得別人是一道美麗的風(fēng)景線,在別人的眼里,你同樣值得羨慕。每一個(gè)人都羨慕著別人,其實(shí)也在被別人羨慕著。
對(duì)于別人的光鮮亮麗,你所看到的未必就是別人真實(shí)的幸福。
人生路上,不去和別人比較,而是守好自己的生活,讓內(nèi)心踏實(shí),日子過(guò)得平靜祥和,就是最大的幸福。
攀比,會(huì)讓人變得越來(lái)越虛榮,會(huì)把幸福越推越遠(yuǎn)。別總是看到別人的光鮮,卻看不見(jiàn)自己已經(jīng)擁有的幸福。
人生路上,保持一個(gè)平和的心態(tài),活在當(dāng)下,不去與人爭(zhēng)長(zhǎng)短,守住初心,就會(huì)擁有更好的生活。
04心懷希望,抓住機(jī)會(huì)
人生路上,起起伏伏,有登上高山的機(jī)會(huì),也有跌入低谷的痛苦時(shí)機(jī)。但是,只要心態(tài)好,機(jī)會(huì)總會(huì)悄然來(lái)臨,生活即便很糟也能看到希望。
心理學(xué)上,有一個(gè)“費(fèi)斯丁格法則”,其意思是:“生活中有很小的一部分,是由發(fā)生在你身上的事情組成;而更多的部分,是由你對(duì)發(fā)生事情的反應(yīng)而決定?!?/p>
心態(tài)好的人,總是會(huì)在逆境中,看到希望,抓住機(jī)會(huì)。
之前聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事:有兩個(gè)人,被派往一個(gè)寺院,讓他們把梳子賣(mài)給和尚。心態(tài)不好的那個(gè)人,很憤怒,覺(jué)得派出這個(gè)任務(wù)的人就是故意找茬,故意給他們出難題。
而心態(tài)好的人,覺(jué)得這是一個(gè)好主意,怎么就沒(méi)有想到把梳子賣(mài)給和尚呢?雖然他們沒(méi)有頭發(fā),但是梳子可以用于按摩頭皮,可以讓他們保持更加清醒的頭腦,能更好地參悟佛法。
兩個(gè)人不同的心境,就會(huì)有不同的結(jié)果。
在人生路上,如果一個(gè)人在面臨“機(jī)遇”時(shí),他的心態(tài)不好,失去了希望,那么他無(wú)論如何也不會(huì)成功。
相反,有好的心態(tài),相信問(wèn)題總是有辦法解決的,總是能看到好的那一面。積極地去準(zhǔn)備,努力去奮斗,就有可能創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)的奇跡。
無(wú)論在怎樣的逆境,只要心中還有希望,一切皆有可能。保持好心態(tài),會(huì)讓未來(lái)的日子過(guò)得更加順?biāo)臁?/span>
05總結(jié)
人生路上,保持好心態(tài),讓心里儲(chǔ)備陽(yáng)光與溫暖,做一個(gè)內(nèi)心富有的人,總會(huì)有機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)運(yùn)。
吉格斯說(shuō):“態(tài)度決定成敗,無(wú)論情況好壞,都要抱著積極的態(tài)度,莫讓沮喪取代熱心?!?/p>
雖然,人生不如意之事十有八九,但是只要心態(tài)好,就能順利擺脫逆境。
任何事情都有兩面性,多想好的一面,去調(diào)整自己的心態(tài),就會(huì)引導(dǎo)自己走向更加光明的未來(lái)。
你有什么樣的心態(tài),就會(huì)有一種什么樣的生活狀態(tài)。
人生路上,請(qǐng)學(xué)會(huì)管理情緒,學(xué)會(huì)管理內(nèi)心,讓自己有一個(gè)好心態(tài)。心態(tài)好了,許多事就簡(jiǎn)單了。心態(tài)好了,人生的路就會(huì)越走越順。
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作者:夏莫,新銳情感導(dǎo)師,心理學(xué)學(xué)者,全網(wǎng)超10億人氣情感作家,幸福女人管理師,專(zhuān)注情感、兩性、婆媳答疑十余年。
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