1、有人說，人生像是一個(gè)苦瓜，即使在水中浸泡，在圣殿中供養(yǎng)，放入口中，苦味依然不減，這是人生苦的本質(zhì)。也有人說，人生像是一杯白開水，放入蜂蜜就是甜的，放入鹽就是咸的。其實(shí)，人生的痛苦和快樂，都是來源于自己的內(nèi)心。心是苦的，人生便如苦海無邊；心是甜的，人生處處都是曼妙風(fēng)景。

2、一個(gè)人的美麗，并不是容顏，而是所有經(jīng)歷過的往事，在心中留下傷痕又褪去，令人堅(jiān)強(qiáng)而安謐。所以，優(yōu)雅并不是訓(xùn)練出來的，而是一種閱歷。淡然并不是偽裝出來的，而是一種沉淀。從某種意義上來說，人永遠(yuǎn)都不會(huì)老，老去的只是容顏，時(shí)間會(huì)讓一顆靈魂，變得越來越動(dòng)人。

3、人的一生就是一個(gè)儲(chǔ)蓄的過程，在奮斗的時(shí)候儲(chǔ)存了希望；在耕耘的時(shí)候儲(chǔ)存了一粒種子；在旅行的時(shí)候儲(chǔ)存了風(fēng)景；在微笑的時(shí)候儲(chǔ)存了快樂。聰明的人善于儲(chǔ)蓄，在漫長(zhǎng)而短暫的人生旅途中，學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄每一個(gè)閃光的瞬間，然后用它們釀成一杯美好的回憶，在四季的變幻與交替之間，散發(fā)濃香，珍藏一生。

4、很多時(shí)候，我們終究明白現(xiàn)實(shí)中的種種必須面對(duì)、接受、承擔(dān)，不會(huì)擁有神奇的魔法而改變什么。最終不得不承認(rèn)，然后拾起挫折受傷的心，再一次勇敢的站起，因?yàn)橛袝r(shí)不一定會(huì)有時(shí)間去難過，說不定還會(huì)有新一輪的沖擊。生活還在繼續(xù)，只有更勇敢更堅(jiān)強(qiáng)。

5、清心寡欲的生命是安靜的。一個(gè)安靜的生命舍得丟下塵世間的一切，譬如榮譽(yù)，恩寵，權(quán)勢(shì)，奢靡，繁華，他們因?yàn)樯岬?，所以淡泊；因?yàn)榈?，所以安靜。他們無意去抵制塵世的枯燥與貧乏，只是想靜享內(nèi)心中的蓬勃與豐富。真正的安靜，來自于內(nèi)心，淡泊寧靜，不為塵世的一切所鼓惑，只追求自身的簡(jiǎn)單和豐富。

6、你哪怕是少爭(zhēng)一點(diǎn)，把看似要緊的東西淡然地放一放，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人心就會(huì)一下子變寬，世界就會(huì)一下子變大。也因這少爭(zhēng)，笑臉多了，真誠多了，友誼多了，義濃了，信厚了，愛多了。以不爭(zhēng)為爭(zhēng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：喧囂的人世，剎那間，萬噪俱寂，恬靜出塵。

7、沉默，可以讓混亂的心，變得清澈。不用告訴別人，你有多愚蠢，多天真，多善良，多無奈，多幸運(yùn)，多倒霉，多痛苦，學(xué)會(huì)用沉默去掩飾自己的情感。也許有人說你灑脫，但灑脫有時(shí)候只是一種假象，我們需要一個(gè)理由，凈覺浮躁的身心。沉默，是城府，是睿智，是內(nèi)涵；沉默，是最后的清高，也是最后的自由。

8、請(qǐng)你一定要相信自己，一定要接受、喜歡自己的樣子。一定要讓自己變成你真心會(huì)喜歡的樣子。如果你想要做的不是長(zhǎng)輩所控制你的樣子，不是社會(huì)所規(guī)定你的樣子，請(qǐng)你一定要勇敢的為自己站出來，溫柔地推翻這個(gè)世界，然后把世界變成我們的。

9、記?。翰皇茄蹨I就可以挽回失去的，所以不要輕易流下你的淚；不是傷心就一定要哭泣，所以不要那么吝嗇你的微笑；不是你認(rèn)為可以給予就給予，所以不要那么輕易許下承諾；不是你做的不夠好。所以不要悲憫的以為自己一事無成；不是只有你一個(gè)人在努力。所以不要輕易的就放棄。

10、這個(gè)世界上，總有一個(gè)人，他治得了你。只要看到他，你的壞脾氣自然會(huì)收斂起來，變得馴如羔羊。只要看到他，你的沮喪會(huì)消失得無影無蹤。只要看到他，你會(huì)覺得道理好像都在他那一邊。只要看到他，你就覺得心里踏實(shí)。這個(gè)人他治得了你。

11、我們的快樂，源于內(nèi)心的真實(shí)，做最好的自己；我們的不幸，皆因浮躁著靈魂，攀比著他人。每個(gè)人都有長(zhǎng)處，亦有軟肋，艷羨別人的風(fēng)光，追尋身外的幸福，盡屬愚者之舉。世間沒有兩片相同的樹葉，你再不堪，也是獨(dú)一無二，無須自輕自賤。生命之要義，要傾聽自己心靈的聲音，做個(gè)不雷同的人。

12、沉默，是生命的沉淀劑，讓我們混濁的心，趨于清澈透明。沒有多少人牽掛你的哀樂喜怒，對(duì)某此人而言，你挫敗了、失意了，他會(huì)替你難過；如果你成功了、得意了，他會(huì)更難過。無論怎樣，你就是你，讓你的心靈輕松快樂，才是你生命唯一的本真，沉默會(huì)愈合你的創(chuàng)傷，讓你拋卻浮躁，安享珍貴的寧靜與自由。

13、從今天開始，幫自己一個(gè)忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的評(píng)價(jià)，為自己活著；從今天開始，幫自己一個(gè)忙，做喜歡的事情，愛最親近的人，拋棄偽裝的面具，不再束縛情感的空間；從今天開始，幫自己一個(gè)忙，卸下所有的負(fù)擔(dān)，忘卻曾經(jīng)的疼痛，撫平心靈的創(chuàng)傷，讓自己活得輕松而充盈。

14、生活不是用來妥協(xié)的，你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限；日子不是用來將就的，你表現(xiàn)得越卑微，一些幸福的東西就會(huì)離你越遠(yuǎn)。在有些事中，無須把自己擺得太低，屬于自己的，都要積極地爭(zhēng)??；在有些人前，不必一而再的容忍，不能讓別人踐踏你的底線。只有挺直了腰板，世界給你的回饋才會(huì)多點(diǎn)。

15、你離開了，永遠(yuǎn)也不會(huì)明白，最難熬的日子我如何熬過；永遠(yuǎn)也不會(huì)明白，最炙熱的感情我如何熄滅；永遠(yuǎn)也不會(huì)明白，最苦澀的傷口我如何掩埋；永遠(yuǎn)也不會(huì)明白，最空虛的孤獨(dú)我如何用血與淚一點(diǎn)點(diǎn)地填滿。人山人?？傆腥讼入x開，所以我有何德何能，奢求你的明白。

16、有一種忘記，像模糊的往事，某年某天，你搜索枯腸，已經(jīng)想不起那人的生日，只記得當(dāng)時(shí)年輕的自己。另一種忘記，卻鮮活如昨。你使盡氣力把他的身影刮落，以為終于做到了；在你毫無防備的時(shí)候，回憶卻突然撲面而來，反倒把你刮得淚眼模糊。人生是有一種遺忘，悲傷如割，欲語無言。

17、生活中，一個(gè)真實(shí)的自己背負(fù)著一個(gè)假面的自己?，F(xiàn)實(shí)中，一個(gè)簡(jiǎn)單的自己裝載著一個(gè)復(fù)雜的自己?？磻?，聽?wèi)?，演戲。生活似乎主宰了一切，其?shí)是表象背后的真實(shí)拿的主意。什么是真實(shí)？真實(shí)的背后，欲望才是主謀。不相信眼睛，不相信耳朵，唯有感知的心是對(duì)的，明白就好了。

18、這個(gè)世界就是有很多混蛋，何必為他們哭呢？犯不著把自己降到那個(gè)水平。為什么希望每個(gè)人都喜歡你？你也不見得喜歡每個(gè)人，你也還沒達(dá)到人見人愛的水平。誰又能達(dá)到那個(gè)水平呢？這一生，有幾個(gè)知己好友、你喜歡的人也喜歡你、你討厭的人都傷不到你，能夠到達(dá)這樣的境界，已經(jīng)很幸福了。

19、我是溫柔的，但我也有脾氣，我不會(huì)用溫柔來掩蓋個(gè)性；我是勤勞的，但我也會(huì)懶散，我不想用勤勞來包裝惰性；我是賢惠的，但我也能蠻橫，我不愿用賢惠來粉刷理性。總之，你要走近我，就要接受我的個(gè)性，容忍我的惰性，不要指望我的理性。能夠駕馭我的，只能是我自己。

20、你不過仗著我喜歡你：你可以沉默不語，不管我著急；你可以不回信息，不顧我焦慮；你可以將我的關(guān)心，說成你煩躁的原因；你可以把我的思念，丟在角落不屑一顧；你可以對(duì)其他人微笑，你可以給別人擁抱；你可以對(duì)全世界好，卻忘了我一直的傷心。你不過是仗著我喜歡你，而那，卻是唯一讓我變得卑微的原因。