一個(gè)中心：以健康為中心。
兩個(gè)基本點(diǎn)：瀟灑點(diǎn)、糊涂點(diǎn)。
三個(gè)忘記：忘記年齡、忘記病痛、忘記恩怨。
四個(gè)擁有：老公、居所、積蓄、老友。
五個(gè)要：要唱、要跳、要掉（肉）、要俏、要笑。
六不要：餓了才吃、渴了才喝、困了才睡、累了才休、老了才煉（運(yùn)動(dòng)）。
1.三麗女人：美麗、能力、魅力！因?yàn)榕耸牵?0歲比臉蛋，30歲比身段，40歲比韻味，50歲比健康，60歲比財(cái)富！
2.無(wú)知的愛(ài)是傷害，無(wú)知的消費(fèi)是浪費(fèi)！（女人掌握著家人健康的生殺大權(quán)，會(huì)吃的吃出健康，不會(huì)吃的吃出疾?。?
3.行走在智慧中的女人最美麗，而要得到智慧就要參與一個(gè)智慧的環(huán)境，在里面學(xué)習(xí)提高，只有學(xué)習(xí)，才不會(huì)被淘汰！因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)太激烈了，已經(jīng)競(jìng)爭(zhēng)到家庭了！... ...
4.不要當(dāng)三瓶女人：年輕時(shí)是花瓶，中年時(shí)是醋瓶，老年時(shí)是藥瓶。
5.娶一位好太太富三代，所以紳士和貴族的誕生關(guān)鍵在女人！
6.不要只做三轉(zhuǎn)女人：圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn)，圍著老公轉(zhuǎn)，圍著孩子轉(zhuǎn)。
7.要想得到別人的愛(ài)，首先就是要自己愛(ài)自己！因?yàn)?，漂亮的女人象寶石，但是花有幾日紅，歲月不饒人！而智慧的女人象寶藏，男人愿意一輩子去挖掘！
8.女人一成不變，男人一定會(huì)變！因?yàn)槟腥藪赍X(qián)女人花，太太不舍得花，一定會(huì)有別的女人替你花！千萬(wàn)別做男人不喜歡的三心女人：留在家里放心，想起來(lái)傷心，看著惡心。世界上沒(méi)有丑女人，只有懶女人！
9.20歲以前長(zhǎng)得不漂亮，不是自己的過(guò)錯(cuò)。20歲以后不漂亮，就是自己的錯(cuò)！
10.男人靠捧，女人靠哄。只要女人在場(chǎng)面上給足男人面子，回家后你想咋的就咋的！有的女人是專業(yè)中的高手，確是生活中的低能兒。就是因?yàn)樗欢媚腥俗钚枰氖敲孀樱?
你是女人嗎？必看！必轉(zhuǎn)！必學(xué)！
11.女人可以長(zhǎng)得不漂亮，但是絕對(duì)不能讓自己的人生不漂亮！
12.要做三獨(dú)立的女人：思想獨(dú)立、能力獨(dú)立、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立！
13.三養(yǎng)女人：修養(yǎng)，涵養(yǎng)、保養(yǎng)！
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