正如我們所知游泳是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，隨意一個(gè)部位的活動(dòng)都必須要有全身的協(xié)調(diào)配合才行。
其中，正確的泳姿和打腿技術(shù)能起到良好的推進(jìn)作用。今天，小編就通過(guò)教學(xué)視頻的方式幫助大家進(jìn)一步理解。
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