又到了露肉的季節(jié)，大批人涌向了健身房，跑步舉鐵動感單車，但游泳這種大家都說好的運(yùn)動，我一直無法克服心理障礙！
首先，游泳池的水臟不臟？
然后，里頭的消毒劑會不會讓我過敏？
還有個最嚴(yán)重的問題，會不會被人傳染“不可描述”的??？
會讓你得“那種病”的病菌，往往需要一定的生存環(huán)境，離開了人體很難存活。
比如導(dǎo)致淋病的“淋球菌”，需要在二氧化碳充足的條件下生長，而導(dǎo)致梅毒的“梅毒螺旋體”對外界的抵抗力很弱，在人體外生存一般超不過1~2個小時。這些病菌對于化學(xué)藥品也很敏感，肥皂水、消毒劑，都能讓它們失去傳染性，甚至被殺滅。
即使游泳池水中含有病菌，也會被大量的池水稀釋，病菌的密度變得非常低，很難達(dá)到感染所需要的數(shù)量，對人體根本就沒有什么威脅。
但如果用公用浴巾、游泳衣、浴盆等公共物品，很容易被傳染“那種病”！公用浴巾、泳衣比較潮濕溫暖，適合病菌的生長，萬一消毒不到位...所以為了自己的安全，自帶私人用品比較放心哦。
有些姑娘可能會覺得，由于生理構(gòu)造不同，女生接觸泳池的水會更容易被感染。真相是：并不會！
女性的陰道也是肌肉做成的，平時處于彼此緊貼狀態(tài)，水不會那么輕易地進(jìn)去，而且它有自潔功能，靠酸堿度就能殺滅一部分有害菌，沒那么容易得“那種病”。（陰道江湖鏈接）
但在經(jīng)期前后三天、月經(jīng)期最好不要游泳。游泳后及時洗澡，注意用清水清洗私處。
游泳池里，含有大量誘發(fā)鼻炎的過敏原，萬一嗆水，可能會讓過敏性鼻炎發(fā)作。
小貼士：有過敏性鼻炎的人，注意在過敏前后服用抗過敏藥，帶上鼻夾防止鼻腔進(jìn)水。
游泳池的水里含有大量的消毒劑，容易造成皮膚敏感、甚至是過敏。
小貼士：過敏體質(zhì)的人可以選擇在海水浴場游泳，如果已經(jīng)出現(xiàn)過敏癥狀，就不要去游泳了。
游泳后出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、發(fā)癢，可能是因為細(xì)菌或者病毒進(jìn)入了眼睛，導(dǎo)致結(jié)膜發(fā)炎。
小貼士：為防止這種情況出現(xiàn)，游泳時帶好泳鏡，游泳后可以用人工淚液沖洗眼睛。
要選擇到有資質(zhì)、信譽(yù)好的游泳池游泳，盡量在人少的時候下池游泳。
自帶毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等，少接觸公用物品。
游泳時間不要太長，控制在2個小時之內(nèi)。游完后用清水沖洗全身，包括頭發(fā)。
