像我們編輯部，雖然每位小姐姐都恒定在 18 歲，但眼角的細(xì)紋卻毫不猶豫地出賣了她們......
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抗皺很重要，那......
什么時候開始抗皺最好？
博主們都大喊著：二十幾歲再不抗皺就晚啦！
其實(shí)，別說二十幾歲了，抗皺這件事，越早開始越好。
為什么？
20 歲之后，人們臉上的膠原蛋白以每年 1% 的速度流失，皮膚功逐漸衰退，隨后干燥、皺紋和松弛等現(xiàn)象接踵而來。
如果從小就養(yǎng)成科學(xué)的護(hù)膚習(xí)慣，這些衰退現(xiàn)象會來得更晚。
怎么才能做到科學(xué)抗皺呢？
答案是：防曬 + 抗氧化。
長皺紋除了自然衰老，還有一個主要原因是紫外線引起的光老化。
而想要預(yù)防光老化，做好防曬很關(guān)鍵，看看下面這張圖就知道啦。
圖片來源：老師提供
關(guān)于防曬，以前有詳細(xì)講過很多次，這里多說了，今天我們主要講講另一個抗皺的方法「抗氧化」。
抗氧化
減緩皺紋生長
首先要給大家科普一個概念，叫做「氧自由基」。
簡單來說，是「氧自由基」造成了細(xì)胞損傷，導(dǎo)致衰老和皺紋。而身體中的「抗氧化劑」卻能清除氧自由基，減緩皺紋生長。
為了讓體內(nèi)的「抗氧化劑」和「氧自由基」達(dá)到平衡，選擇有抗氧化功效的產(chǎn)品，至關(guān)重要。
抗氧化的成分有哪些？
在選購護(hù)膚產(chǎn)品的時候，你可以重點(diǎn)看看這些抗氧化的明星成分：
排名不分先后
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阿魏酸
維生素 E
白藜蘆醇
酵母提取物
原花青素 OPC
還原型谷胱甘肽
超氧化物歧化酶
活性維生素 C 及其衍生物
防曬和抗氧化，只能預(yù)防皺紋。
如果你不幸已有細(xì)紋在臉，我給你再推薦一個成分：維 A 酸類成分。
涂抹維 A 酸類的產(chǎn)品，能讓細(xì)紋、粗糙和色斑等問題有明顯改善，還能起到一定的控油作用。
但一定要注意，這幾種情況別用維 A 酸：
敏感肌不要用
孕期哺乳期不要用
其他人最好在晚上使用
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