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30道拌面的做法
莫愁文苑
>《面食資料》
2013.12.01
關(guān)注
1蔥油拌面
材料
主料:新鮮切面,京蔥蔥白,小香蔥,大蒜,肉絲(加上海米更好)
配料:油,醬油,糖,黃酒,雞精,高湯或水
做法
1、京蔥的蔥白切絲,香蔥切段,大蒜拍扁切片。
2、將油倒入鍋里,開小火,放入蔥白絲、香蔥段和蒜片,慢慢炸至蔥白變透明、蔥段顏色變深即可。此過程一定要小火,需要時間也很長。讓油一直保持不開的狀態(tài),慢慢熬制。
3、撈出蔥段,將油倒在碗里備用。
4、醬油肉絲:鍋內(nèi)留一些蔥油,改大火,放入肉絲煸炒至肉絲變白后加入2勺生抽、1/2勺老抽、1勺白糖、1勺黃酒,再加入少許高湯或者水燒成汁后關(guān)火加入少許雞精。
5、將鮮切面煮熟,煮得稍微硬一點即可。
6、將煮好的面撈出瀝干水分,加入1勺蔥油,將面拌勻,淋上醬油肉絲,撒上蔥花即可。
【怎樣熬制蔥油】:
1、在蔥脫水起脆時,多一道工序,即加入醬油回?zé)?,蔥吸收了醬油后,色呈深褐色,并回軟,味呈咸鮮。
2、醬油在沸油中,免不了濃縮,并融進(jìn)大量蔥的香味,這在加入面中翻拌時,自然稀釋于底料(精鹽、本色醬油、味精,適量清湯)中,遍附面條上。由于蔥已回軟,也容易與面條粘附,因而吃起來口感肥潤,滿嘴生香,這就是為什么要反復(fù)叮嚀顧客將面拌透的原因所在。
2肉醬干拌面
材料
花椒、金針菇、豆干、木耳、蔥白、姜末、蒜末、豆瓣醬、醬油、花椒粉、米酒
做法
1、干鍋烘香花椒后加油,油熱即可,撈出花椒。
2、金針菇切末,豆干切丁,木耳切片。
3、爆香蔥白姜末蒜末,肉餡倒進(jìn)花椒油炒到八分熟,加金針菇翻炒。
4、加豆瓣醬、醬油、花椒粉調(diào)味,加米酒、水、中小火燉15分鐘,下糖調(diào)味。
5、加醋提味,熄火后入蔥綠。6、吃時加香菜即可。
3拌面
普通家常面食,方便,快捷
材料
面條適量,香腸200克,蔥絲50克,醬油適量,精鹽適量,味精適量,麻油適量,蝦皮少許,注:“適量”指的是根據(jù)自己的喜好所添加
做法
1、把香腸、叢切成絲
2、用清水把面條煮熟,煮熟后用涼水投涼
3、把少許的蝦皮用清水投一下(以免太咸)
4、把香腸絲、蔥絲和蝦皮放在煮好的面條上,再放入適量的醬油、精鹽、味精和麻油拌勻(就可以吃了)
4拌面
材料
蔥,面醬1勺,白糖少許,尖椒,口蘑,姜,味積鮮,面條
做法
1.把口蘑片用熱水焯熟備用。
2.油熱加入肉絲煸炒,再加蔥花、姜絲,味積鮮,一勺面醬,少許白糖,尖椒繼續(xù)炒熟。
3.最后加入口蘑片一分鐘后借口出鍋,把拌料加入面條中,拌勻即可開吃~~
5牛肉拌面
材料
牛肉,醬油,黑胡椒粉,料酒,鹽,淀粉,芝麻醬,醋,鹽,蒜泥,辣椒油,花椒,姜片,香蔥
做法
1、牛肉切小丁,加醬油、黑胡椒粉、料酒、鹽、淀粉、抓勻腌制30min;
2、芝麻醬加油調(diào)開,加醋、鹽、蒜泥、辣椒油拌勻,
3、油熱加花椒和姜片熗鍋,出香味后撈出不要,入牛肉粒炒至變色出汁;
4、煮好的面撈出過一遍涼水,放入溫開水里,吃時撈出,加入醬料和調(diào)料,少許香蔥即可~
6香辣雞醬拌面
材料
細(xì)陽春面2份,雞胸肉100公克,蝦米20公克,紅蔥末20公克,蒜仁末20公克,粗辣椒粉1小匙,水2大匙,沙拉油1又1/2大匙,蔥花少許,蠔油1又1/2小匙,細(xì)砂糖1/2小匙
做法
1.蝦米和雞胸肉均洗凈切末備用。
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃,加入作法1和紅辣椒末續(xù)炒約2分鐘,最后加入調(diào)味料和水拌炒均勻,熄火備用。
3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細(xì)陽春面條攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝干水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。
7香菇雞絲拌面
材料
意面80公克,熟雞胸肉50公克,干香菇5朵,姜末1/2小匙,沙拉油1大匙,水5大匙,太白粉水1/2大匙,蔥花少許,蠔油1小匙,鹽1/4小匙,細(xì)砂糖1/4小匙,香油1/2小匙
做法
1.香菇泡水至軟后瀝干切絲。
2.熟雞胸肉撕成細(xì)絲備用。
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入姜末和作法1小火炒約5分鐘,加入水及所有調(diào)味料拌勻煮約3分鐘,最后加入太白粉水勾芡,熄火備用。
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入意面攪散,以中小火煮約1.5分鐘至熟透,撈出瀝干水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上適量作法1和少許蔥花即可。
8酸辣拌面
材料
主料:圓切面100克,配料:豆芽,黃瓜絲,炒熟的肉末,調(diào)料:蠔油1大勺,香醋1大勺,白糖少許,辣椒油2大勺,福臨門豆豉醬1小勺,花椒粉1茶勺
做法
1、將各種調(diào)料混合均勻成拌面汁;
2、黃瓜切絲,綠豆芽焯水;
3、面條煮成9分熟,撈出;
4、將拌面汁,黃瓜絲,綠豆芽和肉末放在煮好的面上,拌勻即可
9茄菇醬拌面
材料
番茄,鮮香菇,鮮面條,綠葉菜,甜面醬,花椒粉,姜末,植物油
做法
1.鮮香菇洗凈后切碎
2.番茄去皮后打成泥
3.炒鍋燒熱后,加入植物油,煸炒姜末,出香味后放入香菇碎翻炒
4.加入甜面醬炒香
5.放入番茄泥翻炒,加一點花椒粉
6.煮至番茄與醬融合,又不會太干的時候關(guān)火
7.鮮面條煮熟后過一下涼開水,淋入茄菇醬,加一點燙熟的小青菜即可
10蠔油菇丁拌面
材料 意面80公克,干香菇6朵,姜片2片,蔥段1根,沙拉油1小匙,水5大匙,蔥花少許,紹興酒1/2小匙,蠔油1又1/2大匙,細(xì)砂糖1/4小匙
做法1.香菇泡水至軟后切丁備用。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入姜片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘,再加入水及所有調(diào)味料拌勻煮約3分鐘,最后撈出姜片和蔥段,熄火備用。3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入意面攪散,以中小火煮約2分鐘至熟透,撈出瀝干水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。
11DIY肉絲蔥油拌面材料小蔥,肉,生抽,老抽,糖,面條做法1、小蔥切段,肉切絲,用生抽、老抽、糖調(diào)成味汁。 2、鍋里熱油,放進(jìn)蔥段小火炸至干癟,撈出備用。 3、鍋內(nèi)的蔥油繼續(xù)放入肉絲煸炒,再加入味汁煮開。 4、放入面條,煮熟以后撈出控干水份,放入碗中用蔥油汁拌均,撒上蔥段即可。
12魚香肉絲拌面材料細(xì)陽春面150公克,豬肉絲50克,綠豆芽30克,姜末1/2小匙,蒜末1/2小匙,蔥花1小匙,太白粉1/2小匙,水3大匙,沙拉油1大匙,辣豆瓣醬1又1/2小匙,白醋1小匙,細(xì)砂糖1/2小匙,醬油1又1/5小匙做法1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻;綠豆芽洗凈瀝干水分備用。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入作法1以中火炒至變白,加入姜末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻后,再加入水、作法2和及剩余的調(diào)味料拌勻煮至湯汁略收干,熄火備用。3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細(xì)陽春面條攪散,以中小火煮約2分鐘至熟透,撈出瀝干水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。
13韭菜肉末拌面材料米苔目100公克,豬絞肉100公克,韭菜50公克,太白粉1小匙,水50㏄,沙拉油1小匙,鹽1/4小匙,醬油1/2小匙,辣椒醬1小匙,細(xì)砂糖1/4小匙做法1.韭菜洗凈瀝干,切1公分段;豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入拌好的豬絞肉中火炒至變白,再加入辣椒醬略炒出香味,加入水及所有調(diào)味料拌勻煮約3分鐘,最后加入韭菜段大火炒約1分鐘,熄火備用。3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入米苔目攪散,以中小火煮約1分鐘至軟,撈出瀝干水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻即可。
14涼拌面材料面條,雞蛋,生抽,鹽,純農(nóng)家壓榨花生油做法1、鍋中加水燒開,下面條,將面煮成八成熟,撈起來,過冷水。過冷水時要將面條打散,否剛面會粘成一團(tuán),而且速度要快一點,不能讓面在冷水時泡太久,否剛面條等下會變得沒口勁。吃起來軟軟的。 2、將泡好的面放到鍋里,放花生油,加一點點鹽,用小火炒一下。因為泡了冷水怕有些朋友吃了肚子會不舒服,所以小炒一下。 3、然后放生抽,把面條盛在碟子里,最后加一兩個煎蛋就成了!
15土豆炸醬拌面材料土豆,鮮面條,韓國炸醬,有機(jī)黃瓜,白菜做法1.土豆切丁,白菜葉和白菜幫分開切丁,黃瓜擦絲 2.取一勺醬加水稀釋 3.熱鍋涼油下土豆丁煸炒,再下白菜幫,炒勻后加白菜葉子 4.倒入稀釋后的醬翻炒,炒干后加一碗水煮熟所有材料 5.倒入半碗水淀粉勾芡,湯汁收濃關(guān)火。面條煮熟,加上土豆炸醬和黃瓜絲,再淋點醋,就可以拌勻開吃啦~
16豆腐肉末拌面
材料
面150公克,豆干3塊,絞肉50公克,姜末1/2茶匙,沙拉油1大匙,蠔油1茶匙,鹽少許
做法1.豆干切碎備用。2.熱鍋,倒入沙拉油燒熱,先放入姜末、絞肉、作法1的碎豆干,以小火炒約3分鐘后,加入所有調(diào)味料再炒約1分鐘即可起鍋為醬料備用。3.取一湯鍋,倒入適量的水煮至滾沸,放入面條以小火煮約3分鐘至面熟軟后,撈起瀝干放入碗中。4.將作法2的醬料倒入作法3的碗中,拌勻即可食用。 材料 細(xì)切面500克,熟雞絲150克,黃瓜、芹菜、胡蘿卜、蔥段適量調(diào)味料鹽、味精、胡椒粉各少許,雞湯適量
做法1、將湯鍋中的雞湯燒開,下細(xì)切面煮熟撈出瀝干。黃瓜、芹菜、胡蘿卜切絲備用。2、炒鍋中加油燒熱,下蔥段爆香成蔥油,蔥撈出棄用,油倒小碗中晾涼待用。3、細(xì)切面裝入大碗中,加鹽、味精、蔥油和胡椒粉調(diào)味后撒上雞絲、黃瓜和芹菜及胡蘿卜絲,入少許雞湯拌勻即成。食神美味經(jīng)涼面是最適合發(fā)揮你聰明創(chuàng)意的DIY菜式,加入少許芥末,立刻就有著日式料理的風(fēng)味,加入1匙蠔油,又有了粵式風(fēng)情,滴幾滴辣椒油、花椒油,川府特色就出來啦!將色拉油換成橄欖油,可就是一道貨真價實的健康陽光餐啦!
18香油拌面
材料
蒜末10公克,陽春面90公克,蔥花8公克,香油1大匙,醬油1大匙
做法
1.將蒜末、醬油、香油加入碗中一起拌勻。
2.取鍋加水燒開后,放入陽春面用筷子攪動拌開,小火煮約1-2分鐘。
3.面撈起后將水份稍加濾干,倒入碗中,拌勻后灑上蔥花即可,亦可依個人喜好加入烏醋、辣油或辣椒渣拌食。
19什錦拌面
材料
肉片,鹽,糖,雞蛋清,生粉,蔥,蒜,生姜末
做法
1、肉片提前放點鹽、糖、雞蛋清、生粉上漿,蔬菜品種挺多:西紅柿、茄子(去皮切片)、辣椒、芹菜少許、蔥蒜生姜末少許。
2、起鍋,燒熱后倒油,7-8成熱時放肉片劃散,變色后略滴點醬油盛出,放蔥蒜生姜末煸炒出香味,放西紅柿煸至出紅油,放其他蔬菜,翻炒后放鹽,放肉片,略悶下~~另只鍋子煮面,煮好后將菜澆上去即可。
20風(fēng)味拌面
材料
雞蛋面250克,香菇100克,去莖切絲,紅椒1個,切細(xì)絲,米醋4湯匙,醬油3湯匙,蔬菜油1湯匙,新鮮碎老姜1湯匙,香菜或者香芹少許,切碎
做法
1.按包裝說明煮面,起鍋前2分鐘時放香菇和辣椒。
2.把醋、醬油、菜油和姜拌合做調(diào)料。
3.面條和蔬菜撈出,放入面碗;用做好的調(diào)料拌合;撒上香菜即可。
21榨菜肉末拌面
材料
細(xì)陽春面2份,豬絞肉100公克,榨菜30公克,蒜末1/2小匙,沙拉油1大匙,太白粉1小匙,水1/2碗,蔥花少許,辣椒醬1/2大匙,醬油1又1/2小匙,細(xì)砂糖1/2小匙
做法
1.豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。
2.榨菜充分洗凈去除多余鹽份,切小丁備用。
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入拌好的豬絞肉中火炒至變白,再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘,加入水及所有調(diào)味料拌勻煮至湯汁略收干,熄火備用。
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細(xì)陽春面條攪散,以中小火煮約3分鐘至熟透,撈出瀝干水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許香菜葉即可。
22好吃家常拌面
材料
蒜蓉香辣醬一茶匙(5ml)、風(fēng)味豆豉醬一茶匙(5ml)、生抽一茶匙(5ml)、白糖1/2茶匙(3克)、蔥油少許、熟白芝麻少許。
做法
1、準(zhǔn)備一個小碗,放入蒜蓉香辣醬(有蒜的香味);
2、再放入風(fēng)味豉醬(這里面還有香油的香味);
3、加入生抽(這里就不用放鹽了,因為三種醬料里面都有鹽);
4、倒少許白糖,可以提鮮;
5、蔥15克切成段,加入少許油,一直到蔥出香味(如果覺得費事,可以直接倒些香油就可以);
6、倒入醬汁中,別忘記再放些熟芝麻,這個醬汁就做好了;
7、鍋里可以直接放些水,過會兒,就可以下面條了;
8、水開后,倒入面條;
9、稍煮一會兒,用筷子拔散面條,水開后再次淋少許水,水再次開了面條就好了;
10、將面條放在小碗中(如果喜歡吃涼的,就過一下涼白開);
11、按自己口味加入醬汁就行了。
23泰式時蔬干拌面
材料
全麥細(xì)扁面(linguine)340克,荷蘭豆(豌豆莢)225克,摘去筋絡(luò)后縱切成兩半,中等大小的胡蘿卜3根,削皮后切成5厘米長,縱向切薄片,新鮮羅勒葉85克,新鮮薄荷葉40克,新鮮香菜(芫荽)葉10克,大蒜2瓣,去皮,黑麻油2湯匙,蔬菜油1湯匙,干辣椒片1/4茶匙,鹽1/2茶匙,紅甜椒1個,去籽后切片,青蔥3根,切蔥花,無鹽烤花生2湯匙,切碎
做法
1.沸水內(nèi)加少許鹽,按包裝說明煮熟細(xì)扁面。煮到剩下2分鐘時,加入荷蘭豆和胡蘿卜。面煮好后瀝干,用大量冷水沖洗。瀝干備用。
2.煮面時,將羅勒、薄荷、香菜、大蒜、麻油、蔬菜油、辣椒片和1/4茶匙鹽放入食物處理機(jī),攪打成泥狀,調(diào)制成羅勒醬。
3.大碗內(nèi)拌合面條、荷蘭豆、胡蘿卜、甜椒、青蔥、羅勒醬和剩余的鹽。室溫或冷藏后食用,食用時撒上碎花生。
24沙茶拌面
材料
蒜末12公克,陽春面90公克,蔥花6公克,沙茶醬1大匙,豬油1大匙,鹽1/8茶匙
做法
1.將蒜末、沙茶醬、豬油及鹽加入碗中一起拌勻。
2.取鍋加水燒開后,放入陽春面用筷子攪動拌開,小火煮約1~2分鐘。
3.面撈起后將水分濾干,倒入碗中,拌勻后灑上蔥花即可,亦可依個人喜好加入烏醋、辣油或辣椒渣拌食。
25蔬菜涼拌面
材料
全麥寬面條225克,香菜(芫荽)葉15克,花生醬2湯匙,低鈉醬油2湯匙,蜂蜜21/2茶匙,米醋或蘋果醋1湯匙,黑芝麻油1湯匙,大蒜2瓣,去皮,鹽1/2茶匙,紅辣椒粉(cayennepepper)1/4茶匙,胡蘿卜2個,去皮,切絲,紅甜椒1個,切絲,西洋芹1大根,切絲,青蔥2根,切絲
做法
1.按包裝說明,用沸水煮熟面條。瀝干,留下120毫升煮面條的水。
2.香菜、花生醬、醬油、蜂蜜、醋、芝麻油、大蒜、鹽和紅辣椒粉放進(jìn)食物料理機(jī),打成泥狀,裝進(jìn)大碗。
3.注入保留下來的120毫升煮面條水,攪勻。面條、胡蘿卜、甜椒、西洋芹和青蔥用大碟子盛好,澆上醬汁,拌勻,放進(jìn)冰箱內(nèi)冷凍至少1小時。
26麻辣拌面
材料
肉絲,黃瓜,胡蘿卜,面粉,蕎麥
做法
1.現(xiàn)在的壓面技術(shù)是爐火純青,和面、揉面、壓面約20分鐘即可完成。
2.胡蘿卜、黃瓜、肉絲炒熟后拌入冷面中,兒子吃了滿滿一湯碗。
3.我只有限制在小碗范圍內(nèi),狠狠地加上麻辣烤肉醬(豆瓣2大匙、花椒孜然五香粉適量、辣椒油、蒜末、醬油、糖、料理米酒、水混合攪拌即可),邊吃邊閉著眼睛享受麻辣的感覺,仔細(xì)地慢慢地品味。。。
27開陽蔥油拌面
材料
陽春面90公克,蝦米20公克,蔥花20公克,豬油1大匙,鹽1/6茶匙
做法
1.將蝦米用開水浸泡約3分鐘,泡完后將蝦米瀝干。
2.鍋加熱后下豬油,以小火炒香蔥花及蝦米,撈起后加鹽一起放入碗中備用。
3.取鍋加水,水燒開后放入陽春面,用筷子攪動將面拌開,以小火煮約1~2分鐘。
4.將面撈起,水份稍加濾干后倒入碗中,與調(diào)味料拌勻即完成,亦可依個人喜好加入烏醋、辣油或辣椒渣一同拌食。
28香醋拌面
材料
意面2份,芹菜末1小匙,鎮(zhèn)江香醋1小匙,醬油1小匙,細(xì)砂糖1/2小匙,鹽1/4小匙,豬油1小匙
做法
1.將所有調(diào)味料放入大碗中拌勻備用。
2.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入意面攪散,以中小火煮約2分鐘至熟透,撈出瀝干水分,放入作法1大碗中趁熱拌勻,最后撒上芹菜末即可。
29排骨醬涼拌面
材料
蔥花,面條,蠔油9克,排骨醬5克
做法
1、先用水煮滾把面條放進(jìn)去5分鐘,然后把面條拿出來用冷水沖。
2、把醬煮好,就是把排骨醬還有蠔油一起煮,然后把面條和醬攪拌在一起i,放上蔥花就大功告成了。
30愛心蔥油拌面
材料
主料:切面
輔料:豬油、胡蘿卜絲(黃瓜絲亦可)、蔥、姜
調(diào)料:鹽、雞精、醬油、白糖、料酒、桂皮、大料
做法
1、 坐鍋點火放入少許豬油,下桂皮大料炸出香味,再放入蔥姜煸炒,加入料酒、醬油,白糖、鹽、雞精,倒入高湯燒開后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘;
2、將煮好的湯汁倒入碗中,坐鍋將面條煮熟撈出瀝干水分,放入湯汁中拌勻,撒上黃瓜絲和蔥末即可
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