如果能夠獲得一種精神的安寧，就如同我們回到單純生命的體驗與頓悟階段，如同孩子般一樣無憂無慮。你能夠享受專心致志的生活，也能體驗專注的精神世界的快樂！這時，世界變得簡單透明，你心中的情緒之風(fēng)悄然掠過你的平靜，它帶來美妙感受是難以敘述和描繪。這就是一種幸福，一種短暫的快樂。有時，我追求這種生活的境界，卻時常遭遇到內(nèi)心情感的折磨。我拒絕不了自己內(nèi)心深處的力量侵犯，我滿足不了欲望世界的瘋狂索取意識沖動，也經(jīng)常會讓自己漂泊在一個意識洶涌的河流之上。它造成了具體場景中內(nèi)心世界的迷茫與困惑，它也濃縮了人們心中巨大的疑惑，它如同漩渦一樣襲卷了人們。情緒的河流粉碎了一個完整的自我，也讓我的身心變得憔悴和動搖起來。
是外界的力量還是內(nèi)心的力量纏繞于我呢？或者兩者兼而有之呢？混合著一種復(fù)雜的意緒在內(nèi)心中播種和飛揚，它剝奪了你單純的快樂，也謀殺了你健康的情緒。你不能夠穿透內(nèi)心迷霧的日子，這就是一個面對世界煩悶而陷入孤獨的時刻。當你希望這剝奪你快樂的煩惱快點結(jié)束時，你才發(fā)現(xiàn)過去那種單純美好的時刻早已經(jīng)離你遠去了。為什么你會無數(shù)次陷入到這種情緒的迷惘之中呢？就是你受到外界世界的誘惑太多的，你擾亂了內(nèi)心生活平靜的秩序，你忘記了生命是以簡單而直樸的方式進入你的人生不同階段。是它們讓你體驗到生命的透明與復(fù)雜之中的樂趣，而你卻放棄了這種平靜的生活方式，迫使自己追逐享受外在世界迷亂的日子……
簡單就是內(nèi)心世界根本不存什么多余的迷亂，它讓你學(xué)會從事可能實現(xiàn)的事情，卻不會讓你背叛自我內(nèi)心的純潔。不論你陷入何種境遇，你都會按照自己的方式面對和應(yīng)付。你不會因為他人的成功而嫉妒，也不會因為自己沒有獲得而忿恨，也不會患得患失而喪失快樂。你深知，情緒是迷亂生命的一種力量，同時它也是一種簡單快樂的源泉。如果你讓它變得簡單，你照樣會讓它溫情起來。它讓你在知識的快樂中單純的追求道德向上的引力，使你變得成熟而透出人格修養(yǎng)的力量。如果你讓它變得世俗和復(fù)雜，那么，你也就會用情緒低沉而毀滅自我所有快樂。看來快樂是屬于內(nèi)心的平靜與安寧，屬于專注和單純，你若能夠持守一種平和心態(tài)去入世，你就能夠持恒久的力量穿越世俗社會紛至沓來迷惘與痛苦。
你拋棄了所有煩惱而獲得一種解脫和自由，你不再為某種憂煩而苦惱，也不為一時的沖動而陷入情感的危機。在如今的世界上，世俗社會給予不了我們太多的寧靜，你必須要依靠自身的智慧學(xué)會安撫自己的心靈疲憊，學(xué)會讓煩惱流逝被忘記或視而不見，或者說你可以堅守住心靈的那份純粹而習(xí)慣于思考，去追求簡單與單純的生活就是快樂?？墒?，要學(xué)會如此生命體驗的人，卻不是隨便什么人都可以獲取或抵達的人生境界。內(nèi)心的平靜是來自沉思與內(nèi)斂式的精神專注體驗，它鼓勵人們?nèi)サ诌_一種生命境界，也是注意力高度集中的選擇結(jié)果。人們的定力從來都是容易被分散和消解，只是因為我們?nèi)鄙賰?nèi)心中最堅定信仰與思想，缺少放棄外界物質(zhì)誘惑，缺少控制自我情緒化張揚，也缺少追求簡單和平靜生活理想，是人們自身控制不了的情緒憂亂或侵蝕了健康的生命機體。
占有，讓人們忙碌和瘋狂，煩躁，讓人們不能夠?qū)W會放松，競爭，讓人們不能夠放棄掠奪，財富，又讓人不能夠?qū)W會停止與罷手。單純在世間成為珍惜之物。人們再也不能夠?qū)W會放棄的智慧。這世間的生活意義剩下的就是無聊、無趣、欺騙、毀滅……人們被如此圍困在其中而不可解脫，這是人們?nèi)粘＞裨庥龅睦Ь?。人們學(xué)會適應(yīng)這種現(xiàn)代社會轉(zhuǎn)換時期帶來的變異，人們也學(xué)會了在物質(zhì)世界中享受復(fù)雜與浪費消費來安撫人們壞死的心靈，或者醫(yī)治快要毀滅人們的情緒疾病。但，心靈的虛無以及對人生無常的懷疑卻從未能退出人們的感受世界之外，人們愈來愈意識到：簡單與單純的快樂多么來自不易。過去人們可以用很少的物質(zhì)需求就可以獲得的快樂，現(xiàn)在，在人們的實際生活中卻要為此付出巨大的代價；過去在人們親近和簡樸中就可以得到的友情，現(xiàn)在變得困難和極端的虛假起來。過去人們可以珍視人性最美力量，但是如今人們對其卻發(fā)出蔑視的笑聲。
是世界復(fù)雜讓人們變得困惑呢？還是人們自身的情緒影響了正常的生活呢？在一個物質(zhì)生活豐富的社會之中，人們更多的情緒沖動來自于對外部世界的影響，或者是內(nèi)心世界平衡的機制遭受了紊亂呢？有一個事實卻是顯而易見的，那就是人們的心靈不能夠簡單面對世界的沖擊，人們必須學(xué)會抵抗所有復(fù)雜的侵憂，人們的神經(jīng)也由此變得脆弱和敏感起來。現(xiàn)代生活幾乎讓每一個人都難以抵擋外間世界的誘惑，抵擋不住精神迷惘的沖決。定力在精神迷惘中被徹底消解了，人們對于簡單、單純、直樸的物質(zhì)世界和內(nèi)心透明和復(fù)雜精神唯美的追尋已經(jīng)遠離我們而去了。當世界不是由于精神文化而變得復(fù)雜而唯美時，當物質(zhì)世界讓人們放棄了簡單而趨同繁復(fù)和煩瑣時，人類的精神文化的確是倒退了。人們內(nèi)心的情緒就是一個混合著一個難以清明的無序狀態(tài)，功利化的意識占據(jù)了所有人們生活，人們離真正地人性復(fù)蘇與善良的世界更加遙遠了，快樂的簡單和平靜與我們擦肩而過了。
或許，人們想要追尋這簡單的快樂已屬于困難的事情，我們尋找不到解決快樂途徑。但是，還是會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代社會人們對于快樂的精神態(tài)度。當我們真正體驗到專心致志的從事一種快樂的工作時，并從中獲得簡單與專一的寧靜時，人們?yōu)榇俗哌^了太多尋找快樂的彎路。心中只有一個惟一愿望的時候，那就是一種不曾有過的簡單和透明。單純回到你的身心，你全身心的投入到其中，不再身心煩惱，忘記了周圍的世界，你享受這份單純的快樂，并專心于這來自不易的微小的幸福。這時，你才發(fā)現(xiàn)心靈是太小了，它所容納情感與精神都是具體而微弱的，它何曾能夠相同于幻想中的強大呢？一個能夠在現(xiàn)實生活身心分離的人，在這個世界上是太少，或者說不多的，除非他真正的天才。只有人們明白快樂是來自簡單，而并非是復(fù)雜，來自精神而非來自物質(zhì)。是世間外在因素纏繞而陷入不專心的境地，讓你與快樂走失了，你艱難驅(qū)逐內(nèi)心紛至沓來意象，也難以拒絕它們占據(jù)人們空虛的心靈。
快樂是平靜，是簡單和單純，是守住一份真誠的情感，是一種專注的心態(tài)和目光，是能夠視微弱的力量與美妙的變化為幸福的人。人們獲取快樂的原因雖然很多，但是，人們尋找快樂的感受卻是共同的。因為，快樂是生活中最讓人們忘記痛苦的事情，快樂是生活中與復(fù)雜遠離的事情，快樂是給予人們最好的禮物，快樂是天下人最富有的情緒變化的事物。如果快樂的尋找變得簡單和容易了，那么，我們的生活質(zhì)量就提升了，心靈就健康了。人們就不會迷失物質(zhì)財富的豐盈中陷入困頓，輕快的生活情緒就會引領(lǐng)快樂飛越所有生命的感受。人們也就不會因為缺少快樂而苦惱。為尋找快樂而追逐本不屬于自我的事情，也會放棄對于外部物質(zhì)財富世界貪婪的掠奪與競爭，回歸到心靈世界的文化創(chuàng)造中來。
讓快樂圍繞我們，讓快樂再一次回歸到簡單中去。人們珍視這份快樂的平靜與簡單，也同樣愿意為沒有快樂的人們送去更多的快樂。不論這份快樂是如何掠過我疲憊的身心，我都會堅守心靈世界一片寧靜?？鞓返牧α侩m然是世間最情緒化的事情，也是容易消散又容易聚集起來歡樂，它是解決人們困惑和痛苦最有效的手段。如果說現(xiàn)代社會讓快樂變得復(fù)雜起來，讓快樂的成本加大了，讓快樂更多的與物質(zhì)財富多少消費為標志，那么，我還是愿意讓快樂變得簡單起來，變得容易獲取，使簡單的快樂成為生命的擁有。因為，如果連同簡單快樂都要付出更多的財富，付出更多的力量，那么，我相信，我疲憊的身軀為點滴的快樂而生，就成為追求快樂世界最為幸福的事情了。我拒絕復(fù)雜的財富構(gòu)筑起來的快樂，而喜歡簡單明快生成起來的快樂。我的信念：就是讓快樂變得簡單起來，平靜專注的讓它掠過我日益疲憊的身軀，留下深深地生命印退。（2005年9月23日星期五）
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