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情緒穩(wěn)定，是一個人最好的修養(yǎng)！

情緒穩(wěn)定不是一種天賦，而是一種能力，是一種可以通過智慧和修行來獲得的能力。


來源：儒風大家（rufengdajia）

1

情緒穩(wěn)定的人，活在當下

既往不戀，當下不雜，未來不迎

——曾國藩

專注于手邊事、眼前事，這樣才會令自己內心平靜，不急不躁，變得超然而又踏實。

2

情緒穩(wěn)定的人，都懂得“虛己”

3

情緒穩(wěn)定的人，過得簡單

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