來源：好醫(yī)友編譯自webmd（轉(zhuǎn)載請標注來源）
1.什么是心臟病？
提到心臟疾病，大多數(shù)人馬上想到的是心臟病發(fā)作。但是其實這個術語涵蓋了很多種會傷害心臟使其無法正常發(fā)揮作用的疾病，包括冠狀動脈疾病、心律失常、心肌病、以及心臟衰竭等，接下來我們將一同學習這些疾病的相關預警信號以及疾病發(fā)作時如何應對。
2.動脈阻塞
黏性斑塊（脂肪和膽固醇）的堆積可讓你的心臟動脈變狹窄，使得血液更難通過。很多人都沒有發(fā)現(xiàn)這一問題直到動脈阻塞導致他們心臟病發(fā)作。但其實冠狀動脈疾病會發(fā)出警告信號，例如頻繁胸痛，即所謂的心絞痛。
3.心臟病發(fā)作
斑塊外部堅硬而內(nèi)部呈糊狀。有時候堅硬的外殼會破裂，當這種情況發(fā)生時，就會形成血凝塊，如果它完全阻塞了你的動脈，將會切斷你心臟的部分血液供應。血液中攜帶氧氣，當它出現(xiàn)短缺時將迅速對器官造成損傷，并可能危及你的生命。這種發(fā)作是突發(fā)性的，因此立刻尋求醫(yī)療幫助是至關重要的。
4.心臟病發(fā)作是什么感覺？
你可能會覺得：胸口疼痛或有壓榨感；不適感將會擴散到背部、下顎、咽喉、或手臂；惡心、消化不良或胃灼熱；虛弱、焦慮或呼吸急促；快速或不規(guī)則心跳。即使你的癥狀是輕微的，也是緊急狀況。
5.女性的一些癥狀
與男性相比，女性并不總是感覺到胸痛，她們更可能感覺到的是胃灼熱或心悸、失去食欲、咳嗽、以及感到疲憊或虛弱。不要忽視這些癥狀，你拖延越久不治療，造成的傷害就會越大。
6.快速行動起來
如果你認為自己心臟病發(fā)作，即使沒有很確定，也應該立即撥打911（美國急救電話，國內(nèi)為120）。不要浪費時間去等待自己是否會好轉(zhuǎn)，同時也不要自己開車去醫(yī)院。急救醫(yī)療團隊會來到你身邊并馬上開始實施救援，快速的反應能力將會挽救你的生命。
7.不規(guī)則心臟跳動：心律失常
你的心臟能夠跳動是由于電脈沖，它們可以脫離節(jié)奏發(fā)生心律失常，而這可能會讓你的心跳加速、變慢或顫抖，它們往往是無害的并且很快會緩解，但其中一些類型可能會影響你的血液流動，并對你的身體造成嚴重傷害，如果你留意到任何異常狀況，請告知你的醫(yī)生。
8.心臟肌肉的疾?。盒募〔?/p>
心肌異?；蛐募〔沟眯呐K泵血和輸送血液到身體其他部位變得困難。隨著時間的推移，高血壓、肥胖、糖尿病等一系列健康問題，可能會導致這種嚴重狀況的出現(xiàn)，而這可能直接導致心臟衰竭。
9.心臟衰竭
這不是意味著你的心臟停止工作，而是表示心臟不能提供足夠的血液來滿足你的身體需要。所以隨著時間的推移，它將變得更大并且泵血速度也會加快。這會削弱心肌力量，減少血液流出量，使問題更加嚴重。大多數(shù)心力衰竭病例是由于冠狀動脈疾病和心臟病發(fā)作導致的。
10.先天性心臟缺陷
有些人可能一出生就會存在心臟瓣膜滲漏或房間隔缺損等問題，但有時候這些缺陷直到成年后才被發(fā)現(xiàn)。
這些缺陷并非都需要接受治療，有些情況下需要進行藥物或手術治療。如果你有某種心臟缺陷，將可能更容易發(fā)生心律失常、心力衰竭、或心臟瓣膜感染等，但現(xiàn)在已經(jīng)有很多方法可以減少這些情況的發(fā)生。
11.心臟猝死
與一般的心臟病發(fā)作不同，心臟猝死發(fā)生于心臟電氣系統(tǒng)失控時，這種情況下心跳變得不規(guī)則而且快得要命。心室一直顫動，無法正常泵血，導致血液無法輸送到身體其他部位。心肺復蘇術（CPR）有助于恢復心臟的正常跳動，而如果沒有及時進行CPR，患者將可能在幾分鐘內(nèi)死亡。所以千萬不要干等著看癥狀是否會消失，而應該盡快撥打急救電話。
12.心電圖（EKG）
心電圖可以記錄你心臟的電活動狀況，做這一無痛檢查時，醫(yī)生將在你的皮膚上貼上電極，檢查結果將幫助醫(yī)生判斷你的心跳是否正常。它能夠證實你當下心臟病發(fā)作，或者之前有過心臟病發(fā)作。醫(yī)生也可以隨著時間的推移，對比心電圖的變化，來監(jiān)測你的心臟活動。
13.壓力測試
這一檢測方法可以了解你的心臟在接受運動壓力的情況下如何工作。你只需通過在跑步機上走路或騎動感單車來實現(xiàn)，測試過程中，運動強度將慢慢加大，醫(yī)生可通過觀察你的心電圖、心律和血壓狀況來確定你的身體器官是否獲得了足夠的供血。
14.動態(tài)心電圖檢測
這種便攜式設備將記錄你的心跳節(jié)律。如果醫(yī)生認為你的心臟可能存在一些問題，他可能會要求你戴上這種檢測儀持續(xù)1-2天，以對你的心電活動進行不間斷的監(jiān)測（不像心電圖，它只反應某一特定時刻），醫(yī)生可能也會要求你同時記錄下你的活動情況和癥狀。
15.胸透
胸透以小劑量的輻射拍下你心臟、肺部，以及胸骨的影像。醫(yī)生們通過這種手段來尋找一些疾病跡象。在這個圖像中，右邊的突起部分是擴大的左心室，也是實現(xiàn)泵血功能的主要部位。
16.超聲心動圖
這種檢查是利用聲波來觀察心臟的實時移動影像。從中，醫(yī)生能夠發(fā)現(xiàn)心室、心臟瓣膜或血流量存在的問題或損傷，它有助于疾病的診斷，并可用于評估治療效果。
17.心臟CT
心臟電子計算機斷層掃描（CT）利用精細的X射線對心臟和心臟血管進行掃描，然后通過計算機處理將圖像疊加創(chuàng)建一個三維圖像。醫(yī)生可通過它來發(fā)現(xiàn)冠狀動脈的斑塊或鈣積聚，以及心臟瓣膜問題和其他類型的心臟病。
18.心導管插入術
在這個操作中，醫(yī)生會將一根被稱為導管的狹窄管子通過你的手臂或腿部的血管插入至心臟血管中。然后，將染料注入到每個冠狀動脈中，這會讓它們在X射線下更容易被觀察，并在影像中顯示出其中的任何堵塞或存在的問題。
19.攜帶心臟病生活
多數(shù)類型的心臟病可以長期存在。一開始，癥狀可能很難被發(fā)現(xiàn)，同時也不會影響到你的日常生活。但是如果放任它不管，情況將會越來越糟糕。
如果你的心臟功能開始減退，你可能會感到呼吸急促或疲勞，當你的腹部、踝關節(jié)、足部、腿部出現(xiàn)腫脹癥狀時必須提高警覺。多數(shù)情況下，長期接受治療有助于病情得到控制。你可以通過藥物治療、生活方式的改變、手術，或者心臟移植等方法來對抗心力衰竭。
20.藥物
許多處方藥可以幫到你。有些可以幫你降低血壓、心律和膽固醇水平，而有些則可以控制不規(guī)則的心律或防止血栓形成。如果你的心臟已經(jīng)受到了一些損傷，還有一些藥物可以幫助心臟泵血。
21.血管成形術
該手術可疏通被阻斷的動脈并改善血液流動，醫(yī)生將把一根末端帶有氣囊的纖細導管插入你的動脈中。當氣囊到達堵塞物時，醫(yī)生會將空氣注入氣囊，使動脈擴張，從而使血液自由流動。另外，醫(yī)生也可放置一個稱為支架的小網(wǎng)管，使其保持張開狀態(tài)。
22.搭橋手術
如果你有一根或多根動脈存在狹窄或堵塞問題，醫(yī)生可能會建議你進行心臟搭橋手術。首先先從身體的某個部位，如胸部、腹部、腿部或手臂中移出一根血管，然后將它連接到心臟的一根健康動脈中，血液將繞過問題部位向遠端流動。
23.誰可能罹患心臟病？
男性比女性更容易得心臟病，并且得病時間也更早。不過，無論男女，心臟病都是首要致死原因。而且，擁有心臟病家族史的人患病風險更高。
24.你可以控制的事情
這些日常習慣可以降低你罹患心臟病的幾率：
定期運動（每天至少30分鐘）；
維持一個健康的體重；
均衡飲食；
限制酒精攝入量（女性每天最多一杯，男性最多兩杯）；
杜絕抽煙；
如果你有糖尿病，管理好血糖水平是至關重要的。另外，如果你本身有高膽固醇或高血壓，應盡你所能將其控制好。
25.為什么抽煙會損害你的心臟？
如果你抽煙，那么你患心臟病的風險會比不抽煙的人高2-4倍，現(xiàn)在是時候戒煙了，這樣可使你的心臟病患病風險在24小時內(nèi)開始下降。
26.心臟病患者的生活
執(zhí)行心臟康復計劃。你的家庭醫(yī)生將把你轉(zhuǎn)診給?？漆t(yī)生，他將幫助你量身設計出一個康復計劃，涵蓋運動、營養(yǎng)、情感支持以及更多方面，通過這些康復流程你將受益匪淺。
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