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寶寶睡姿不正確,原來危害這么大!
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2016.09.02

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出生不久的小寶寶頭型總在不停的變化,這跟他們?nèi)彳浀念^骨是有關系的。一歲前,寶寶的頭顱骨縫未完全融合,頭顱骨柔軟而有彈性,很容易受壓變形。如果寶寶習慣偏向一側(cè)睡覺,頭骨就容易受壓、變形成平行四邊形等形狀。有些老人特意讓寶寶睡扁頭,覺得這樣才好看。過去的觀念認為,睡扁頭形成過程中,頭部兩側(cè)太陽穴逐漸突出來,眉間印堂突出,使嬰兒面容增大,面額豐滿。傳統(tǒng)認為天庭飽滿、地閣方圓是福相、官相,一些民間說法也認為女寶寶后腦扁平比較好, 長大后扎辮子才好看。但其實扁頭從側(cè)面看“像刀砍了的”一樣——

左邊是扁頭,右邊是正常的圓頭。對比來看確實扁頭會顯得臉部更飽滿一些。除了扁頭,寶寶還會睡出一些其他的常見頭型。

寶寶頭型發(fā)生變化,會對頭骨發(fā)育有什么影響?我們來看一個扁頭寶寶的頭骨CT——

側(cè)面看好像頭骨沒什么異常,但換個角度就會有新的發(fā)現(xiàn)——

從頭頂看,寶寶的囟門很寬,有歪斜。再從下巴往上觀察,同樣能看到歪斜的傾向。至于偏頭寶寶就更不幸了,更加明顯的顱骨問題,令長大后的寶寶面臨一系列問題,而且偏頭對寶寶的智力發(fā)育會有危害。如果你想改變寶寶的頭型,有3個關鍵時期你一定要記?。?strong>0-3個月,這是形成時期,也是自我糾偏時期4-6個月,這是還有機會自己糾偏的時期;但如果嚴重情況,就要在這個時期考慮看醫(yī)生。18個月以后,顱骨發(fā)育成型,幾乎沒有任何方式可以改變?yōu)榱思m正寶寶的頭型,市面上就出現(xiàn)了各種“定型枕”。還有一些媽媽親手給寶寶做小枕頭,里面會裝一些米粒什么的,寶寶需要用定型枕嗎?定型枕完全沒有用成年人需要枕頭,是因為成年人的脊柱有4個彎曲的部位,呈雙S形狀,第一個彎曲就是頸椎那里。當我們的頸部維持在這個弧度的時候,最自然、也是呼吸最暢通的。寶寶不用枕頭的原因,也在于頸椎的這個彎曲。人體脊椎的雙S形狀并不是天生的,而是后天慢慢發(fā)育來的。寶寶出生的時候,脊椎是很簡單的一個C型,當他開始學會抬頭、坐、站立、行走之后,脊椎才會慢慢的轉(zhuǎn)變成雙S的結(jié)構(gòu)。

在頸椎彎曲形成之前,寶寶直接躺在床上的時候,呼吸道就是自然狀態(tài),不需要枕頭來支撐他的頸部。如果使用枕頭,反而會導致睡眠時候的頸椎變形,呼吸道受到壓迫,呼吸不暢,甚至發(fā)生窒息。寶寶在學會抬頭之后,頸椎才開始有一點變化,這種變化在寶寶學會長時間保持坐姿之后,會更加明顯,一直延續(xù)到寶寶學會走路以后。因此給寶寶枕頭只會適得其反,讓他睡的更不舒服。所以,一歲(寶寶學會走路)以前就不要給寶寶用任何形式的枕頭,以免發(fā)生意外。這樣做能糾正寶寶頭型民間流行的定型枕和趴著睡的做法都不在權(quán)威機構(gòu)的建議之列,而糾正頭型的關鍵在于,不要同一個姿勢躺著,所以,你應該從以下幾個角度來嘗試:趴著玩不過寶寶趴著玩時最好有大人看護,他可以趴在墊子上,也可以趴在媽媽腿上、肚子上,在恢復頭型的同時還能幫助寶寶鍛煉背部、頸部和手臂力量,而且趴著對于寶寶來說換了個角度看周圍的東西,能讓寶寶更好的認識世界。變換頭部位置寶寶躺著時就多變換頭部的位置,吸引他轉(zhuǎn)頭,寶寶的注意力容易集中在有光亮的地方,或色彩反差大的地方,一兩個月的寶寶特別喜歡黑白圖案的東西,你可以改變家里玩具或者畫的位置,或改變床的位置。多抱寶寶為了減少寶寶躺著的時間,你可以多抱抱他,嘗試各種不同姿勢,不要讓后腦勺總受壓。

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