感冒，從中醫(yī)的角度而言，有風寒和風熱之分。無論為寶寶選擇OTC的中成藥還是食療方，媽媽只有首先辨清“寒”、“熱”，做到辨證施治，才能獲得最好的效果。那么風寒和風熱感冒到底有哪些典型癥狀，媽媽該如何辨別呢?
風寒感冒
典型癥狀速查表
寶寶如果出現(xiàn)以下這些癥狀中的全部或大部分，就基本可以判斷為風寒感冒了。
●感覺全身發(fā)冷、發(fā)緊。
●鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒癥狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。
●咳嗽不重、不深，通常在上嗓位置。
●嗓子不疼。
●發(fā)熱不高，通常在38℃左右。
●小便不黃。
●舌苔不黃、唇色發(fā)白。
●面色偏白。
●痰稀、不稠不黏、痰色白。
●腹脹、表現(xiàn)出食欲不好、不愛吃飯。
對癥食療方
生姜3~5片、蔥白2~3段、紅糖適量，煮水5~10分鐘。提醒媽媽注意的是，此方煮水時間不宜過長，藥量不宜過大，以免影響藥效。服用時，也不要一口氣喝一大碗，而是要像喝茶一樣，讓寶寶小口頻服。
風熱感冒
典型癥狀速查表
黃鼻涕、嗓子紅腫疼痛、小便黃、舌紅苔黃、便秘是風熱感冒的幾個最典型癥狀。如果寶寶癥狀符合這些典型癥狀中的一個，一般就可以判斷為風熱感冒。
●鼻塞、流黃鼻涕、鼻涕發(fā)黏。
●痰色黃、黏稠。
●嗓子紅、腫、疼，扁桃體腫大。哺乳期的寶寶可能表現(xiàn)出拒絕吃奶的情況。
●口氣重、有異味。
●小便黃、氣味大。
●引起腸道不暢，可能出現(xiàn)大便干、大便次數(shù)減少，甚至導致便秘;也可能表現(xiàn)為腹瀉，腹瀉時大便氣味多酸臭。
●舌苔黃、嘴唇紅、舌尖紅。
●有發(fā)燒癥狀，如果是普通感冒，熱度一般不會超過39℃，如果是流感，則熱度一般會達到39℃以上。
●熱入肺后，會出現(xiàn)咳嗽癥狀，此時的咳嗽位置比較深，來自胸腔，聲音響亮。如果有痰的話，咳嗽的聲音會略顯沉悶。
對癥食療方
菊花6g、蘆根15g、淡豆豉6g，加適量冰糖，開水煮5~10分鐘。提醒媽媽注意的是，此方煮水時間不宜過長。服用時，如果寶寶熱度不是很高，在38℃左右，可以一天服用兩次;如果寶寶高熱達到39℃以上，則需要每兩小時喂寶寶吃一次。此方不但可以用于治療風熱感冒，且適宜熱性體質的寶寶預防感冒使用。
發(fā)病前的經(jīng)歷也是輔助判斷的重要因素
寶寶出現(xiàn)感冒癥狀后，媽媽可以回想一下寶寶在發(fā)病前的經(jīng)歷，這些經(jīng)歷也會有助于媽媽對寶寶的感冒類型做出正確的判斷。如果寶寶在出現(xiàn)感冒癥狀前，剛好出門吹過冷風，或是外出時穿少了，著了涼，那么風寒感冒的可能就會更大。如果在出現(xiàn)感冒癥狀前，一直處于很熱的環(huán)境中，或是寶寶睡覺時蓋了很厚的被子捂著了，就很可能是風熱感冒。
寒熱共存時，該如何治療呢?
很多時候，風寒感冒和風熱感冒不是絕對的。癥狀有時會交叉，也會出現(xiàn)“入里化熱”、“外寒內熱”等寒熱共存的狀況。那么此時，媽媽在選擇OTC中成藥或食療方時，該如何辨癥?如何選擇呢?中醫(yī)專家告訴我們，既要清熱，又要散寒?？纯磳殞毘霈F(xiàn)的風熱感冒癥狀和風寒感冒癥狀的比例，一個為主，一個為輔。比如，如果寶寶的癥狀中大多數(shù)是風熱感冒的癥狀，只有少數(shù)是風寒感冒的癥狀，那么就以選擇治療風熱感冒的中成藥或食療方為主，再輔以微微散風寒。中醫(yī)專家還提醒媽媽們注意，這種寒熱共存的狀況，通常建議優(yōu)選具有清熱作用的中成藥治療。
內容來源：《我和寶貝》雜志
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