以為經(jīng)歷過(guò)寶寶入睡難、哄睡難、抱睡奶睡這些「大風(fēng)大浪」，就感覺(jué)睡覺(jué)這事再也難不倒自己了。誰(shuí)知，孩子大了，竟還有不肯午睡的「毛病」。
大多數(shù)爸媽擔(dān)心寶寶不午睡會(huì)影響身體發(fā)育、長(zhǎng)個(gè)子之類的。但聽(tīng)說(shuō)：不睡午覺(jué)的寶寶更聰明哦！
這是真的嗎？下面請(qǐng)常潤(rùn)老師講講這個(gè)說(shuō)法到底有沒(méi)有依據(jù)。
不睡午覺(jué)的寶寶大腦發(fā)育更成熟
圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫(kù)
孩子白天睡多久，其實(shí)反映了孩子的大腦神經(jīng)的成熟度。小寶寶由于神經(jīng)發(fā)育不成熟，所以一天必須睡好幾次來(lái)緩解大腦疲勞、控制情緒。
然而，如果你的孩子即使天天不午睡，也有很好的精神，正常吃飯，那就很可能表示他的大腦已經(jīng)發(fā)育得比較成熟。也就是每天睡一個(gè)覺(jué)就足夠了，可能是比較聰明的表現(xiàn)哦!
需要注意的是，也有少數(shù)孩子睡不著午覺(jué)，是神經(jīng)發(fā)育問(wèn)題導(dǎo)致有睡眠障礙。他們會(huì)因?yàn)樗锰贈(zèng)]辦法集中注意力，或者經(jīng)常很煩躁不安，也不容易安撫。如果孩子有這些情況還需要咨詢專業(yè)人士。
寶寶越大越不需要午睡
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