早餐喝了一盤子豆?jié){粥，吃了一個(gè)雞蛋，吃了幾片火腿腸；
午餐喝了一盤子綠豆小米湯，吃了一半窩頭，吃了一些鴨胸肉，吃了一些豆角菜；
晚餐喝了一盤子玉米面北瓜粥，吃了點(diǎn)黃瓜粘醬與芝麻醬，吃了一片火腿腸。
早：jh,剩：tuxj,瓜：rcy,甜：tdf,整：gkih, 木：sss,耳：bgh,媒：vfs,
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修心養(yǎng)性 家勤則興 人勤則健 心平氣和 心曠神怡 心得理安 心滿愿足 家庭和睦 子孫瞞堂 天倫之樂 其樂融融
追求一種令身心更加和諧的“慢生活”。舒緩心情、回歸自我、放慢生活節(jié)奏的“慢生活”理念。
“慢生活”是一種生活態(tài)度，是一種健康的心態(tài)，是一種積極的奮斗，是對人生的高度自信。美國社會(huì)學(xué)家杰里米·里夫金指出，我們正在進(jìn)入一個(gè)歷史的新階段—一個(gè)以工作不斷地和不可避免地減少為特點(diǎn)的新階段。看來，“慢生活”將是歷史發(fā)展的趨勢，越來越多的人將會(huì)體驗(yàn)“慢生活”。
85歲高齡的金庸先生就相信“樂觀豁達(dá)養(yǎng)天年”。他說：“人要善于有張有弛。要像《如歌的行板》韻律一樣，有快有慢。我的性子很緩慢，不著急，做什么都是徐徐緩緩，最后也都做好了，這樣對健康很有好處?！?
讓家可以真正成為一個(gè)心靈停泊的港灣，平常工作認(rèn)真、高效地完成本職工作，下班后可以和家人享受生活，縱然外面燈紅酒綠紅塵萬丈，卻可以保持巋然不動(dòng)，保有內(nèi)心的平靜、淡定和從容。希望這里的人們能夠在家里完完全全地悠閑放松，在這里實(shí)現(xiàn)人們生活心理的本質(zhì)要求。
