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家常茄子打鹵面的做法
xinyu苦靈
>《主食面食/小吃零食》
2015.06.12
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家常茄子打鹵面的做法
標簽:
主食粉面
家庭餐
孕期餐
家常茄子打鹵面
補鈣鐵鋅硒
面粉;茄子;肉餡;西紅柿;青椒;
蔥花;蒜片;姜末;料酒;生抽;老抽;糖;黃豆醬;食用油;芝麻;香油;
煮一鍋面條、做一份鹵料,冷水過面,搭配或鮮或咸或酸辣的鹵料,就是難得的家常好味道~念念不忘小豆面館的茄子肉末面。
家常茄子打鹵面做法和步驟
1
面條的制作方法:1、取面粉適量,加入一小勺鹽,分次倒入溫水,用筷子攪拌成面絮。再揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜餳20分鐘。
2
把面團切成5—8厘米厚的片狀。放在壓面機上用1檔壓成薄厚均勻的面片。 逐漸增加檔位,多次重復(fù)壓出薄厚均勻且光滑的面片,并撒適量面粉或玉米粉防止粘連。
3
用最細孔壓出面條即可。壓好的面條撒適量干粉。
4
圓茄子1個、西紅柿2個、青椒1個,肉餡適量。肉餡中放入姜末、料酒和生抽攪拌均勻,腌制15分鐘。茄子洗凈去皮同西紅柿、青椒切成1cm左右的丁狀。
5
炒鍋加熱,倒入適量食用油,蔥花、蒜片炒香后放入肉餡大火翻炒。待肉餡變白并煸炒出油后加入茄丁。稍加翻炒倒入少許老抽。再倒入西紅柿丁。
6
青椒丁入鍋,翻炒均勻。加入三勺黃豆醬,少許糖炒勻。蓋上鍋蓋,中小火燜制10分鐘,出鍋前淋少許香油即可。煮好的面條過冷水,澆上茄子鹵即可。
7
面條,夏季餐桌??蛜悶熱難耐出入廚房困難的夏日總是常見它的身影~
8
煮一鍋面條、做一份鹵料,冷水過面,搭配或鮮或咸或酸辣的鹵料,就是難得的家常好味道~念念不忘小豆面館的茄子肉末面。
9
這回在家自制一把,多添了兩樣蔬菜,連一向愛吃西紅柿打鹵面的某人也直說這茄子面好味道~
家常茄子打鹵面飲食特點
家常茄子打鹵面飲食禁忌
無
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