頭條號：本草新說 首發(fā) 小偏方
取穴迎香、鼻通、印堂。
揉迎香、鼻通、印堂，捏鼻、擦鼻翼各1~2分鐘，每日早晚各1次，發(fā)病時(shí)每日可增加1~2次。
功效：促進(jìn)鼻部血液流通，改變局部血液循環(huán)。主治過敏性鼻炎。
筆者診治過這樣的患者，幾年前因著涼而感冒，以為是小事情，沒有及時(shí)看醫(yī)生，后來由于不注意治療，最終形成慢性鼻炎。鼻炎給他的生活帶來極大的痛苦。剛開始患有鼻炎的時(shí)候，每天早晨醒來都連打噴嚏，流大堆清水鼻涕，吃了不少藥，也沒有多大的改善，不過這種糟糕的情況最多也就是持續(xù)一兩個(gè)小時(shí)。但后來鼻炎越發(fā)嚴(yán)重了。鼻涕整天流個(gè)不停，然后就是鼻塞。最后整天頭昏腦漲，沒精打釆，做什么事不起精神。他自己感覺到記憶在逐漸下降，鼻子變得對溫度和氣味都敏感了起來，身體稍微吹一下冷風(fēng)、空調(diào)，或者聞一下比較刺激性氣味，鼻子就會立刻感覺到不舒服、癢癢的，接著又開始不斷地打噴嚏和流鼻涕，實(shí)在是苦不堪言。而且他還發(fā)覺患了鼻炎以后非常容易感冒，感冒后又加重了鼻炎，周而復(fù)始的如此惡性循環(huán)，使他在別人眼里看起來是個(gè)弱不經(jīng)風(fēng)的人。
為治療鼻炎，他過去很多大醫(yī)院，試過很多種民間獨(dú)門偏方（如吃蜂巢等），可沒想到鼻炎沒治好卻惹來了腸胃病，于是放棄了。路沒少跑，錢沒少花，幾乎什么方法都試過了，缺沒有起到一點(diǎn)作用。例如，有的醫(yī)生建議他靜脈人丙種蛋白：有的醫(yī)生建議他吃西藥，如撲爾敏、氯雷他定、地氯雷他定，但都是今天吃明天鼻涕就不會流，但再過一天就又開始犯了。
后來經(jīng)人介紹他才找到了筆者。筆者告訴他，過敏性鼻炎雖然病小，但讓人很痛苦，時(shí)間長還會引發(fā)哮喘等嚴(yán)重的疾病，但若及時(shí)治療，還是可以康復(fù)的。筆者教給他一個(gè)簡單易行的方法，就是按摩迎香穴、鼻通穴，還有印堂穴，這幾個(gè)穴位都在面部，只要有空就可以按。他也許就是被折磨怕了，特別聽話，按照筆者教的方法堅(jiān)持了一段時(shí)間。結(jié)果在意料之中，困擾他多年的鼻炎真的好了。
鼻部按摩保健操可以疏散鼻局部郁熱以通鼻竅，用來治療過敏性鼻炎和緩解鼻塞效果不錯。迎香穴位于鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴；鼻通穴位于鼻之兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭；印堂穴位于兩眉頭連續(xù)中點(diǎn)。
治療過敏性鼻炎，除了遠(yuǎn)離過敏原外，預(yù)防與保健也很重要，如經(jīng)常參加體育鍛煉，增加抵抗力；注意保暖，預(yù)防感冒；居室經(jīng)常通風(fēng)，保持一定濕度；飲食起居有規(guī)律，避免煙、酒、辛辣食品，多吃蔬菜水果；保持樂觀開朗的情緒，避免精神刺激和過度疲勞；避免頻繁進(jìn)出溫差懸殊的環(huán)境。此外，鼻部的保健也很重要，如注意鼻腔衛(wèi)生，改掉挖鼻等不良習(xí)慣；游泳時(shí)姿勢要正確，防止鼻腔進(jìn)水；經(jīng)常按摩迎香穴、鼻通穴；掌握正確的擤鼻涕方法；及時(shí)矯正鼻腔的畸形，如鼻中隔偏曲。當(dāng)鼻炎反復(fù)治療仍沒有明顯好轉(zhuǎn)時(shí)，應(yīng)該考慮是否為其他疾病而導(dǎo)致的鼻炎。
1.鹽水洗鼻：配制鹽水（100毫升瓶內(nèi)放食鹽兩匙，開水稀釋），用牙簽上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥綿暫留鼻孔內(nèi)，此時(shí)或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，在流入咽喉部。開水時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即可適應(yīng)。也可先用淡一些的鹽水洗，逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應(yīng)。
2.棉花蜜：每天早晚洗臉時(shí)，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內(nèi)清洗，清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物，充分暴露鼻黏膜后，用棉簽或手指蘸槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。可治療過敏性及萎縮性鼻炎。
3.大蒜治鼻炎：將大蒜一瓣搗爛，用干凈的薄棉布包好，擠壓除蒜汁滴入每個(gè)鼻子孔內(nèi)兩滴（當(dāng)時(shí)刺激得很痛），再用手壓幾下鼻翼使鼻孔內(nèi)粘膜都能黏敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈（注意：大蒜刺激性強(qiáng)，請從微量試起，請從低量試起；大蒜過敏者禁用）。
醫(yī)師提示
過敏性鼻炎與感冒的區(qū)別
冬季交替，很多人都容易發(fā)生感冒，但有些感冒并不是氣候變化、人體抵抗力下降引起的，過敏性鼻炎和感冒癥狀相似，需要格外警惕。過敏性鼻炎，即變應(yīng)性鼻炎，是一種由基因與環(huán)境共同作用而形成的多因素疾病，可導(dǎo)致鼻塞、鼻癢、嗅覺失靈等癥狀。
過敏性鼻炎與感冒的區(qū)別如下：
1.病因：過敏性鼻炎的病因是對某種物質(zhì)過敏，感冒的病因是病毒感染。
2.發(fā)病季節(jié)：過敏性鼻炎又叫季節(jié)性鼻炎，多于春季發(fā)病；感冒一年四季都會發(fā)病。
3.誘因：過敏性鼻炎是接觸了過敏物質(zhì)，感冒則誘發(fā)于受涼、疲勞等身體抵抗力下降的妝況。
4.癥狀：過敏感性鼻炎發(fā)病突然，陣發(fā)性連續(xù)性噴嚏；感冒發(fā)病則是漸進(jìn)性的，逐漸加重，以鼻腔粘膜的炎癥為主，噴涕多為單發(fā)性的。
5.鼻腔檢查：過敏性鼻炎鼻腔粘膜以水腫為主，呈蒼白色；而感冒鼻黏膜則以充血水腫明顯。
6.治療：過敏性鼻炎多以抗過敏治療效果明顯；而感冒則無特效藥物，以對癥治療為主。
7.病程：過敏性鼻炎病程短，發(fā)病快，癥狀消失也快；感冒一般需要1周左右才能痊愈。
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