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　　對于指甲，很多時候，我們往往會無意識的忽略掉，但是指甲可是幫助我們判斷自身健康狀況的一個重要部位哦!那么指甲有豎紋是怎么回事，它和健康有著什么樣的聯(lián)系呢?今天小編就為大家介紹下導致指甲出現(xiàn)豎紋的三個重要因素吧!

　　目錄

　　1、指甲上有豎紋是怎么回事 2、大拇指指甲上有豎紋是怎么回事

　　3、指甲上有黑色豎紋是怎么回事 4、指甲上有藍色豎紋是怎么回事

　　5、指甲上有褐色豎紋是怎么回事 6、指甲上有紅色豎紋是怎么回事

　　7、指甲上有豎紋吃什么好 8、指甲上有豎紋怎么辦

　　指甲上有豎紋是怎么回事

　　1、身體疲勞

　　指甲表面不夠光滑出現(xiàn)明顯豎紋，表示你已經(jīng)處于工作過勞，睡眠不足，過度用腦，應該爭取多點時間休息，多吸收維他命以及蛋白質(zhì)。

　　2、缺乏營養(yǎng)

　　指甲表面出現(xiàn)豎條紋，還有一個原因是缺乏維生素A的表現(xiàn)，可以多吃含有維生素A的食物。缺鈣也有可能導致指甲上有豎紋。

　　缺鈣

　　指甲上有豎紋可能是缺乏微量元素鈣的表現(xiàn)。

　　缺維生素A

　　指甲表面出現(xiàn)豎條紋，是缺乏維生素A的表現(xiàn)，可以多吃含有維生素A的食物。

　　3、其他病變

　　指甲上有豎紋可能和甲質(zhì)受損及皮膚扁平苔癬有關(guān)。

　　甲紋嵴

　　甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養(yǎng)不良所致，也可見了于扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。