何舒卉 關(guān)注2016.08.25 12:31* 字數(shù) 2768 閱讀 1657評論 2喜歡 27
何舒卉/文
想要用30分鐘讀完一本書，你必須掌握的就是速讀的技巧。
速讀法并不是新鮮事物，它已經(jīng)經(jīng)歷了三十年，共四代的發(fā)展。
速讀法的發(fā)展歷史
第一代：一味快讀
第一代右腦型輸入法只是一味講求增加每分鐘的閱讀文字的數(shù)量，嚴格訓練眼睛的移動方法等。但是單憑提高速度，無法對工作有太大幫助。閱讀之后，大腦空空如也，并不能在生活工作中活學活用，所以單純提高速度不能作為速度的最終目的。
第二代：合理速讀
在重視閱讀速度的同時，也開始注重閱讀的質(zhì)量。但沒有具體可操作的方法提出。
第三代：腦神經(jīng)學速讀
腦神經(jīng)學速讀就是圖片閱讀法（photo reading）。是以腦神經(jīng)研究為基礎(chǔ)的跨時代的方法，能夠更加快速地閱讀。但這種方法并不適合所有的目的性閱讀，有時有效，有時無效。
第四代：王者速讀法
王者速讀法是根據(jù)目的選擇最優(yōu)速讀法組合。它確立了優(yōu)化組合各種速讀法的最佳方案。王者速讀法是第四代速讀法，即知識創(chuàng)造型系統(tǒng)速讀法，讓大家不只會閱讀，還要能夠成功地將讀后得到的知識學以致用。
王者速讀法的目的是在最短的時間內(nèi)把讀書的功效發(fā)揮到最大限度，獲取必要的知識。
高效閱讀法
也就是說，王者速讀法是一種可以提高價值的閱讀方法。因為它遵從帕累托法則，也稱為“二八法則”，即我們只讀20%就可以獲得80%的信息，為我們節(jié)約了大量的時間。
那么，王者速讀法具體是怎么做的呢？
王者速讀法
王者速讀法首當其沖地就是把和一本書的接觸時間定為30分鐘。
在王者速讀法中，三十分鐘的速度時間分成三個階段：
第一階段，用五分鐘進行預覽。
搞清楚“讀這本書的目的”。目錄尤其值得一看，清楚知道書的結(jié)構(gòu)，可以從自己希望了解的部分或者感興趣的部分入手去讀。
第二階段，用五分鐘瀏覽書中所有的圖片。
瀏覽圖片的閱讀方法巧妙利用了人們與生俱來的右腦的能力，即捕捉到文字本身的整體印象，不加修飾地去理解。
第三階段，用二十分鐘使用跳讀法閱讀。
所謂跳讀，是指唰地從中抽出一段，粗略地領(lǐng)會大意。
跳讀在把握整體的同時注重正在閱讀的部分的意識也很強。王者速讀法是要花費少量的時間高效地獲得信息。閱讀兩成，得到八成。換句話說，就是要勇于舍棄八成。有價值的地方就細讀，無價值的地方就跳過。
光靠腦子去記憶還是不行滴
根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，人的記憶在20分鐘后大約就會忘掉42%，1個小時后約為56%，9個小時后約為64%，6天后大約會忘掉76%。也就是說，在9小時以內(nèi)會忘掉一半以上。
所以，利用這個規(guī)律，在9小時內(nèi)稍作復習更新一下記憶，是行之有效的方法。
如果你是在清晨讀書，那么在晚上的時候就可以再翻看下自己做了標記的重點地方，溫故而知新。
其實，對于不同目的的讀書，在速讀方法上也是有些區(qū)別的。下面，就分別從閱讀專業(yè)書籍、閱讀考試用書，閱讀資格證用書等幾個方面介紹該怎么根據(jù)目的靈活運用王者速讀法。
一、快速閱讀專業(yè)書籍
何舒卉/文
當今時代需要知識面廣并且具有深厚專業(yè)背景和知識積累的人才。所以，首當其沖要看的就應該是專業(yè)類書籍。
對于專業(yè)類書籍，可采用“吉尼斯三段火箭法”來進行速讀。
這種方法的要領(lǐng)是把精力集中在所需信息上，通過預覽把注意力集中到整本書的一半內(nèi)容上，并進一步通過跳讀處理這一半?？紤]一下什么對現(xiàn)在的自己是必要的，找到焦點所在。細讀的部分控制在全書的25%以下，這也和二八法則比較接近。
接下來采用“記憶學習法”，利用40分鐘的時間學習專業(yè)知識。
記憶學習法是一種學習的方法，要領(lǐng)是分清讀的東西和學的東西。所謂的“學習”是一種輸出，記住書中所寫的信息，很快就能學以致用，解決問題，或是與其他的信息聯(lián)系起來搞創(chuàng)新。
記憶學習法的方針是透徹理解該記的東西，轉(zhuǎn)換成自己習慣的語言，并和其他信息聯(lián)系起來默記在心。
對于十分晦澀難懂或頗有厚度的專業(yè)書，可以以章節(jié)為單位進行。或根據(jù)自己的情況，把書分成幾個部分，各個擊破。
二、準備考試
何舒卉/文
準備考試，就要站在出題方的角度思考問題。面對教材，先考慮一下什么地方會出題。
在從預覽過渡到跳讀的過程中，在你認為考試中可能會出題的地方做上記號，剩下的40分鐘用來好好學習。
為了更加有效地保存記憶，看書時可以通過畫下劃線、做標記等方式，增強印象。只要有時間就反復看那些部分已翻新記憶，通過這樣來準備考試。
三、成為資格王
何舒卉/文
成為資格王，為了取得某種資格而學習，還是應用一直以來使用的王者速讀法。只不過為取得資格證而學習，整個過程要花費多少小時需要根據(jù)大家自己的計劃自行安排，這里只指出時間的分配比例。
首先是預覽，拿出讀書時間的10%，來做這件事情，對手中這本書有個整體把握。
尤其是為了取得資格認證我們需要認識到的不僅是這本書的內(nèi)容，還有書的難易程度，與自己目前的水平相比有多大差距，書的整體結(jié)構(gòu)，所學知識和自己掌握的知識有何關(guān)聯(lián)等等。
第二階段熟讀全文。用60%的時間去通讀教材全文。
更為重要的是根據(jù)重要程度對書中各項內(nèi)容進行分類，在重要的地方作上標記，好好記住這些地方。做標記的地方占全書的兩三成，千萬別做的滿書都是標記。當然至關(guān)重要的是要逐漸培養(yǎng)自己鑒別出重要之處的能力。
第三階段記憶學習法，也就是復習。
此階段占剩下的30%的時間，主要是多看幾遍做過標記的地方，寫寫畫畫，記住那些內(nèi)容，可以默讀也可以出聲讀出來。
四、成為優(yōu)秀的知識創(chuàng)造者
何舒卉/文
想成為知識創(chuàng)造者，有源源不斷的獨特的創(chuàng)意噴涌而出，可以采用的是“吉尼斯H型改良火箭法”。
具體做法分成前后兩個半程。
在前半程用30分鐘，也就是用王者速度法進行輸入。后半程用40分鐘進行輸出。
在后半程，最初的5分鐘用來做筆記，使用托尼·布贊發(fā)明的思維導圖進行整理，讓我們做筆記時左右腦更加平衡的發(fā)揮作用，形成我們所說的創(chuàng)意或者創(chuàng)造圖譜。
然后接下來用25分鐘的時間進行速記，總結(jié)出大約1200字的一個創(chuàng)意文本。
最后再用10分鐘的時間進行一下復習，并且把你所總結(jié)的內(nèi)容傳入電腦當中，今后利用好搜索引擎鍵隨心所欲地根據(jù)目的的不同來使用。
五、一周之內(nèi)成為專家
日常生活當中，如果你需要在一周之內(nèi)速成為專家的話，你可以采用如下的速度方法：
搜集10本你想了解的領(lǐng)域的專業(yè)書籍，其中一定要包括具有代表性的書，總結(jié)性比較強的書，入門書等。
首先閱讀那本最基礎(chǔ)的書，扎扎實實地熟讀全書，摸透該領(lǐng)域的整體架構(gòu)。其余剩下的9本書，就遵從二八法則進行速讀，也就是說閱讀其中的兩成內(nèi)容，了解八成信息。
因為之前已經(jīng)重點讀了一本，所以心中已形成了該領(lǐng)域的大體結(jié)構(gòu)，應該能夠抓得住知識的重點。
使用王者速讀法，不僅僅可以提高我們閱讀效率，而且可以幫助我們利用速讀獲得的知識對信息進行梳理，也能培養(yǎng)出我們挑選優(yōu)質(zhì)信息的慧眼。
當然，讀書的目的并非止步于輸入，信息轉(zhuǎn)化為知識，活學活用得到的知識創(chuàng)造性地學以致用，才是終極目標。
輸入之后，接下來的工作就是把信息轉(zhuǎn)化為知識，活學活用，創(chuàng)造性地學以致用。
希望大家都能夠主動地讀書，主動地輸出，從而主動地把握人生，走上回歸自我、實現(xiàn)自我的康莊大道！
我是何舒卉。
白天是三尺講臺教書匠，晚上是知識服務(wù)工作者。
讀完我的文章有收獲，記得關(guān)注我、點個贊或者打賞點吧！
謝謝！
