一、沒(méi)有出生，大腦開(kāi)始發(fā)育高峰
那么高峰時(shí)間是什么時(shí)候？答案是：懷孕晚期和嬰兒期。也就是說(shuō)，30周左右的胎兒到了1歲的
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：70%的大腦在胎兒期和嬰兒期的體重和結(jié)構(gòu)，從妊娠晚期，嬰兒的大腦發(fā)育已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)快速增長(zhǎng)期。出生12個(gè)月后，寶寶的大腦發(fā)育比出生時(shí)增加了175%，而發(fā)育的發(fā)育僅比年齡晚了12個(gè)月左右！令人震驚的對(duì)比。
既然如此，嬰兒的大腦怎樣才能發(fā)育得更好呢？在快速成長(zhǎng)期，寶寶的腦重增加近1000毫克，平均6個(gè)月一天率是每分鐘增加20萬(wàn)個(gè)腦細(xì)胞，要知道，這將直接決定孩子的大腦發(fā)育，出名不一定要趁早，但是聰明一定要趁早。
二、充足的營(yíng)養(yǎng)
1、蛋白是人體維持新陳代謝的各種組織的基本營(yíng)養(yǎng)素，是促進(jìn)生長(zhǎng)和成熟的新組織，所以它是嬰兒大腦發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、DHA，有媽媽問(wèn)小七，是不是補(bǔ)DHA越多越好，因?yàn)樵S多廣告繼續(xù)強(qiáng)調(diào)自己的產(chǎn)品中添加一些DHA，給寶寶多少營(yíng)養(yǎng)。事實(shí)上，腦細(xì)胞的發(fā)展離不開(kāi)的DHA，但沒(méi)有證據(jù)表明更多的DHA的補(bǔ)充，的孩子更聰明，所以可以適量添加，但是不要過(guò)剩。
3、卵磷脂卵磷脂是一種非常重要的基本營(yíng)養(yǎng)元素，但人們的理解并不那么深。因?yàn)樗畛跏窃诘包S中發(fā)現(xiàn)的，所以被稱(chēng)為卵磷脂。卵磷脂是非常重要的，但是，含量越高，大腦神經(jīng)系統(tǒng)的速度越快，記憶力越強(qiáng)。順便說(shuō)一下，母乳中卵磷脂含量高于配方奶，所以建議母乳喂養(yǎng)。
三、親子溝通
這一點(diǎn)非常重要，胎教基本已經(jīng)成為共識(shí)，比如提倡媽媽在寶寶肚子里說(shuō)話(huà)，感受肚皮，這是一種親子溝通的方式。寶寶出生后的親子溝通方式會(huì)越來(lái)越多，如按摩、趣味游戲、閱讀等，可以很好的促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。
就像寶寶愛(ài)吃的手，或把東西放進(jìn)嘴里，這是一個(gè)探索的世界，也是智力發(fā)展的象征，所以家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子的大腦發(fā)育是非常有利的。
另一方面，語(yǔ)言是智力發(fā)展不可缺少的一部分，不僅僅是學(xué)習(xí)語(yǔ)言，更是智力發(fā)展的一個(gè)方面。從第一個(gè)寶寶聽(tīng)到父母說(shuō)，模仿，到自己的聲音，這個(gè)過(guò)程是在寶寶大腦的快速發(fā)展，因?yàn)楫?dāng)嬰兒聽(tīng)到父母有意識(shí)地與他們交談時(shí)，大腦會(huì)變得更加活躍。
四、合理的喂養(yǎng)方式
喂養(yǎng)不僅僅是提供營(yíng)養(yǎng)，也鍛煉了孩子的語(yǔ)言能力，因?yàn)椤敖馈笔谴龠M(jìn)面部肌肉的發(fā)展，語(yǔ)言是口腔肌肉的需要，否則，說(shuō)話(huà)不清，流口水等。
不過(guò)，不要過(guò)度喂養(yǎng)，寶寶多吃，會(huì)使消化道的血液大量消化食物，容易出現(xiàn)腦供血不足，影響大腦發(fā)育。
充足的睡眠是保護(hù)長(zhǎng)期缺乏睡眠對(duì)智力發(fā)育的傷害，因?yàn)樗卟蛔悴粫?huì)集中注意力，記憶力不好。所以孩子的睡眠時(shí)間是固定的，也不遲于21。
參加戶(hù)外活動(dòng)不僅決定了我們的語(yǔ)言、情感、學(xué)習(xí)，包括行動(dòng)是重要的功能之一。運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)身體，還可以讓孩子通過(guò)刺激大腦發(fā)育，是大腦發(fā)育的重要角色。
例如，利用積木、球等來(lái)鍛煉寶寶的抓握、抓握、捏、投、拍等動(dòng)作動(dòng)作等。戶(hù)外活動(dòng)也可以增加孩子的知識(shí)，開(kāi)闊視野，激發(fā)智力發(fā)展。
總之，當(dāng)寶寶的大腦發(fā)育最快的時(shí)候，高峰可以快點(diǎn)，不要錯(cuò)過(guò)最好的時(shí)間哦~哦在戶(hù)外活動(dòng)也能夠增長(zhǎng)孩子的見(jiàn)識(shí)，拓展視野，刺激智力發(fā)育。
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