過年就圖個吉利勁兒,什么好聽說什么,什么好看做什么,紅紅火火的番茄蝦端上桌兒。
番茄蝦可以用番茄醬做,需少加入一點白糖中和酸味,也可直接用番茄沙司來做,味道略有不同,但總體都是酸酸甜甜噠。
?。ǚ焉砩系亩喾N營養(yǎng)成份對身體有保健的作用,還可以起到瘦身的作用。茄紅素可以清除自由基、抗衰老,果膠促進腸道蠕動,檸檬酸及蘋果酸助消化,維生命護膚美容,總之番茄好處多。正因為番茄有這么多優(yōu)點,才衍生出好評多多的番茄減肥法。
這道菜也可以用炒鍋做,炒至蝦身變紅基本就可以了。而用微波爐做蝦,最大的好處就是省時間,還免去刷鍋的環(huán)節(jié),讓家宴進行的更順暢。
材料:
鮮蝦一碗、番茄沙司適量、蠔油適量、姜片3片、生抽少許、鹽少許。
做法:
1.將買回來的新鮮大蝦放在淡鹽水里2小時以上。
2.洗凈后,去除蝦線。
3.加入番茄沙司和蠔油拌勻。
4.加入姜片、生抽和少許鹽拌勻。
5.放入微波爐1-2分鐘即可。
6.成品。
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