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論平常心(深度)

來(lái)源:洞讀 | ID:dongdu2019
編輯:葉大仙 | 圖:來(lái)自網(wǎng)絡(luò),侵刪

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如果心靈也分等級(jí)的話,平常心便是最高級(jí)。
倉(cāng)央嘉措曾在詩(shī)中寫道:
“世間事,除了生死,哪一樁不是閑事?!?/strong>
人生在世,饑來(lái)則食,困來(lái)即眠,順其自然,不做畫蛇添足之事,不做矯揉造作之人,平平淡淡,平平凡凡。
如此,既平常,也不平常。平常在于,過(guò)得簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,平平凡凡,不平常又在于,人生了無(wú)心機(jī),隨緣而往。
宋朝的慧開禪師曾寫過(guò)一首詩(shī):
春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪;
若無(wú)閑事掛心頭,便是人間好時(shí)節(jié)。
做人,帶著一顆平常心過(guò)生活,心無(wú)閑事,心境平常,每一天都將會(huì)是好時(shí)節(jié)。
平常心,即為心常平,內(nèi)心常常平靜、平和地看待一切,看淡所有。
如此,人生才會(huì)自得、自在、自洽。
01
學(xué)會(huì)放下
人生,很多東西你只有學(xué)會(huì)了放下了,才能真正拿得起。
就像越來(lái)越多的人晚上睡不著,白天起不來(lái),就是因?yàn)槠谕砩系臅r(shí)候,想得太多,不肯入睡,轉(zhuǎn)頭告訴別人明明想睡,卻睡不著,都怪失眠。
人世間的一切事,既然都與你有關(guān),那就都是關(guān)于你的事。起碼要有這種意識(shí),我們才能打開心扉去尋找答案,去找到因果關(guān)系。
無(wú)論成功或是失敗,煩惱或是快樂。
《唯識(shí)述記》里說(shuō):
“煩惱障品類眾多,若不執(zhí)我,無(wú)煩惱故,我執(zhí)為根,生諸煩惱?!?/strong>
生活當(dāng)中,那些過(guò)得并不開心的人,并非是他們沒有能力驅(qū)散煩惱,而是不懂得如何解決問題。
這類人往往一心只想著拿到,只會(huì)給自己拿得起的要求和期待,卻從未告訴過(guò)自己也有放下的權(quán)利和需求。
于是,越是想到得到,越是急著得到,到最后就越得不到,越得不到就越焦慮,焦慮越久,煩惱就越多。
佛家有言:苦非苦,樂非樂,只是一時(shí)的欲念罷了。
就像《人生沒什么不可放下》里有句話是這樣說(shuō)的:
“人最強(qiáng)大的時(shí)候,不是堅(jiān)持的時(shí)候,而是放下的時(shí)候?!?/strong>
風(fēng)你是抓不住的,天邊的云朵你也一樣夠不著,但并不影響我們或遠(yuǎn)或近地感受它,欣賞它,體味它。
當(dāng)你試著帶上一顆平常心去對(duì)待生活的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多東西,就算自己夠不著,得不到,可依舊可以將它當(dāng)成一件禮物,藏在心間慢慢地品嘗。
很多時(shí)候,只要你學(xué)會(huì)了放下的智慧,很多問題都會(huì)開始變得迎刃而解。
柏拉圖說(shuō):“如果不幸福、不快樂,那就放手吧?!?/span>
放下,是生活里必經(jīng)的修行,也是人生當(dāng)中的高級(jí)智慧。
拿出你的平常心,告訴自己,別總以為放下就是懦弱,就是失敗,就是失去,很多時(shí)候真正的放下,才是真正的擁有。

02

活在當(dāng)下

人生,到了某個(gè)時(shí)刻就會(huì)發(fā)現(xiàn),自己一晃就老了。
但是不得不說(shuō),很多人的生活狀態(tài),始終都是要么停留在過(guò)去,要么恐懼著未來(lái),唯獨(dú)不愿珍惜最好的當(dāng)下。
活在當(dāng)下,才是一個(gè)人活著的最大的清醒。
畢竟,我們所擁有的,從來(lái)都是現(xiàn)當(dāng)下給的,與其糾纏是非恩怨,不如舍棄自尋煩惱的習(xí)慣,及時(shí)地珍惜當(dāng)下。
一個(gè)人,只有真正懂得珍惜當(dāng)下的時(shí)光,懂得把握住當(dāng)下的一切,才能徹底放下雜念,然后輕裝上陣,改造自己,突破自己。
著名心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒曾說(shuō):接受真實(shí)的人生,而不是完美的人生。
人之所以會(huì)活在過(guò)去,在于懊悔,在于不甘,之所以會(huì)害怕未來(lái),則對(duì)于當(dāng)下不抱希望,甚至妄自菲薄,極度地否定自己。
但是,過(guò)去已經(jīng)過(guò)去,未來(lái)還未曾到來(lái),如果一味耿耿于懷在永遠(yuǎn)流逝的未來(lái),恐懼還未發(fā)生的未來(lái),那就注定讓自己失去最為寶貴的現(xiàn)在。
放下過(guò)去,及時(shí)地珍惜當(dāng)下,才能一步步地開創(chuàng)屬于自己的未來(lái)。
就像三毛說(shuō)的:
“上天不給我的,無(wú)論我十指怎樣緊扣,仍然走漏;給我的,無(wú)論過(guò)去我怎么失手,都會(huì)擁有。”
該是你的,終究會(huì)是你的,不是你的,不管你如何爭(zhēng)取,哪怕它已經(jīng)待在你手上了,早晚有一天,它也會(huì)從你的眼皮子底下溜走,而且你還眼睜睜地看著它失去卻束手無(wú)策。
所以,一味地停滯在毫無(wú)意義的過(guò)去,不如及時(shí)地打造一顆平常心,看淡過(guò)去,把握當(dāng)下,撐起未來(lái)。

03

修一顆平常心

有句話說(shuō):“無(wú)常,才是人生的常態(tài)?!?/span>
每個(gè)人的一生,都不可能是一帆風(fēng)順的。
要想自己過(guò)得好,就得讓自己的心態(tài)好。
一個(gè)人的心態(tài)越好,越是懂得拿出平常心去對(duì)待人生。
越是懂得活出平常心,就越能及時(shí)地?fù)碛袑儆谧约盒∈澜?,而且這個(gè)世界是自由的,是松弛的,也是充實(shí)的,令人充滿希望的。
世間萬(wàn)物,不過(guò)是心的投射,是心靈的定義,更是生活的體驗(yàn)。
唯有帶上一顆平常心去體味世界,感受生活,經(jīng)歷人生,我們才能看到更多的美好風(fēng)景。
王陽(yáng)明說(shuō):
“得財(cái)不喜是平常心;失利不憂是平常心;享譽(yù)不驕?zhǔn)瞧匠P?;受謗不惱是平常心?!?/strong>
愿你常懷一顆平常心,凡事看淡,學(xué)會(huì)放下,平平淡淡,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地過(guò)好一生就好。
全文完,如果覺得寫得不錯(cuò),那就點(diǎn)個(gè)“或者“在看”吧,多謝閱讀!

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