女性便秘怎么辦?冬季氣候干燥,很多人容易引起便秘,特別是久坐白領女性,因為她們幾乎沒有時間去運動,那么到底如何緩解女性便秘癥狀呢?不用擔心,下面小編推薦9款治療女性便秘的排毒養(yǎng)顏茶,讓你坐著也一身輕松,讓你的肌膚如嬰兒般嬌嫩。
羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭
為了保持婀娜的身材,要和甜食說Byebye??墒强傆凶祓挼臅r候,要是有一種甜味純正、熱量很低的茶,你會不會喝?羅漢果茶就是這樣的佳飲!
特別提示:雖然甜如砂糖,熱量卻近乎等于零。
大棗蘋果茶——調節(jié)機體酸堿度
蘋果是公認的適合各種人群的排毒健康食品,還能防止下半身肥胖、可治療便秘、調節(jié)機體酸堿水平。
菊花茶——挺身而出抗輻射
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內積存的有害化學或放射性物質,都有低抗、排除的功效。
玫瑰花——最美麗的美容茶
可與多種花茶及果茶搭配增加口感及療效。
菩提茶——利尿排毒有奇效
有利尿、治頭痛及焦慮,幫助消化及消除浮腫的功效。可排除體內毒素,有瘦身效果。
普洱茶——鏟除脂肪平小腹
中國茶多數(shù)都有促進脂肪代謝的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增強分解腹部脂肪的功效。
特別提示:普洱茶有一點特殊的味道,但不苦。
烏龍茶——醒酒解毒效果好
宴會上推杯換盞,氣氛越熱烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷,攝取酒精和積聚體內的膽固醇,帶來熱量。
特別提示:利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。
枸杞茶——時不過三治便秘
枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續(xù)三天沒有排便,就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
特別提示:晚上多喝一點,隔天上午自會神清氣爽,不再有倦怠。
蘆薈茶——有助戒煙促代謝
吞云吐霧的感覺真好,可是一旦因吸煙引起病變后,其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們,為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時候,泡一壺蘆薈茶,那與香煙相似的獨特苦味,是嘴饞時最好的替代品。
特別提示:蘆薈茶不僅有助于戒煙,而且促進排便及新陳代謝。
以上9款排毒養(yǎng)顏茶,可有效緩解久坐不動白領女性便秘癥狀,相信每天堅持喝,定會趕走便秘一身輕。
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