葡萄酒旅游網(wǎng) http://www.winetour.cn 2006-08-06
來(lái)源：葡萄酒旅游網(wǎng) 作者：于伶整理 【
大中小】
原料：鱸魚(yú)一尾 輔料：蔥絲、姜絲、紹酒、青紅椒絲、生抽、醋、板油、植物油、蠔油 制作方法： 1、將魚(yú)清洗干凈后，在魚(yú)身上切斜刀后均勻涂抹好板油； 2、將老姜切絲，及蔥絲，鋪在魚(yú)盤上，將魚(yú)入盤后再在魚(yú)身上撒些蔥姜絲，青紅椒絲及紹酒； 3、小碗內(nèi)倒入兩茶匙生抽，一茶匙醋，一茶匙蠔油及一茶匙植物油及三茶匙紹酒后攪拌均勻制成調(diào)料汁； 4、蒸鍋至水開(kāi)后放入魚(yú)盤，并放入調(diào)料汁同時(shí)大火蒸7-8分鐘，之后關(guān)火，悶至5分鐘后開(kāi)蓋； 5、趁熱將調(diào)料汁淋在魚(yú)身上，即可。 操作注意： 1、制作清蒸魚(yú)的時(shí)候須注意水開(kāi)后上鍋，不可涼水時(shí)將魚(yú)加入，會(huì)影響口感； 2、最后出鍋時(shí)也可把熱油淋在魚(yú)身上，但考慮到現(xiàn)代養(yǎng)生一再告誡人們“少油少鹽，能免則免”的道理，故省之； 3、判斷魚(yú)是否蒸熟了可根據(jù)魚(yú)眼是否變白或用牙簽插入魚(yú)腹較厚的那個(gè)部位，若能輕松的就穿透則表示魚(yú)肉已完全蒸熟?！∩?882資訊網(wǎng) 清蒸魚(yú)七大秘決-１ 秘訣一：魚(yú)的重量控制在600克左右，這樣大小的體積，擺在魚(yú)盤中，看上去美觀，而且生熟火候好把握； 秘訣二：收拾魚(yú)時(shí)，可將魚(yú)脊骨從腹內(nèi)斬?cái)啵ㄓ玫段蹭彅啵苑吏~(yú)蒸熟后由于魚(yú)骨收縮而使魚(yú)的整體變形，但如果您的手藝比較生疏，不斬也行，免得還沒(méi)開(kāi)始蒸，就把魚(yú)糟蹋變形。將魚(yú)收拾干凈后，在魚(yú)體兩側(cè)抹勻豬油（清油也湊合啦），再沾少許白酒（你也可以嘗試沾些洋酒，也許又開(kāi)創(chuàng)出新口味）； 秘訣三：將約50克肉餡拌入一點(diǎn)醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末后放入魚(yú)腹中，既可使魚(yú)味更鮮又可撐起魚(yú)腹，使蒸出的魚(yú)形體飽滿； 秘訣四：取大塊老姜，取最長(zhǎng)段切成均勻漂亮的細(xì)長(zhǎng)絲，將大蔥取中段（不清不白處，與姜絲等長(zhǎng)）切絲，（為了美觀，誘發(fā)食欲）鋪在魚(yú)盤上，將魚(yú)入盤后再在魚(yú)身上撒些蔥姜絲； 秘訣五：一定要在蒸鍋水開(kāi)后，再將魚(yú)入鍋（千萬(wàn)別涼水將魚(yú)上鍋蒸，那就砸鍋了。很多清蒸菜的秘訣都是水開(kāi)后食物入鍋蒸）； 秘訣六：蒸6-7分鐘即關(guān)火（火候是頂級(jí)秘訣）； 秘訣七：關(guān)火后，別打開(kāi)鍋蓋，魚(yú)不取出鍋，利用鍋內(nèi)余溫“虛蒸”5-8分鐘后立即出鍋，再將預(yù)先備好的調(diào)料（醬油、醋、清油、很少的鹽或不放鹽）淋遍魚(yú)身（不能放味精，以求清淡、鮮嫩），再隨意擺上幾根散香菜后上桌開(kāi)吃。 特色：此魚(yú)嫩如豆腐、香如蟹肉，清淡爽口。如果吃的時(shí)候有旁人在座，您要將筷子盡快悄悄對(duì)準(zhǔn)魚(yú)腹（最嫩最香的精華之處），先下手為強(qiáng)！ 要點(diǎn)補(bǔ)充： 1、如果是清蒸蓮魚(yú)或草魚(yú)等稍大的魚(yú)（重量應(yīng)控制在1000克左右），蒸的時(shí)間還可以再延長(zhǎng)2-3分鐘，但不要太長(zhǎng)時(shí)間。別忘了“虛蒸”招數(shù)。 2、蒸稍大的魚(yú)時(shí)，可在魚(yú)身下架兩根筷子，使魚(yú)離開(kāi)底盤架空，魚(yú)身全面遇熱快熟，出鍋后，在廚房里，悄悄把筷子撤出，別讓吃客發(fā)現(xiàn)你的竅門。 3、蒸稍大的魚(yú)時(shí)，還可以將魚(yú)立起來(lái)（象魚(yú)在水里游動(dòng)的樣子）蒸。這時(shí)，可用一節(jié)約5厘米長(zhǎng)的大蔥撐開(kāi)魚(yú)腹，使魚(yú)平穩(wěn)立住，在魚(yú)身兩側(cè)扣放兩個(gè)小陶瓷碗固定魚(yú)身（魚(yú)腹內(nèi)不放肉餡）。此時(shí)，還可以在魚(yú)身兩邊各側(cè)刨三刀，并在每個(gè)刀縫處夾入一片姜。魚(yú)蒸熟后，將小碗撤走再上桌。 4、也可以將調(diào)好的、準(zhǔn)備最后淋在魚(yú)身上的（醬油、醋、油）汁放在一個(gè)小碗里，與魚(yú)一起上鍋蒸，待魚(yú)出鍋后，將此調(diào)料也從鍋中取出，澆在魚(yú)身上，這樣的澆汁與前面的生汁相比，少了一些生澀，魚(yú)味更溫香柔和，適合老年人和喜歡清淡者的口味。 怎么樣，這可是我清蒸武昌魚(yú)的真?zhèn)髅丶笕?，環(huán)環(huán)是秘訣！很多人只對(duì)肉末等看得見(jiàn)的細(xì)節(jié)有所啟發(fā)，事后還忘了幾點(diǎn)要領(lǐng)，其實(shí)，火候、“虛蒸”的招數(shù)可是真正的秘訣哦。有些環(huán)節(jié)你不可改變（火候秘訣），否則就沒(méi)有高水準(zhǔn)的味道了，但有些環(huán)節(jié)，你可以試著（根據(jù)自己的口味和當(dāng)?shù)卣{(diào)料的優(yōu)勢(shì)）進(jìn)行改進(jìn)。 不要以為清蒸魚(yú)太麻煩太麻煩了，照著這個(gè)程序親自操作一次，您就會(huì)有很深印象了，因?yàn)樗奈兜罆?huì)使你無(wú)法忘記這清蒸的程序的。來(lái)源：掛職副部級(jí)/TOM 清蒸魚(yú)前先用開(kāi)水燙 鮮活魚(yú)身上有滑膩的黏液，影響成菜后的清爽美觀，又帶有魚(yú)腥味，故需用開(kāi)水燙一下。魚(yú)體經(jīng)過(guò)開(kāi)水燙后，魚(yú)皮收縮，魚(yú)肉表層的蛋白質(zhì)遇熱變性凝固，使魚(yú)肉內(nèi)的滲透有所節(jié)制。即使魚(yú)在高溫中受熱，魚(yú)體內(nèi)所含的水分和蛋白質(zhì)也不致大量外溢。因此，蒸后的魚(yú)既能保持魚(yú)形的完整飽滿，又使魚(yú)肉異常清鮮細(xì)嫩，魚(yú)皮糍糯發(fā)亮，也不會(huì)開(kāi)裂，而且味道會(huì)更好。 家常清蒸魚(yú)(兩人份) 材料： 1.魚(yú)1條 2.嫩薑1條 3.辣椒1根 4.蔥2支 5.蠔油2大匙 作法： 1.將薑辣椒蔥切片。 2.把魚(yú)洗乾淨(jìng)魚(yú)身斜劃3刀讓魚(yú)易熟。 3.在盤子底放1/2的薑片然後放上魚(yú)再放剩下的1/2薑片在於身上。 4.整盤放入電鍋中蒸8分鐘。 5.將蒸的魚(yú)汁倒掉在盤中再加入蔥辣椒及蠔油。 6.再蒸2分鐘即可。 清蒸魚(yú)丸（適合1-9月） [原料] 鮮魚(yú)肉1／3勺，淀粉1勺，雞蛋白l勺，胡蘿1勺，萵筍絲1勺，香菇丁1勺，醬油少許。 [制做方法] (1)將洗凈去皮去骨刺的魚(yú)研碎放入雞蛋白和淀粉，用手拌勻做成小丸子，放人盤里上火清蒸20分鐘左右停火； (2)將胡蘿卜洗凈研碎、把去皮洗凈的萵筍切成細(xì)短絲、用開(kāi)水泡發(fā)的香菇切成小?。? (3)把海味湯倒人鍋內(nèi)，將加工好的上述三樣放湯內(nèi)煮開(kāi)，加入適量醬油，把用水調(diào)好的淀粉倒入湯里勾芡澆在蒸熟的九子上即可食用。 作者：蔭士安 來(lái)源：中國(guó)早教網(wǎng) 清蒸魚(yú)該怎樣做才好吃? 材料： 魚(yú)，熟火腿片5克，筍片25克，水發(fā)冬菇4只，生豬板油丁50克，紹酒20克，精鹽5克，醬油、蔥結(jié)、姜片各l克，雞湯50克。 做法： ?、賹Ⅳ~(yú)收拾干凈，放入八成熱的水鍋里燙一下?lián)瞥?，用刀輕輕刮去魚(yú)身上粘液，再用清水流凈，用刀在魚(yú)身的2／3處切下魚(yú)尾； ?、趯Ⅳ~(yú)放在場(chǎng)盆里，魚(yú)上放筍片鋪平，火腿片放在筍片上，再放上冬菇、豬板油盯蔥結(jié)，姜片，加鹽、醬油、紹酒上籠用旺火蒸l0分鐘左右魚(yú)熟立即出籠，揀去蔥結(jié)、姜片，將鹵汁潷入鍋內(nèi)加雞湯，燒滾后倒入魚(yú)盤里即可。 清蒸魚(yú)攻略 原料： 梭魚(yú)、鮭魚(yú)或鱸魚(yú)等適合清蒸的魚(yú) 蔥絲、姜絲 李錦記蒸魚(yú)豉油（注意：一定要用這個(gè)牌子的…...我不是托兒） 操作步驟： 1、準(zhǔn)備蒸鍋燒水 2、將魚(yú)身上用刀劃幾下 3、水沸騰后將魚(yú)裝盤上鍋蒸12-17分鐘（取決于魚(yú)的體重） 4、找個(gè)小碗倒入適量蒸魚(yú)豉油（3-4湯勺），放些蔥絲、姜絲漂浮在蒸魚(yú)豉油上 5、用炒鍋燒少許油（和平時(shí)炒菜放的油量差不多），油燒熱后澆在步驟4放好調(diào)料的小碗里 6、將調(diào)料（步驟5的產(chǎn)物）淋在已經(jīng)蒸了12-17分鐘的魚(yú)上 (注意：如果蒸魚(yú)的盤中積水較多，請(qǐng)先倒掉然后再淋上調(diào)料) 7、關(guān)火將做好的魚(yú)上桌 20分鐘之內(nèi)好吃的清蒸魚(yú)就做好了。祝你成功！ （華電工會(huì) 賀斌生） 蒸魚(yú) 去美國(guó)超市買那種大鱗魚(yú)的大塊肚子。這種魚(yú)高手是不屑于吃的。 你要會(huì)宰烏魚(yú)當(dāng)然更好。 回家先在蒸鍋里燒上水。然后洗洗魚(yú)，在背上垂直于魚(yú)辭走向劃三刀，劃的比較深，幾乎觸骨。鮮姜切幾片，碼在劃痕上。澆一遍酒。 等鍋里水開(kāi)了再把魚(yú)放進(jìn)去隔水蒸。我爸說(shuō)應(yīng)該蒸8 到10 分鐘，到魚(yú)剛熟，骨上還帶血最合適。但多數(shù)人不愛(ài)吃這樣的。那么可以多蒸會(huì)兒。 15分鐘都沒(méi)事。這兒品的出區(qū)別的人不多。 把魚(yú)拿出來(lái)，扔掉姜到掉盤里的汁，在魚(yú)皮上撒一層薄鹽。旁邊大火燒熟油，慢慢澆在魚(yú)上。澆的時(shí)候應(yīng)該滋滋響。不響就是油不夠熱。然后再澆一層你家最好的生抽。再然后切四五厘米長(zhǎng)，盡量細(xì)的蔥絲撒在上面。魚(yú)是白的蔥是綠的醬油混在油里是褐色的，可好看了。 注意這菜熱不得，要最后做，澆了熟油就上桌。吃剩了最好扔掉。 清蒸魚(yú)一涼了就腥了。 清蒸魚(yú) 冬季較肥大的淡水魚(yú)一條， 大蔥，姜，肥肉，香菇，鹽，料酒 1。在魚(yú)身上切幾刀，深一些。料酒加鹽抹遍魚(yú)全身 2。 新 葉切10cm長(zhǎng)的段，7，8根打一個(gè)結(jié)，塞入魚(yú)肚子。 3。姜，肥肉，香菇切條，塞入刀切的口中 4。用微波爐蒸，把魚(yú)直接放入玻璃罐里，少加些水在里面，吃的時(shí)候把塞進(jìn)去的東東都扔掉。 清蒸鱈魚(yú)（Ｂｌｕｅ Ｃｏｄ） 清蒸應(yīng)該是廚房里比較高的境界（我想說(shuō)是最高境界，但手頭沒(méi)有權(quán)威的結(jié)論，怕有專家叫板，就改口了）。有一次在廣州，朋友請(qǐng)客，那條清蒸魚(yú)好的了得。跟朋友開(kāi)玩笑說(shuō)把這師傅請(qǐng)到公司的廚房里，大家就天天有好吃的了。問(wèn)飯店老板肯不肯割愛(ài)？老板說(shuō)：我付三千的工資，師傅只管蒸，其它的都是小子們干。要是你那有三千五的薪水，不割也不行。這是八年前的事，不知現(xiàn)在這師傅還做不做？薪水多少？ 言歸正轉(zhuǎn)，先看用料。 ?。薄ｗL魚(yú)一條（一斤左右），用刀在兩面劃幾刀，魚(yú)肚朝下，魚(yú)脊朝上放在盤中。 ２。蔥、姜適量，切絲，放在魚(yú)上。并給魚(yú)上撒適量的鹽、一點(diǎn)熟油和一點(diǎn)生抽。 ?。?。取一個(gè)大的蒸鍋，放水燒開(kāi)，將魚(yú)放入蒸鍋中蒸五到十分鐘就好了。 一般講，到這一步淋點(diǎn)香油就很好吃了，如有朋友嫌這道菜太簡(jiǎn)單，就再加工一下。將魚(yú)盤里的湯倒入一炒鍋中，調(diào)味，用淀粉做個(gè)薄芡，澆在魚(yú)上。 清蒸只有一點(diǎn)難學(xué)，就是火候。要是餐館的大火，五分鐘足矣，蒸出來(lái)的魚(yú)鮮、嫩、滑、爽。要是自家的爐子（兩千瓦）大該八九分鐘就行了。當(dāng)然，時(shí)間長(zhǎng)短跟你在魚(yú)上劃道道的密度也有關(guān)系，自己在家做我以為還是多劃幾道的好。多少道？按著一面十刀地劃，深到 都 碰到魚(yú)的大骨頭，這樣蒸的時(shí)間短些，魚(yú)會(huì)嫩許多。 中國(guó)的熱菜烹飪有炒、煎、炸、（火文）、扣、（火屈）、（火局）、泡、灼、扒、浸、燴、汆、滾、煨、煲、燉、蒸、烤、火靠等十幾種。蒸，最早可追溯到商代，前面考證涮羊肉時(shí)提到的青銅器汽鍋，表明咱先人懂得蒸法已好生了得。又經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)歲月發(fā)展，那里的學(xué)問(wèn)還說(shuō)得盡嗎？它是不是廚中極致，我也不敢妄下結(jié)論，但，用清蒸的方法吃魚(yú)，的確美食行家才能領(lǐng)略個(gè)中滋味。這里任丁說(shuō)的火候很重要，要旺火猛蒸，剛熟即止。此時(shí)魚(yú)蛋白質(zhì)剛剛凝固，魚(yú)肉鮮嫩。如過(guò)火，魚(yú)肉結(jié)締組織收縮，肉質(zhì)老硬，便是砸鍋了。放水也有講究，水少蒸氣不夠，太多又恐沖擊菜肴，一般以蒸籠下八成水為宜。 清 蒸 加 吉 魚(yú) 原料： 加吉魚(yú)，蔥，青菜，花生油，清湯，蔥，姜，肉片，紹酒，精鹽。 制法： 將加吉魚(yú)治凈后，在魚(yú)身兩面各剞上若干十字花刀，肥豬肉切成寸長(zhǎng)的薄肉片，蔥和青菜洗凈，均切成寸段，炒鍋燒熱放花生油，燒至六成熱時(shí)，將魚(yú)放入煎至兩面呈淺黃色，加清湯，蔥，姜，肉片，紹酒，精鹽，燒沸后轉(zhuǎn)用小火燉二十分鐘，撈出蔥，姜，將魚(yú)盛入碗內(nèi)，青菜下湯鍋中煮熟澆在魚(yú)上即成。 特點(diǎn)：湯呈白色，汁清味濃，魚(yú)肉鮮嫩，滋 醇厚。(沒(méi)有加吉魚(yú)可依口味用其他魚(yú)代替) 清蒸蘿卜魚(yú) 現(xiàn)在正是吃蘿卜的好季節(jié) 把白蘿卜切片鋪在盤子上?上面放上魚(yú) 當(dāng)然魚(yú)先用鹽和料酒腌一下，然后把姜絲和蔥絲 放在魚(yú)身上 擱屜上蒸 吃的時(shí)候稍微放點(diǎn)醬油和香油，那懿沁足了魚(yú)汁 清蒸鱸魚(yú) 用料：鱸魚(yú)（１條，７００克）、豬肉絲（５０克）、水發(fā)冬菇絲（２０克）、精鹽（少許）、豬油（４０克）、麻油（少許）、白醬油（少許）、姜絲（１５克）、胡椒粉（少許）、蔥（２條）、地栗粉（少許）、味精（少許）。 制法：將鱸魚(yú)宰好，除內(nèi)臟，洗凈。用鹽、麻油、味精等拌勻，澆入鱸魚(yú)肚內(nèi)。用蔥二三條放在碟底，蔥上放鱸魚(yú)。二、再用豬肉絲、冬菇絲、姜絲和（少許）熱鹽、醬油、地栗粉攪勻，涂在魚(yú)身上，隔水猛火蒸十分鐘，熟后取出原汁的一半，加生蔥絲及胡椒粉放于魚(yú)上，再燒滾豬油淋上，略加適量醬酒即好。白色，味鮮香，四季皆宜。 清蒸桂魚(yú) 用料：桂魚(yú)（１條，５００克）、開(kāi)洋（６只）、水發(fā)冬菇片（２片）、冬筍片（４５克）、蔥（１根）、姜片（１片）、黃酒（１２.５克）、白糖（１２.５克）、醬油（少許）、鹽（４克）、清湯（１６５克） 制法：一、將桂魚(yú)殺好，去浮皮，去內(nèi)臟，洗清，放入開(kāi)水鍋內(nèi)川一下，取出，刮干凈，魚(yú)身兩面開(kāi)花刀，放在盤中，二、將冬菇片，冬筍片、開(kāi)洋、蔥、姜、豬油（４５克）倒在魚(yú)上面，再加鹽、糖、酒、醬油、清湯，上籠蒸熟，取去蔥、姜即好。 易做家常菜－清蒸平魚(yú) 選料： 最好是新鮮平魚(yú)，現(xiàn)在北京大一些的超市幾乎都有，雖然都是冷藏，但由于有的地方周轉(zhuǎn)不是很快，還是有不新鮮的魚(yú)。 選魚(yú)： 觀：魚(yú)眼白之外的部分要是透明的，魚(yú)的身體上不能有一點(diǎn)黃色，那絕對(duì)是不新鮮的標(biāo)志 聞：要仔細(xì)聞，魚(yú)腥味是正常的，但如果有臭味，哪怕是一絲都是不新鮮了 按：手輕按魚(yú)，新鮮的有彈性感覺(jué)，反之是松軟的。 用料： 大蔥、姜、蒜、黃酒、鹽 清理： 做魚(yú)最麻煩的就是收拾魚(yú)鱗、內(nèi)臟什么的，平魚(yú)的好處就是鱗細(xì)小而且極少，內(nèi)臟集中在靠近頭部的位置，在頭部下方的側(cè)面有一個(gè)小孔，用剪子剪開(kāi)，很容易就可以清除所有內(nèi)臟，還有要把鰓去干凈。 加工： 將清理后的魚(yú)沖洗凈，平放盤中，用刀順著魚(yú)肉的紋路輕輕片開(kāi)幾道，兩面相同。然后將鹽抹在魚(yú)身上，包括刀口內(nèi)，內(nèi)臟去除部分的開(kāi)口處。這些鹽將決定最后魚(yú)的咸度，所以量由你自己喜好來(lái)定，做幾次就有經(jīng)驗(yàn)了。放鹽后加黃酒適量，腌上大約十分鐘。 大蔥洗凈，切成寸許的段絲；姜切片；蒜很重要，去腥提味，去皮切片，將所有的配料均勻堆放在魚(yú)身上。 清蒸：將蒸鍋加水，將魚(yú)放入屜上，水開(kāi)后蒸十至十五分鐘，就可以吃了。平魚(yú)刺少肉厚，肉質(zhì)鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富。清理簡(jiǎn)單，清蒸易做，試試吧。 清蒸魚(yú)（吉慶有余 原料：新鮮鱸魚(yú)（草魚(yú)、武昌魚(yú)）一條、蔥絲1/2杯、姜絲4大匙、紅辣椒絲 調(diào)味料：A.鹽、料酒、蔥段、姜片B.水、淀粉 做法： 1.魚(yú)洗凈，用調(diào)味料A料腌半小時(shí)。 2.放入盤中，清蒸10分鐘。 3.等炒鍋熱后，將蒸魚(yú)的湯汁加入蔥絲、姜絲、紅辣椒絲煮開(kāi)后，以B料勾芡后淋于魚(yú)上，再滴上一些香油即可。 特色：此少油、少鹽烹調(diào)方式，利用魚(yú)汁及酒、蔥、姜增加風(fēng)味?！?lái)源：北京科技報(bào)
微波爐清蒸魚(yú) 清蒸魚(yú)（什么魚(yú)都可，只要適合蒸的就行，這里以福壽魚(yú)做例子） 先把魚(yú)洗干凈，注意魚(yú)肚子的黑黑的膜要去掉哦，不然有苦味。當(dāng)然也要去魚(yú)鱗，詳細(xì)的洗魚(yú)就不再說(shuō)了，相信大家都會(huì)。然后把鹽灑在魚(yú)上，放幾片姜、蔥和蒜（不吃蒜的也可不放哦），去魚(yú)腥味，再倒點(diǎn)香油或食用油和一點(diǎn)清水（一般幾勺就可），清水一定要記得加哦，不然會(huì)太干了，味道就全變了哦。再罩上保鮮膜。注意保鮮膜不要包太緊哦，留點(diǎn)空隙，以便蒸時(shí)蒸氣排出，不會(huì)把保鮮膜漲壞。放在微波爐中，中火，8兩到1斤左右的魚(yú)，6分鐘就夠了，大點(diǎn)的魚(yú)要用8分鐘哦，甚至更長(zhǎng)時(shí)間哦。如果魚(yú)很大的話，不建議一次把時(shí)間調(diào)好，可先用8分鐘，再先魚(yú)的熟透程度，慢慢加時(shí)間。好了，又做好了，味道很正哦。 美味清蒸鱸魚(yú) 具體步驟： ·好象，買的是河鱸魚(yú)，總之是活魚(yú)。徹底收拾、清洗干凈后，擦干水分。 ·魚(yú)身兩面各切出三個(gè)大口子，全身抹上蒸魚(yú)汁，我自己還喜歡再抹一點(diǎn)點(diǎn)香油，很少很少很少的雞粉，每個(gè)口子里塞入一片姜和一段蔥，肚子里塞上姜和蔥，該上保鮮膜腌入味20分鐘。 ·倒取腌魚(yú)的汁，重新抹一遍蒸魚(yú)汁。上鍋蒸。大約10分鐘，總之試下，用筷子夾魚(yú)肉最厚的部分，肉可以輕松夾下來(lái)即可。 ·在蒸的時(shí)候，先切些蔥絲姜絲備用，然后鍋里放一點(diǎn)香油，油溫后放入花椒，如果喜歡辣椒再放辣椒，炸到辣椒和花椒變黑、出香味。 ·把蒸好的魚(yú)取出，倒取蒸魚(yú)是出的湯汁，把口子里的蔥、姜取出，重新澆兩勺蒸魚(yú)油，然后把切好的姜、蔥絲放在魚(yú)身上，澆上燒熱得直冒煙的花椒辣椒油——呲一聲，很香哦。
【
返回頂端】 【
關(guān)閉窗口】
關(guān)鍵字：
吃喝皆文化飲食·健康常識(shí)·
葡萄酒專業(yè)詞匯中英文對(duì)照 [2007-10-6]
·
蟹肥菊黃之吃蟹記圖 [2007-10-5]
·
歐洲葡萄酒趣事123 [2007-10-4]
·
辦理自駕游保險(xiǎn)的四項(xiàng)注意 綜合型為你保駕護(hù)航 [2007-10-3]
·
世界咖啡一席談圖 [2007-10-3]
·
解讀葡萄酒“健康新主張”圖 [2007-10-2]
·
釀造浪漫人生之品酒三步曲 [2007-10-1]
·
品洋酒的心得 [2007-9-30]
·
世界美酒一席談——飲酒的原則 [2007-9-28]
·
13種已被確認(rèn)的減肥食品推薦 [2007-9-28]
·
煙臺(tái)特色小吃——燜子圖 [2007-9-22]
·
月餅美味有源 自做更有味兒 中秋健康至IN吃法圖 [2007-9-21]
·
四大飲品 品品皆苦 苦中作樂(lè) 樂(lè)此不疲圖 [2007-9-20]
·
世界綠色食品之王 品鵝肝來(lái)一杯蘇玳(葡萄酒)圖 [2007-9-17]
·
秋季保健 滋陰潤(rùn)肺 飲食四忌圖 [2007-9-7]
·
秋季野菇與美味葡萄酒圖 [2007-9-5]
·
健康養(yǎng)生飲料 普洱茶獨(dú)占生命七大要素 [2007-9-3]
·
極品格調(diào)——一白酒綠茶，中國(guó)的“黃金液” [2007-8-22]
·
推薦六種強(qiáng)力美身食品 [2007-8-16]
·
主廚對(duì)話釀酒師圖 [2007-8-15]
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
