肚臍周?chē)凼窃趺椿厥?/span>
隨著生活節(jié)奏的加快、各種不良生活習(xí)慣的形成，相信不少人都有經(jīng)歷過(guò)肚臍眼周?chē)奶弁础Ｆ鋵?shí)，肚臍眼周?chē)弁粗饕侵敢远悄殲橹行牡母共刻弁?。大多?shù)情況下，肚臍周?chē)母雇炊喟霝槲改c、膽道以及相關(guān)的婦科疾病所導(dǎo)致的。
所以在治療之前，我們一定要先去了解是什么原因?qū)е露悄毻吹?，才能?duì)癥下藥。肚臍周?chē)鄣脑蛉缦拢?/p>
1、飲食習(xí)慣
如今，“無(wú)辣不歡”已成為眾多人習(xí)以為常的飲食習(xí)慣。但其實(shí)，飲食上偏好辛辣、寒涼生冷的人，出現(xiàn)肚臍眼周?chē)弁吹母怕氏鄬?duì)較高些。另外，除了飲食上不注意外，日常不注重肚臍以及周?chē)课坏谋Ｅ?，也?huì)引起肚臍周?chē)课坏奶弁础?/p>
2、胃腸道病變
肚臍眼周?chē)弁催€有可能是胃腸道疾病引起的，除了期間的疼痛癥狀外，還有可能會(huì)伴隨有惡心嘔吐、食欲不振、反酸等癥狀。
同時(shí)，肚臍眼周?chē)弁匆泊嬖谑悄c易激綜合征的可能，同樣地，也不排除為闌尾炎、結(jié)腸炎、蛔蟲(chóng)病。想要得到準(zhǔn)確的診斷，仍需作進(jìn)一步檢查。
3、女性疾病
女性若是經(jīng)常出現(xiàn)肚臍周?chē)弁窗Y狀，這就應(yīng)該引起注意了。常見(jiàn)的附件炎、輸卵管堵塞以及盆腔炎等婦科疾病也會(huì)引起肚臍眼周?chē)弁?，如果出現(xiàn)類(lèi)似疼痛癥狀卻沒(méi)有及時(shí)注意、采取相應(yīng)的治療措施，引起的后果也不堪設(shè)想，嚴(yán)重的還會(huì)影響日后的生育能力。
偶爾肚臍眼疼、腹痛可能是晚上睡覺(jué)時(shí)腹部受涼，可以選擇吃一些性熱食物來(lái)溫補(bǔ)腸胃。如果長(zhǎng)期肚臍眼以及周?chē)弁?，要考慮是否是得了其他較嚴(yán)重的病癥，最好及時(shí)去醫(yī)院診治，及早查明病因，避免錯(cuò)過(guò)相關(guān)病癥的最佳治療時(shí)期。
肚臍是人體很重要的一個(gè)位置，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)更是如此。如果不能護(hù)理好肚臍的話(huà)，那么就很容易引起感冒、拉肚子、腸胃不適等不健康因素。肚臍的護(hù)理方法，一起來(lái)看看。
肚臍的護(hù)理方法
1、要注意防“風(fēng)”
臍周是腸胃部位，容易受涼，所以要防止臍部著涼。早、晚天氣較涼爽時(shí)或者陰雨天氣溫較低時(shí)最好不要穿露臍裝，穿露臍裝騎摩托車(chē)或自行車(chē)時(shí)車(chē)速不宜太快，睡眠時(shí)應(yīng)在腹部蓋上薄物或使用護(hù)臍帶。
2、注意臍部衛(wèi)生
身體上的污垢很容易進(jìn)入臍眼而沉積。每天用溫?zé)岬那逅又行糟逶∫翰料茨氈芗澳氀郏郧宄酃?，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄傷皮膚發(fā)生感染。
3、防止臍部意外受損傷
臍周部位裸露，因缺少衣著的保護(hù)，往往容易遭到意外損傷，如燙傷、擦傷、劃傷等。因此，日常起居或工作中要小心。
4、按摩肚臍
全身放松地躺在床上，雙腿蜷起，雙手合并，掌心對(duì)準(zhǔn)肚臍，但不要用力向下壓。以肚臍為圓心，輕揉腹部，手不要離開(kāi)皮膚，也不要用力。此動(dòng)作重復(fù)3~5分鐘為宜。
此方法可以保護(hù)肚臍、促進(jìn)血液循環(huán)，并能疏通理氣，對(duì)胃腸道疾病以及婦科病都有不錯(cuò)的輔助治療效果。
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