輸不起的年齡
所謂輸不起的年齡，是指人生到了五、六十歲的時(shí)期，在健康、情感、事業(yè)、經(jīng)濟(jì)等諸方面不能再有大的閃失，否則將難以翻身，悔之終生。
健康難再有。
五、六十歲的年齡從健康上來講，是人生的一個(gè)坎。在這個(gè)階段，如果稍不注意，就會(huì)鑄成大錯(cuò)。這里特別要避免兩個(gè)誤區(qū)：一是對(duì)自己身體的健康狀況不清楚，甚至一無所知；一是受讒言誤導(dǎo)、被庸醫(yī)所害。
我們這一代人，辛辛苦苦忙碌一輩子，往往都是為他人在操勞。許多人對(duì)長輩、子女的身體健康非常關(guān)注，反而對(duì)自己倒沒放在心上。不了解自身的健康狀況。致使有病不知、久病不醫(yī)、小病拖成了重癥。2008年末，汽車連戰(zhàn)友聚會(huì)，我見到薛東紅，問他身體怎樣，他很干脆地說：“很好，沒有什么??！”。當(dāng)時(shí)看他氣色也不錯(cuò)?？赡脑氲?，僅僅五十八歲的東紅，于2009年10月6日，突發(fā)心梗，撒手人寰。事后他夫人講，平時(shí)東紅也沒有感覺心臟不好，家里也不了解他的身體情況，發(fā)病也就是一天的時(shí)間，開始只是胸悶，結(jié)果一到醫(yī)院就沒回來。真是慘痛的教訓(xùn)。所以我們一要對(duì)自己的身體狀況做到心中有數(shù)。得病不怕，就怕事先毫無所知。
前幾天我到醫(yī)院去做腸鏡檢查。檢查前要清腸：四盒瀉藥用4000ml的水在兩小時(shí)內(nèi)送下。其痛苦之狀可想而知。當(dāng)時(shí)有一位四十多歲的云南老兄也在服藥。我問他哪里不好，他說沒有什么先兆，只是做個(gè)例行檢查。他每年都要做一次全身的癌癥排查：入口（胃部份）、出口（腸道部分）、血液，每次折騰半個(gè)多月。我覺得這位仁兄過于小心了?；ㄥX且不說（每次約三千多塊錢），單是受折磨的程度是一般人難以承受的。所以對(duì)大多數(shù)人來說是不太適用的。（另外，千萬不要輕信單位每年的體檢，那是例行公事。一旦查出了大病，那也到中晚期了。）
我根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)了重大疾病（癌、心臟病、高血壓、糖尿病等）排查方法：
一是遺傳因素分析。醫(yī)學(xué)研究證明，在重大疾病方面，遺傳基因是起決定作用的（50-70%）。而且下一代人會(huì)比前輩早生?。ㄎ易约壕蜕钣畜w會(huì)）。要對(duì)自己的家族病史有清晰的了解。自己前兩代人和同輩人中有無患重大疾病的，病因怎樣。如果沒有家族病史，再排查后天因素；
二是不良嗜好、體征因素。生活中有無抽煙、酗酒、飲食偏激（過熱或過涼）、飲食起居無規(guī)律等不良嗜好，身體是否過胖、過瘦、長年消化不良等。如果存在上述因素，就要小心了；
三是環(huán)境因素分析。是否長期工作在污染嚴(yán)重的環(huán)境、工作壓力是否大、是否長期心理壓抑等。這些都是重大疾病的外部因素。我的一個(gè)親戚，在化工科研單位工作了四十多年。退休后兩三年患上直腸癌，六十幾歲就故去了。他們研究室三十幾個(gè)人，有八人因患癌癥先后辭世。環(huán)境的污染因素就怕累積；
四是捕捉疾病先兆。一定要關(guān)注自己身體的細(xì)微變化：身體各部位的無名痛（非常重要，往往是大病的先兆。大醫(yī)院都設(shè)立了疼痛科）、某個(gè)部位的突然或連續(xù)性不適、身體突然消瘦、便尿突然異常等。一旦發(fā)現(xiàn)，立刻去醫(yī)院排查。切不可懷僥幸心理；
五是切莫錯(cuò)過黃金搶救。據(jù)北京急救中心的專家透露，目前99%的急癥患者都因?yàn)殄e(cuò)過了急診搶救的黃金6小時(shí)，而面臨愈后效果差，甚至失去生命的結(jié)果（現(xiàn)在分析，薛東紅的故去與搶救不及時(shí)有很大關(guān)系）。所以平時(shí)，一要對(duì)自己的身體心中有數(shù)（要讓家里人也有數(shù)），有預(yù)防的心理；二要有所預(yù)防和準(zhǔn)備，如常用藥、氧氣等常備待用；三要對(duì)居家附近的醫(yī)院狀況事先有所了解，哪個(gè)科比較強(qiáng)、哪個(gè)科差一些，一旦發(fā)病，往哪個(gè)醫(yī)院送比較好；四要一旦發(fā)病切勿忍著、硬扛。迅速叫救護(hù)車，在第一時(shí)間送進(jìn)正規(guī)醫(yī)院，爭(zhēng)取在30分鐘內(nèi)接受CT、X光片或血管造影檢查，以最快的速度查出病因。這樣才能在最佳的搶救時(shí)間內(nèi)將病情控制住。
這些只是我的一家之言，但我想只要平時(shí)做到心中有數(shù)、預(yù)防在前、搶救及時(shí)，就能夠?qū)⒓辈≈匕Y危險(xiǎn)降到最低（當(dāng)然有時(shí)也無力回天）。
我們年齡大了，身體差了，對(duì)健康問題自然關(guān)心多了。市面上有關(guān)健康、防病、養(yǎng)生的講座、書籍、保健品、藥物也是滿天飛，令人四顧不暇。此時(shí)，切不可跟潮流、聽風(fēng)就是雨。有些講座是快餐式的、簡(jiǎn)約式的、信口開河，有的書籍是通篇抄襲、胡說八道，有的保健品是中西藥混雜治不好、吃不死。而且受眾對(duì)象大多是五六十歲以上的老年人，前幾天，我在醫(yī)院搶救室就遇到一位七十來歲的老人，她就是聽信了電視講座中關(guān)于心血管病的判斷方法，胸悶、背痛硬挺了一天，錯(cuò)過了最佳搶救時(shí)間，險(xiǎn)些釀成大面積心梗；醫(yī)院以“救死扶傷”為本，但同樣充斥著“偽劣”。某市衛(wèi)生局一位局長就承認(rèn)，目前公立醫(yī)院的誤診率達(dá)到30%以上。一是責(zé)任心不強(qiáng)，二是醫(yī)道不濟(jì)，造成了目前老百姓怕進(jìn)醫(yī)院的現(xiàn)實(shí)。所以，在健康醫(yī)療方面一定要慎重，不可輕信。
為了保證我們晚年健康安定，我的經(jīng)驗(yàn)是，選擇較為合適的醫(yī)院（盡可能離家近一些），作為長期定點(diǎn)醫(yī)院：不要以醫(yī)院的名氣為選擇標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)以對(duì)你病路的科室和醫(yī)生為選擇對(duì)象。醫(yī)院也許不是很有名，但為你看病的科室或醫(yī)生一定要是一流的；選擇你認(rèn)為適合你病情的醫(yī)生、雙方建立長期的醫(yī)患關(guān)系（如有可能，交一個(gè)醫(yī)生朋友，將受益終生。）。而且要“貨比三家”。尤其是在重大、疑難病癥的診斷方面，盡可能地多找?guī)准裔t(yī)院（特別是?？漆t(yī)院）、多請(qǐng)幾個(gè)大夫、綜合多方面的意見。只有這樣，我們才不至于被輿論所誤導(dǎo)、被庸醫(yī)所拖累。
覆水無法收。
改革開放初期，人們的思想在不斷解放，一部分五十歲左右的中年人，尤其是知識(shí)階層，多年來思想受到壓抑，家庭生活也打上了時(shí)代的印記。雖然很多人婚姻情感生活并不美滿，但迫于當(dāng)時(shí)的社會(huì)倫理道德的制約、子女尚小有牽掛，所以多是維持家庭的框架、夫妻貌合神離。改革開放打破了精神的禁錮、孩子們也都長大成人，沒有了過多的牽掛。所以許多人意欲脫離名義婚姻的形式，尋求晚年的情感幸福。社會(huì)上出現(xiàn)了一股中老年人群的離婚熱潮。其中知識(shí)分子占比例為高。社會(huì)學(xué)界稱之為：“五十現(xiàn)象”。
現(xiàn)在，不少人家庭富裕，生活安逸，事事無憂。有些人心眼兒就活了起來?！帮柵家荨?，有些人正是應(yīng)了這句話。夫妻共同生活了幾十年，感到乏味了，膩了，缺乏新鮮感了。于是冒出了種種臆想。甚至“藍(lán)”杏出墻。令人哭笑不得。同樣是中國的老話：“糟糠之妻不下堂”。幾十年彼此相對(duì)，雖情意已淡，但情份還在。人到老年，就是圖一個(gè)心思相通、習(xí)性默契的伴侶。一抬眼就知道你要說什么，一抬手就知道你要什么。即便相對(duì)無語，亦可感到身邊有個(gè)可信的人。這就足夠了?；ㄐ囊擦T，切不可劈腿。錯(cuò)邁一步，覆水難收，就會(huì)毀了兩個(gè)人的晚年。切切！
莫做發(fā)財(cái)夢(mèng)。
前些日子，收到某老友的短信：“XX號(hào)柴油XXXX元/噸”。開始不解其意，想了一會(huì)兒，才明白他在倒賣柴油，問有沒有人要。早就聽說此君一直在做“拼縫”、“空手道”的買賣。已有十幾年的經(jīng)歷。
對(duì)此人此事不宜作過多的非議。但他自己應(yīng)該清楚，想發(fā)財(cái)，指望天上掉餡餅是癡人說夢(mèng)。這種發(fā)財(cái)夢(mèng)須盡快醒來。
有兩點(diǎn)必須要明白：明白自己；明白時(shí)勢(shì)。
要明白自身，“掮客”并不是人人都能做的。要精明，要有資源，要有人脈，要能吃苦。不單是耍嘴皮子。你如果不具備這些條件，就不要吃這碗飯。否則害人害己；
要明白環(huán)境?，F(xiàn)在早已不是只身打天下、空手套白狼的年代了。憑耍點(diǎn)兒小聰明就想發(fā)財(cái)?shù)臍q月已一去不復(fù)返了。面對(duì)不斷規(guī)范的市場(chǎng)，只有踏實(shí)做事，才能踏實(shí)吃飯。
腳踏實(shí)地，做點(diǎn)兒實(shí)事。心安理得，晚年無憂。
投資穩(wěn)中求。
人老了財(cái)迷。這可能也是一個(gè)通病。看別人炒股、做基金賺了錢，心里癢癢，躍躍欲試。可是別忘了：
世界上只有一個(gè)巴菲特。不是人人都能成為股神；
股市的輸贏率各50%。而資金少、非莊家、非機(jī)構(gòu)的散戶，只能是贏少賠多；
人老了，搞投資只能是玩玩兒，賺點(diǎn)零花錢。賠賺就是個(gè)樂。千萬不能將養(yǎng)老錢都孤注一擲。那定賠不賺；
金融投資猶如“過山車”，上下起伏，跌宕無形。是對(duì)心理承受力的巨大挑戰(zhàn)?？汕f不要錢沒賺著，老命搭進(jìn)去了。
老年人，淡泊度日，寬以為懷，心靜如水，冷眼觀世。方能處事不亂，急流知返，全身而退，保持晚節(jié)。
2010年6月
