發(fā)生流鼻血,應(yīng)如何處理?中醫(yī)師陳曉鈞表示,可先用大姆指食指夾在鼻頭按壓鼻翼軟骨及硬骨交接處,約3至5分鐘。同時,頭向前微傾15度,不需要頭向后仰或平躺,以免使鼻血流入食道再入胃中,而引起噁心嘔吐。
中醫(yī)師陳曉鈞表示,必要時可以冰敷額頭鼻根,使血管收縮,加速止血。另外,可用中藥黃芩煮水冷卻后,或用科學(xué)中藥黃芩粉泡水后,用干棉花沾濕塞入鼻孔,用嘴唿吸,鼻血也可快速停止。
日常生活保健部分,醫(yī)師指出,有過敏性鼻炎問題者,應(yīng)避免吃冰冷寒涼食物,冰箱中的食物,也要退冰后再吃,才不會因寒涼過度損傷身體陽氣,造成脾肺氣虛,易引發(fā)鼻過敏,導(dǎo)致鼻黏膜受傷,間接引起流鼻血機(jī)會變高。還有,水果最好能在午飯后食用,避免睡前食用,否則易引起夜間鼻過敏,鼻癢,而去搓揉鼻子引發(fā)流鼻血,或造成隔天起床后嚴(yán)重的鼻過敏癥狀,而易引發(fā)流鼻血。
另外,平常鼻子癢時,也不要用力去搓揉鼻子,或用手去挖鼻孔,可用冰敷,或用手按住鼻子,以減少不適感。
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