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這些眼部護(hù)理誤區(qū)，你中招了嗎？

     要根據(jù)護(hù)理產(chǎn)品類型控制用量。滋養(yǎng)型的眼部產(chǎn)品質(zhì)地比較厚重，用得太多不但不能吸收，相反更會(huì)變成眼部皮膚的負(fù)擔(dān)，加速眼部肌膚的衰老。而清爽型的眼部護(hù)理品較稀，可以相對(duì)多一些。

    眼霜不是萬能，不能當(dāng)作所有問題的解決點(diǎn)。其實(shí)眼霜的大部分作用只是防止肌膚再度老化，只能起到抗老作用。

      眼部肌膚組織是最薄弱，且油脂分泌極少，很容易干燥起皺紋，因此應(yīng)該選用溫和的護(hù)膚水補(bǔ)充水分，然后才使用眼霜進(jìn)行眼部保養(yǎng)。

問題一：黑眼圈

      大多數(shù)人或多或少都有黑眼圈的問題，因?yàn)?span>眼周的表皮天生較薄，所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現(xiàn)出來。而當(dāng)血液流經(jīng)此處的大靜脈時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼圈。

     傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑眼圈大多是因?yàn)?span>睡眠不足、睡眠質(zhì)量欠佳、夢(mèng)多思慮、操勞過度引起，使色素沉著在眼圈周圍，與肝腎虧虛也有一定的關(guān)系。

養(yǎng)血補(bǔ)虛，補(bǔ)益身體，防治黑眼圈癥狀的發(fā)生。

材料：

龍眼肉30克、蓮子60克、陳皮30克、米適量

做法：

將材料洗凈，一齊放入煲中加水，先猛火煮到水滾，然后改用中火繼續(xù)熬成稀粥，加鹽調(diào)味即可。

問題二：眼袋

     工作勞累，經(jīng)常熬夜在加上情緒不穩(wěn)定，很容易讓眼袋出現(xiàn)。而其中淋巴循環(huán)不暢是導(dǎo)致面部浮腫并出現(xiàn)眼袋的根本原因。眼袋出現(xiàn)后使人們的形象受到了很大影響，整個(gè)人看起來會(huì)很顯老，沒有精神。

      要在日常生活中，可以經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方、轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠，使眼周圍的肌肉充分地活動(dòng)與鍛煉。

     沿著眼眶上下按摩眼瞼皮膚，按摩手法要輕柔，局部可以擦一些眼霜。每天2—3次，每次2分鐘。也可以早晚用維生素E直接敷在眼下部（量不要多，一點(diǎn)即可），以便加強(qiáng)皮膚抗衰老能力。

問題三：浮腫

       臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個(gè)群族包括了習(xí)慣經(jīng)常久坐不動(dòng)的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫。

       所以平常小編為了避免浮腫，會(huì)注意去濕氣，吃一些祛濕的食物。此外，睡前盡量少喝水，避免醒來之后眼睛浮腫。

材料：

10克干黃春菊花，煮沸的純凈水、礦泉水。

做法：

1.將黃春菊花放入大杯中，倒?jié)M熱水。

2.放置冷卻，然后過濾至洗凈的瓶中并放入冰箱制冷。

3、使用時(shí)，先將棉絨墊在涼茶中浸濕，再擠干水分。然后貼在眼睛上15～20分鐘。

問題四：細(xì)紋

     眼周是一個(gè)幾乎沒有皮脂腺與汗腺分布的部位。其他部位有自然分泌的油脂可以滋潤(rùn)角質(zhì)層，保持肌膚的濕潤(rùn)，眼周卻沒有，所以非常容易干燥。而干燥正是一切肌膚問題的最大來源，首當(dāng)其沖的就是眼周細(xì)紋，從干燥紋，慢慢滋生為動(dòng)態(tài)皺紋，再發(fā)展為靜態(tài)皺紋。

原料：

紅棗12枚，小麥米60g，百合10g，紅糖30g。

做法：

將百合、紅棗、小麥米、紅糖一起放在沙鍋內(nèi)，同煮成粥。趁熱食用，每日l～2次。