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胡有宸:家庭艾灸常見問題10問答系列之一


  1. 問:失眠怎么灸?


艾灸失眠解答:灸印堂、太陽雙穴。


2: 問:月經(jīng)不調(diào)怎么艾灸?


灸月經(jīng)不調(diào)解答:宮寒灸(神闕、水分、天樞、氣海)加三陰交。



3:問:乳腺增生怎么灸?


艾灸乳腺增生解答:灸乳四穴、膻中、阿是穴、腫塊。



4:問:高血壓應(yīng)該怎么灸?


艾灸高血壓解答:灸大椎、肝俞、腎俞、三陰交、太溪、太沖、涌泉、風池和合谷。



5:問:鼻炎,鼻塞怎么灸?


艾灸鼻炎解答:印堂、迎香雙穴。


6:問:臉抽動灸那些穴好?


艾灸臉抽動解答:灸翳風、頰車、地倉、陽白、合谷、足三里、內(nèi)庭。


7:問:手足一年四季發(fā)冷,冬天和冰塊一樣,怎么艾灸?


艾灸手足發(fā)冷解答:灸心俞、胃俞、腎俞、次髎、關(guān)元、內(nèi)關(guān)、合谷、后溪、足三里、三陰交、太溪。


8:問:鼻出血怎么灸?


艾灸鼻出血解答:灸上星、印堂、迎香和合谷,用于灸治鼻出血。


9:胃脹、胃痛、胃反酸灸哪里?


艾灸胃痛解答:主穴:中脘、神闕、天樞、氣海、內(nèi)關(guān)、足三里;配穴:脾俞、胃俞、肝俞、公孫。


10:問:抑郁癥是怎么回事?


艾灸抑郁癥解答:西醫(yī)把抑郁癥歸為神經(jīng)科疾病,但中醫(yī)認為抑郁癥的根本在脾胃不和,因為肝主怒,心主喜,脾胃主思慮、肺主憂愁、腎主驚恐,而抑郁癥正是思慮過重的一種表現(xiàn),脾胃又主生血和運化,所以得抑郁癥的人一般都精神萎靡、氣血雙虛、面色枯黃,欲治抑郁癥,先調(diào)理脾胃??删模喝幗唬⒂?,心俞,足三里,中脘.

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