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食物寒熱屬性表：“藥食同源”，食物除具有營養(yǎng)保健功效！食物同藥材一樣，也有溫陽補陰的功效。所以，我們要分清食物的寒、熱性，寒性體質(zhì)者多吃熱性食物，熱性體質(zhì)者多吃寒性食物，以保證身體的健康。非常實用的養(yǎng)生圖：

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