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左手 右手 手牽拉 反關節(jié) 發(fā)力 右腋下 身形 師專體育系 屈肘 前叉

【摘要】四、弟子拜師(抓腕棚面掐喉膝跪襠) 動作:①由右玄機步守式,身形左轉后閃,成騎馬步。同時,左手八字掌右上起經面前向左撥抓,右拳由身前抄起向右前上方反臂棚打,力達左手及右拳背。目視右手(圖25)。 ②動作不停。右拳變掌向下,向左手前撈托,再向前叉推。右腳向右前滑移,左轉身約90°成左登山步。同時,左手向左擰拉,右手向前叉推。眼看右手(圖26)。