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不久前，一位母親有關(guān)兒童性早熟的講述引起了很多家長(zhǎng)的重視。

這位母親是4歲女童的媽媽。她在給女兒洗澡時(shí)，發(fā)現(xiàn)女兒的胸部有些變大，因?yàn)椴幻黠@，再加上孩子也才4歲，她以為是最近的營(yíng)養(yǎng)好，孩子身上長(zhǎng)了長(zhǎng)肉。

沒想到，幾天后，孩子和媽媽說(shuō)自己的胸部疼。媽媽立刻帶她去醫(yī)院檢查，竟查出了“性早熟”。

而醫(yī)生了解各方情況后，告訴她，罪魁禍?zhǔn)资桥畠核X時(shí)候一直亮在床頭的小夜燈。

為什么開燈睡覺會(huì)引起性早熟？

每個(gè)人的大腦內(nèi)都存在著一個(gè)松果體。松果體的功能之一就是在夜間人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，分泌大量的褪黑素。

而光照周期顯著影響褪黑素的分泌過(guò)程：白天褪黑素分泌處于低水平狀態(tài)，夜晚則是褪黑素的分泌高峰。

長(zhǎng)時(shí)間開燈睡覺破壞了光照周期，從而抑制褪黑素的分泌，影響褪黑素受體的表達(dá)。還可能通過(guò)褪黑素影響性激素分泌的調(diào)節(jié)劑的調(diào)控作用，從而引起性早熟。

什么是性早熟？性早熟有哪些危害？

性早熟是指女孩在8歲前出現(xiàn)明顯的第二性征或10歲前出現(xiàn)月經(jīng)初潮，男孩在9歲前出現(xiàn)第二性征或一側(cè)睪丸容積≥4ml。

第二性征的具體表現(xiàn)為女性：乳房發(fā)育，子宮、卵巢增大，月經(jīng)初潮，陰毛、腋毛出現(xiàn)；男性：睪丸和陰莖增大，肌肉發(fā)達(dá)，長(zhǎng)胡須、喉結(jié)，陰毛、腋毛出現(xiàn)。

性早熟嚴(yán)重地影響了孩子的健康成長(zhǎng)。

性早熟的孩子骨齡進(jìn)展比實(shí)際年齡快，進(jìn)而導(dǎo)致骨骺線提前閉合，生長(zhǎng)周期被壓縮，特別是對(duì)于女孩而言，月經(jīng)初潮后身高的增長(zhǎng)，大都是在初潮后兩年內(nèi)完成，兩年以后就基本處于停滯期了，其成年后的身高反而比同齡人矮。

性早熟的孩子雖然第二性征開始出現(xiàn)，但是心智尚未成熟，很可能因?yàn)樽约号c其他人不同，心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，很容易出現(xiàn)心理障礙，例如自卑、自閉等，長(zhǎng)期如此，將嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)和生活。

性早熟的女孩具備了生育能力，但對(duì)于生理知識(shí)和避孕知識(shí)的了解卻少之又少，很容易為愛沖動(dòng)，出現(xiàn)早孕的悲劇。

這些事情會(huì)導(dǎo)致孩子性早熟

飲食

補(bǔ)品：有些家長(zhǎng)盲目給孩子進(jìn)補(bǔ)保健品、滋補(bǔ)的中藥等，這些補(bǔ)品中可能含有較高水平的性激素，長(zhǎng)期攝入可能對(duì)兒童性腺產(chǎn)生興奮作用，進(jìn)而造成內(nèi)源性性腺激素水平升高，性發(fā)育提早。如：蜂王漿、黃芪、人參、燕窩、冬蟲夏草、雪蛤、牛初乳這些補(bǔ)品最好不要給孩子吃。

過(guò)量食用肉類：一些畜禽及水產(chǎn)品中殘留激素，如：乙烯雌酚、丙酸睪酮、地塞米松等，一旦進(jìn)入人體，就會(huì)明顯影響機(jī)體的激素平衡，這可能是目前性早熟逐年增多的一個(gè)原因。

過(guò)多攝入油炸、膨化食物：攝入油炸和膨化食品會(huì)造成兒童營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，脂肪細(xì)胞增生，多種脂肪細(xì)胞因子均可促進(jìn)性腺成熟，誘發(fā)性早熟。

反季果蔬：長(zhǎng)期食用催熟的果蔬，會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)育紊亂，產(chǎn)生性早熟等不良后果。

使用含雙酚A的塑料奶瓶

雙酚A是世界上使用最廣泛的工業(yè)化合物之一，是制造包括嬰兒奶瓶、水瓶和飲料容器等堅(jiān)硬和透明塑料的關(guān)鍵物質(zhì)。

雙酚A在加熱時(shí)能析出到食物和飲料當(dāng)中，發(fā)揮雌激素的作用，擾亂人體代謝過(guò)程，可能引起兒童性早熟，對(duì)嬰兒發(fā)育、免疫力有影響，甚至導(dǎo)致生殖器畸形、不孕不育及致癌。

家長(zhǎng)應(yīng)盡量給孩子選擇無(wú)色的玻璃奶瓶。若使用塑料奶瓶，沖奶水溫保持在50℃以下，不使用微波爐消毒且消毒溫度不超過(guò)100℃；此外要勤換奶瓶，防止奶瓶老化增加雙酚A溶出。

光照過(guò)度

上文已經(jīng)提過(guò)，兒童如果受過(guò)多的光線照射，會(huì)減少松果體褪黑激素的分泌，使其對(duì)垂體促性腺激素釋放的抑制作用減弱，導(dǎo)致性早熟。

家長(zhǎng)要糾正孩子開燈睡覺的習(xí)慣，如果孩子怕黑，可以先將光線調(diào)暗，等到孩子睡熟之后再關(guān)燈。

簡(jiǎn)而言之，如何預(yù)防兒童性早熟呢？

1. 減少塑料制品的使用，避免兒童接觸含激素類化妝品。

2. 避孕藥應(yīng)該放在兒童不宜觸及的位置，以免誤服。

3. 不給孩子吃牛初乳等營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)類保健品，多喝白開水，不要經(jīng)常食用乳飲料。

4. 谷物、蔬菜、肉蛋奶合理搭配，控制體重。

5. 多陪孩子玩耍、運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)玩游戲等娛樂(lè)信息，避免睡覺時(shí)的聲光刺激。

6. 出現(xiàn)性早熟還要注意檢查是否是由于疾病所引起的。

性早熟并不是簡(jiǎn)單的青春期提前，還會(huì)帶來(lái)很多身體和心理障礙的問(wèn)題，家長(zhǎng)一定要注意。在孩子出現(xiàn)性早熟的癥狀后，家長(zhǎng)要盡快帶孩子去醫(yī)院就診哦！

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