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烤羊排


食材:羊排2斤、羅漢果1個、桂皮3g、黨參1g、花椒3g、孜然3g、茴香3g、香葉5片、南姜3g、草果3個、干辣椒5顆、白芷2片

輔料;洋蔥1個、花椒適量、孜然1小碗、辣椒末適量、鹽適量、食用油適量

做法

1.花椒泡水晾涼

2.洋蔥切絲,將花椒和水全部倒入盛洋蔥的容器中,加適量鹽抓勻

3.羊排洗凈,放進洋蔥花椒中兩面搓勻,多搓一會兒,然后腌三小時

4.孜然粒用小火炒半分鐘出香氣 ,然后搗碎備用

5.烤箱上下火200度預熱十分鐘,烤盤刷油或鋪錫紙,將羊排上邊的花椒和洋蔥稍微擇一下,放烤盤中放進烤箱,烤大約35分鐘

6.然后取出來刷遍油,撒孜然粉和少許鹽烤10分鐘,最后放辣椒面再烤2分鐘就可以了

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