進(jìn)入夏季,又到了食物中毒的高發(fā)季節(jié),很多醫(yī)院的急診室里又出現(xiàn)了不少因?yàn)槭澄镏卸径鴣?lái)的患者。那么說(shuō)為什么在夏天就這么容易中毒,有哪些食物是不能吃的呢?今天我們就這個(gè)話題說(shuō)一說(shuō):
為什么夏天的食物放不住?還不是因?yàn)樘鞜釂h!試想在冬天,天寒地凍的,室外溫度都已經(jīng)直逼零下儼然是一個(gè)天然的冷藏室,當(dāng)然是保存食物的好季節(jié)。另外,在冬季細(xì)菌病毒啥的也不是很活躍,因此在冬季,食物相對(duì)來(lái)說(shuō)是安全的。
哪些食物不能隔夜吃,就算是放進(jìn)了冰箱
不要以為,食物吃不完放進(jìn)了冰箱就萬(wàn)事大吉了,冰箱畢竟只是冷藏工具,它又不是保險(xiǎn)箱更不是消毒柜。就算把食物放進(jìn)冷藏室,低溫環(huán)境下,病菌也只是被暫時(shí)抑制,想凍死它還欠點(diǎn),如果第二天甚至更長(zhǎng)時(shí)間再去吃它很容易“中招”,嚴(yán)重的還可能會(huì)危及生命。去年就有一個(gè)8歲的小女孩,因?yàn)槌粤祟^天晚上沒有吃完放進(jìn)冰箱的大蝦,結(jié)果導(dǎo)致腹瀉嚴(yán)重嘔吐,經(jīng)過(guò)搶救才撿回一條命來(lái),醫(yī)生說(shuō)這都因?yàn)楦粢故澄锊艑?dǎo)致的食物中毒!那么,有哪些食物是不能放進(jìn)冰箱后隔夜吃的呢:
首先是海鮮類食物像剛才說(shuō)的大蝦,因?yàn)楹ur隔夜后容易產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物,嚴(yán)重?fù)p傷肝腎功能,尤其是沒有煮熟的,更容易導(dǎo)致中毒。
其次是常吃的綠色蔬菜,蔬菜我們提倡吃新鮮的,像黃瓜,適合貯存的溫度應(yīng)是10到12度,一般家庭冰箱的冷藏溫度在4到6度,黃掛放久了會(huì)出現(xiàn)凍傷、變軟甚至長(zhǎng)毛;洋蔥、大蒜這樣的調(diào)味品放冰箱也極容易發(fā)霉,綠葉蔬菜冷藏后容易爛掉
還有就是腌制的熟食,這些食物容易出現(xiàn)內(nèi)部水分結(jié)冰,加速氧化酸敗。
最后就是要特別警惕冰箱殺手——李斯特菌!這種菌主要以食物為傳染媒介,2到8度就可以繁殖,對(duì)我們的健康威脅很大,尤其是孕婦如果吃了感染李斯特菌的食物可出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛甚至是新生兒腦膜炎。易感染李斯特菌是食物有:三明治、豆芽、海鮮、未滅菌的牛奶、熟食等等,這里也要再次提醒冰箱里的食物一定要生熟分開,熟上生下
最后,提醒廣大讀者朋友為了家人健康,夏天食物不容易保存,因此盡可能的不留剩菜,就算是留,第二天吃的時(shí)候也一定要熱透。
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