九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
小米山藥粥

小米山藥粥

山藥味甘,性溫。補而不滯,不熱不燥,能健脾益胃、助消化。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。

用料
小米適量
鮮棗適量
山藥適量
小米山藥粥的做法
  1. 先把紅棗洗凈,用水浸泡30分鐘。

  2. 山藥洗凈,去皮。

  3. 切成片狀。

  4. 小米淘洗干凈。

  5. 鍋里放水,把紅棗、小米放入鍋中。

  6. 放入山藥。

  7. 蓋上鍋蓋,按下煮粥鍵30分粥就做好了。

  8. 自動跳到保溫功能。

  9. 做好的小米山藥粥,裝碗即可使用了。

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
【食尚擂臺中餐賽區(qū)】----小米山藥紅棗粥
10款健脾養(yǎng)胃粥,給孩子一個強健的脾胃!
小米山藥粥的做法
脾胃弱消化不好,吃什么都不舒服,三款養(yǎng)胃粥,滋潤腸胃助消化
冬季喝什么粥養(yǎng)胃 美味養(yǎng)胃粥推薦
小米粥怎么做最養(yǎng)胃
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服