5、桃仁決明蜜茶
原料:桃仁10克加草決明子12克
用法:將桃仁、草決明子水煎,加蜂蜜。
功效:能活血降壓、清肝益腎,適用于高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。
6、決明子蜂蜜飲
原料:炒決明子10一15克,蜂蜜20~30克。
用法:將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,沖入蜂蜜攪勻服用,早晚分
服,每日1劑。
功效:具有潤腸通便之功,治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。
7、決明子茶
用法:決明子30g,
用法:開水沖泡,
功效:能降壓降脂,潤腸通便。
8、紫明茶(中醫(yī)驗(yàn)方)
原料:紫菜30克,決明子25克。
用法:加水適量,煎煮20分鐘,取汁飲用。
功效:甲狀腺腫大,水腫,慢性氣管炎,咳嗽,高血壓。
9、決明子粥(民間方)
原料:決明子15克,粳米60克,冰糖少許
用法:先將決明子放入鍋內(nèi),炒至微有香味,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳 米煮
粥,待粥將熟時(shí),加入冰糖,再煮一二沸即可。頓食,每日1劑,連用2周。
功效:清肝,明目,通便。用于白內(nèi)障。
夏季食。每日1劑,5~7天為一療程。適用于高血壓、高血脂癥以及習(xí)慣性便秘等。宜忌:大便泄瀉者忌服
10、荷葉減肥茶:
原料:荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g,
用法開水沖泡代茶。
功效:能減肥降脂,暢中潤腸。適用于肥胖癥、便秘等。
11柴胡決明子藥粥
原料:柴胡15克,決明子20克,菊花15克,冰糖15克,大米100克。
用法:柴胡,決明子,菊花三味水煎,去渣取汁,與大米煮粥,趁熱加入冰糖 至融
化。每日一劑,分2次服用。
功效:更年期綜合癥肝郁化火型,常見失眠伴有性情急躁易怒,不思飲食,口渴喜
飲,目赤口苦,小便黃赤,大便秘結(jié)等癥。
12、山楂決明子茶
原料:山楂15克、荷葉15克、決明子10克,
用法:水煎飲其汁液。
功效:用于糖尿病 決明子性甘、苦性微寒。決明子能清肝明目子利水通便。
治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風(fēng)熱眼痛、習(xí)慣性便秘。介紹決明子的 幾種沖泡方法和功效:
(一) 決明子茶
材料:決明子500克
調(diào)制:1、事先將決明子放入鍋中,以火炒黃,并放入瓶中保存。
2、取20克決明子,放入杯中,以滾水沖泡,即可飲用。
功效:保護(hù)視神經(jīng),能減輕視力模糊癥狀,防治青光眼與白內(nèi)障。
(二) 決明子菊花茶
材料:決明子20克,菊花12克,烏龍茶6克。
調(diào)制:1、將決明子和菊花洗凈,與茶葉一同放入杯中。
2、加入沸水,燜約10分鐘即可飲用。
功效:有效幫助降低血脂,改善習(xí)慣性便秘,降血壓。
(三)決明子麥芽茶
材料:決明子15克,麥芽25克,山楂25克,茶葉8克,荷葉8克。
調(diào)制:1、將決明子、山楂與麥芽一起放入鍋中,加入清水煮約20分鐘。
2、加入茶葉、荷葉后,再煮片刻。
3、濾出渣滓,并將茶汁倒出。
4、茶汁加適量水再煮,直至煮沸,稍涼便可飲用。
功效:能有效地降低血脂。
(四)決明子枸杞茶
材料:枸杞子12克,決明子10克,綠茶8克。
調(diào)制:1、將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中。
2、沖入沸水,燜約10分鐘即可飲用。
功效:具有降低血脂、滋補(bǔ)腎臟的作用