心理學(xué)界流傳著這樣一句話：“幸運(yùn)的人，一生都在被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年?！?/span>研究表明，3-7歲是人格、情感和意志發(fā)展的重要階段。人成年后的行為，基本都是童年經(jīng)歷的重復(fù)，每個人的性格品質(zhì)、處事方式大都可以從童年時代找到原因。童年幸福的人，通常性格積極樂觀、人格健全獨(dú)立，每一次回望童年，都能感受到愛和希望，獲得面對挫折和挑戰(zhàn)的力量。而童年遭遇創(chuàng)傷的人，往往伴隨著性格缺陷、思維方式消極等特點(diǎn)，經(jīng)常需要回顧童年經(jīng)歷、療愈創(chuàng)傷，才能克服自身的問題，創(chuàng)造一個更好的人生。父母養(yǎng)育孩子，童年時期可以說是最關(guān)鍵的一個階段。想要給孩子可以治愈一生的童年，家長一定要做好以下4個方面：
營造穩(wěn)定和諧的家庭環(huán)境
人本主義精神分析學(xué)家弗洛姆認(rèn)為，家庭環(huán)境對孩子人格的形成有著非常重要的影響。特別是在幼年時期，孩子完全依賴父母，最基礎(chǔ)的需求是歸屬感和安全感，讓他們可以內(nèi)心安定，輕松而勇敢地對外探索。缺乏歸屬感的孩子，就像一只斷了線的風(fēng)箏，心靈找不到棲息之地，變得敏感、自卑。因此，給孩子提供一個穩(wěn)定、和諧的家庭環(huán)境，是家長的首要任務(wù)。盡量由固定的撫養(yǎng)人帶孩子，尤其是0-3歲，最好是父母親自帶，不要頻繁更換撫養(yǎng)人。成長環(huán)境也是如此，不要一會兒送到奶奶外婆家?guī)赡?，一會送到親戚家?guī)赡辍?/span>在一個家庭中，良好的夫妻關(guān)系是基礎(chǔ)。父母恩愛、關(guān)系和諧，家對于孩子來說，歸屬感更強(qiáng)，孩子內(nèi)心充滿安全感。父母經(jīng)常當(dāng)著孩子面爭吵、甚至動手打架，孩子會處在家庭破裂和被拋棄的恐懼之中，損害身心健康。孩子小的時候，都是通過父母的態(tài)度和語言，來確認(rèn)父母對自己的愛。感覺自己被愛著，他才會覺得自己是被這個家庭接納的，在家里感到安心、自在。如果家長經(jīng)常用粗暴的言語批評、否定孩子，孩子就會內(nèi)心不安，懷疑自己的存在感、價值感，好像被家庭排斥在外。因此，家長要時刻注意自己的語言，控制好情緒，和孩子心平氣和地溝通，不要傷了孩子幼小、敏感的心。比起物質(zhì)多么豐富、活動多么精彩，一個平凡，但充滿歡聲笑語和溫暖的家，更讓孩子感到幸福。給孩子充分的愛和陪伴
年輕時在小學(xué)工作，曾在兒童節(jié)收集孩子們的愿望。我原以為會看到五花八門的心愿，比如去游樂園、買玩具、吃大餐等，令人驚訝的是，孩子們的愿望都非常統(tǒng)一：和爸爸媽媽一起度過一整天。作為家長，可能想象不到孩子對父母的依戀有多深，對陪伴的渴求有多強(qiáng)。尤其是孩子0-6歲這段時間，對父母的依賴最強(qiáng)。在日復(fù)一日的陪伴中，感受到父母對自己的愛，內(nèi)心的快樂和滿足，是其他事物無法替代的。曾經(jīng)，一個男孩和爸爸互動的小紙條感動了全網(wǎng)。爸爸是高中班主任，工作非常忙，每天早出晚歸，能陪伴孩子的時間少之又少。于是，兒子把想跟爸爸說的話都寫在紙條上，然后貼在門口或茶幾上，紙條上既有他的心里話，也有他想問的數(shù)學(xué)題。爸爸看到，就會在紙條上寫下回復(fù)，父子兩人雖不能“朝夕相處”，卻可以通過紙條來交流。陪伴的方式有很多，忙碌并不能成為父母缺席的理由。即便陪伴時間有限，只要用心，孩子就一定能感受到。童年時期從父母那里得到的關(guān)注、鼓勵和支持，親子之間溫馨、愉快的相處時光，會內(nèi)化成孩子的心理能量，成為他一生的底氣。家長對孩子的愛，是毋庸置疑的，但卻經(jīng)常以“愛”之名，包辦、控制，給孩子過高的壓力和期望，讓孩子童年感到壓抑和窒息。因此，想要給孩子一個幸福的童年，家長還需要學(xué)會正確愛孩子。關(guān)于如何“愛”，魯迅先生曾給出三個關(guān)鍵詞，放到今天同樣適用：“第一，理解。孩子的世界，與成人截然不同，倘不先行理解，一味蠻做，便大礙于孩子的發(fā)達(dá)。
第二，指導(dǎo)。長者須是指導(dǎo)者協(xié)商者，卻不該是命令者。
第三，解放。子女是即我非我的人。因?yàn)榧次?，所以更?yīng)該盡教育的義務(wù)，交給他們自立的能力；因?yàn)榉俏?，所以也?yīng)同時解放，全部為他們自己所有，成一個獨(dú)立的人。”
總結(jié)起來，家長要通過學(xué)習(xí)和反思，平衡好這三個方面：學(xué)會站在孩子的角度理解孩子，尊重他的感受和想法；教給孩子道理和生活技能，幫助孩子擁有適應(yīng)社會的能力；同時，懂得放手，給孩子自主權(quán)和適當(dāng)?shù)淖杂煽臻g。讓孩子可以自由自在地玩耍
總有人認(rèn)為今天的孩子比我們當(dāng)年幸福。然而，在物質(zhì)生活條件極大改善的今天，競爭也越來越激烈化、低齡化了，孩子承受的各方面壓力在增加，自然的天性——快樂卻越來越少。現(xiàn)在的孩子和以前相比，最大的變化之一就是，自由玩耍的機(jī)會和時間少了很多。居住環(huán)境的變化，鄰里之間沒什么溝通交往，孩子缺少玩伴；上不完的培訓(xùn)班、學(xué)不完的知識，孩子放松玩耍的時間被擠壓。所以我們常常會看到孩子身體疲憊、心情壓抑、求知欲望不強(qiáng)烈、甚至出現(xiàn)各種心理問題。“大自然希望兒童在成人以前就要像兒童的樣子。
如果我們打亂了這個次序，就會造成一些早熟的果實(shí)，它們長得既不豐滿也不甜美，而且很快就會腐爛，我們將造就一些年紀(jì)輕輕的博士和老態(tài)龍鐘的兒童?！?/span>
童年時期，自由自在地玩耍對孩子的成長具有不可替代的意義。精神病學(xué)家斯圖爾特·布朗用了42年，調(diào)查研究6000人，了解他們的童年生活。數(shù)據(jù)顯示，如果在兒童時代不能無拘無束地玩耍，孩子長大后可能會不快樂、難以適應(yīng)新環(huán)境。充分的自由玩耍，有助于培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造性思維，使他們大腦靈活，解決問題的能力更強(qiáng)；和同齡人玩耍，有利于提高孩子的社交能力。在玩耍中釋放生命活力，還能幫助孩子緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒，保持心理健康。有一個繪本叫《菲菲生氣了》，講的是一個小女孩，在家里被姐姐奪走了玩具，她非常憤怒，憤怒像火山爆發(fā)一樣不可遏制。她大吼，踢打，尖叫，最后跑出了家門，哭了一會，跑不動了。她看看石頭，看看大樹，聽了鳥叫。最后她爬上了一棵老櫸樹。她感覺到微風(fēng)吹著頭發(fā)，看著流水和浪花。接著，作者寫出了一句十分動人的話：“這個廣大的世界安慰了她?！?/strong>自由、純真的童年時期其實(shí)很短，家長一定不要讓過多的認(rèn)知活動占據(jù)了孩子自由玩耍的時間。多創(chuàng)造條件和機(jī)會，讓孩子無拘無束地玩耍，去親近自然、多接觸同齡孩子、為孩子設(shè)計有趣的玩?；顒印?/span>童年允許孩子像個孩子那樣自由生長，長大后他才能像個真正的成年人。給孩子自由表達(dá)的空間
許多家長在養(yǎng)育孩子的過程中，缺乏耐心，情緒管理能力差，看到孩子磨蹭、不聽話，就想發(fā)火，更是見不得孩子發(fā)脾氣、哭鬧的樣子。很大一部分原因，可以追溯到家長的童年時期，自己在表達(dá)情緒時，沒有得到父母的接納和理解，于是，當(dāng)他們?yōu)槿烁改?，也沒有能力去承接孩子的情緒。看著眼前這個哭鬧的孩子，就好像看到了曾經(jīng)的自己，那個在父母面前哭泣著，無助而恐懼的孩子。這種模式代代相傳，傷害也在親子之間一代代延續(xù)。每個孩子童年時期，都是充分依賴和信任父母的，他們會在父母面前沒有顧及地表達(dá)自己的情緒，難過了就哭、生氣了就發(fā)脾氣、開心了就笑。允許孩子表達(dá)真實(shí)的情緒和想法，他才有機(jī)會學(xué)習(xí)認(rèn)識情緒、管理情緒，有利于身心健康，做真實(shí)的自己。現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)孩子發(fā)脾氣、哭鬧的時候，有些家長粗暴地制止孩子、否定孩子的情緒；當(dāng)孩子說出自己的想法和意見的時候，家長批評孩子不聽話，強(qiáng)行要求孩子按自己的來。不能夠自由地表達(dá)自我，孩子經(jīng)常會感到內(nèi)心壓抑，感受不到快樂和希望。自我表達(dá)受到限制的孩子，通常有兩種表現(xiàn)：一是忽視自己的需求和感受，一味地遷就他人，取悅他人，乖巧懂事，形成討好型人格；二是內(nèi)心壓抑了很多委屈和憤怒，經(jīng)常用磨蹭、不配合、故意搞砸事情來消極抵抗。這些負(fù)面情緒長期在心底發(fā)酵，會在未來的某些時刻以更激烈的方式爆發(fā)。家長多給孩子自由表達(dá)的空間，允許他表達(dá)自己的情緒和想法，并嘗試看到他們情緒背后的需求或動機(jī)，這樣才能真正了解孩子，改變不當(dāng)?shù)慕逃绞剑o孩子恰到好處的幫助。不要一味要求孩子聽話，在安全和原則范圍內(nèi)，給孩子機(jī)會按照自己的想法去嘗試和實(shí)踐，即便犯錯了、吃虧了也不要緊，他從中收獲的經(jīng)驗(yàn)才是最寶貴的。可以自由地表達(dá)自我的孩子，自我價值感高。父母尊重孩子的感受和獨(dú)立人格，孩子也會尊重和信任父母，從而自覺地往積極的方向發(fā)展。愿家長可以做好這4點(diǎn)，給孩子一個充滿愛、溫暖與自由的童年，這會成為他一生的“避風(fēng)港”和力量源泉。
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