并呼吁所有女性灸友：凡是良性乳腺增生、疼痛，未達(dá)到手術(shù)指標(biāo)的，首選做艾灸，其次可輔助中成藥，千萬別急著手術(shù)！
真實(shí)案例：只灸了28天，乳腺腫塊消退、疼痛去無蹤！
這位灸友乳腫塊疼痛反復(fù)發(fā)作6年余，伴有月經(jīng)推遲，月經(jīng)量少，色紅，有血塊。曾經(jīng)服用逍遙丸、天冬素片、乳癖消、維生索E、維生素B6，中藥也吃了不下百來劑，但就是療效不顯。
沒想到的是，14天后就傳來喜報(bào)，腫塊縮小變軟、疼痛減輕。休息幾天后，又繼續(xù)艾灸了14天，腫塊和疼痛都消失了，半年沒有復(fù)發(fā)。
《醫(yī)學(xué)入門》也說，“藥之不及，針之不到，必須灸之”，這個(gè)真實(shí)案例也告訴我們，艾灸調(diào)理乳腺增生效果最直接，能夠直接作用于腫塊處并散結(jié)止痛，不是打針、手術(shù)、吃藥能比的！
2個(gè)女人，就有1個(gè)得乳腺??！
清代醫(yī)著《婦科玉尺》中說到：“婦人之疾，關(guān)系最巨者，則莫如乳。”大意是說，女性疾病，與乳房有莫大的關(guān)系，乳房的健康，很大程度上代表了女性的健康。
乳房是人類和哺乳動(dòng)物特有的腺體，乳房豐滿是女性最美好的標(biāo)志，女人最擔(dān)心的就是乳房不完美，最揪心的是乳腺生病的折磨。乳房是嬰兒后天生命哺乳的源泉，也是健康的重要標(biāo)志。
然而在一份超過90萬名女性乳腺體檢中，查出乳腺異常的比例竟然高達(dá)60.93%，差不多2個(gè)女人就有一個(gè)得乳腺病。這對(duì)廣大女性而言并不是一個(gè)好消息！
對(duì)于乳腺增生，我們應(yīng)該首先了解致病的原因，才能做好預(yù)防和調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為，乳腺增生主要由以下2大因素導(dǎo)致：
1、肝氣郁結(jié)
中醫(yī)講，肝主情志，肝氣郁結(jié)，會(huì)導(dǎo)致精神抑郁、情緒波動(dòng)大、精神緊張，容易引起“氣滯”。
氣行則血行，氣滯則血瘀。氣郁時(shí)間久了，乳腺部位的經(jīng)絡(luò)堵塞、血液循環(huán)不暢，就會(huì)導(dǎo)致疼痛、結(jié)節(jié)和增生等乳腺病變。
2、脾虛痰濕
脾主運(yùn)化水谷、喜燥怕濕，易虛。喜歡吃重口味的，大魚大肉，暴飲暴食，嗜食燒烤、啤酒，貪食海鮮螃蟹，都會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)。
造成脾胃虛弱，脾胃虛弱的結(jié)果是不能化解人體濕氣。濕氣久郁又成痰，痰濕夾雜，阻塞乳腺部位的經(jīng)絡(luò)，從而形成結(jié)節(jié)、增生病變。
凡是乳腺病，首選做艾灸！
乳腺增生病中醫(yī)學(xué)稱之為“乳癖”，中醫(yī)認(rèn)為乳癖多是由于情志不遂，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣機(jī)阻滯，脾失健運(yùn)，痰濁內(nèi)生，肝郁痰凝，阻于乳絡(luò)而成。
而艾灸本身具備溫通經(jīng)脈的力量，增強(qiáng)血液循環(huán)，通暢氣機(jī)，體內(nèi)氣順血通，有形物質(zhì)便不容易淤積，可以比較輕松的清理掉。如果良性乳腺增生用手術(shù)來調(diào)理，病根不去除，可能過幾個(gè)月又生了，白白挨一刀！
最初發(fā)現(xiàn)乳腺增生時(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到手術(shù)指征，用艾灸是十分適合的。用艾灸，一通乳絡(luò)、疏通病灶，二疏肝氣，三治生痰之源，局部與整體相結(jié)合，疏肝理氣，健脾化痰，切斷病根。
專業(yè)的乳腺增生艾灸法，要辯證施治、因病取穴，這樣能更好的去根！
這樣辯證艾灸，切斷腺增生的病根！
1、肝郁氣滯型乳腺增生
這種乳腺增生，腫塊發(fā)生在乳房一側(cè)或兩側(cè)，以脹痛為主，情緒起伏較大時(shí)脹痛明顯，可伴有胸脅疼痛脹滿，口苦，頭暈，舌暗紅，苔薄白或黃。容易生氣的人常常就是這種！
建議艾灸穴位：阿是穴（腫塊及疼痛處）、乳根、膺窗、合谷穴、血海、太沖穴
2、脾虛痰阻型乳腺增生
脾虛痰阻會(huì)導(dǎo)致痰凝于乳房，從而導(dǎo)致乳腺增生，這種乳腺增生的癥狀常常表現(xiàn)為：乳房可觸及大小不同的腫塊，單發(fā)或多發(fā)在一側(cè)或雙側(cè)，伴有神疲，身體困重，頭痛如裹，肢體乏力等，也就是在咱們常說的濕氣重。
建議艾灸穴位：阿是穴（腫塊及疼痛處）、脾俞穴、乳根穴、期門穴、陰陵泉穴、足三里
如果您不知道自己屬于哪一種乳腺增生，可以文末留言，任藥師會(huì)力所能及的為您解答。
建議艾灸方法：阿是穴用艾條懸灸、溫和灸，其他穴位可以木質(zhì)艾灸盒來灸，軀干每穴30-40分鐘左右，肢體每穴20-35分鐘，以局部皮膚紅暈灼熱為宜，說明灸通了。
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