艾灸有很多方法，可以直接用艾條艾灸患處，也可以在穴位上放東西后再艾灸，這種艾灸方法要隔物艾灸?？梢苑诺臇|西也很多，比如放食鹽、生姜都可以。在肚臍放生姜艾灸是一種很常見的艾灸方法，經(jīng)常隔姜艾灸肚臍對(duì)人體有好處。
艾灸可以隔姜進(jìn)行，這樣的方法叫做隔姜灸，一般要進(jìn)行這樣的艾灸首先要準(zhǔn)備新鮮的老姜切0.2到0.5cm左右的厚片，在生姜中間用針穿幾個(gè)孔，然后把生姜放在肚臍眼上，在在生姜上放上艾柱，點(diǎn)燃艾柱就可以了。這種隔姜艾灸的方法相對(duì)直接艾灸好處更多一些，今天給大家介紹肚臍隔姜艾灸的作用！
1、女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)婦科疾病，特別是一些婦科炎癥或者月經(jīng)期間出現(xiàn)的問題，進(jìn)行隔姜艾灸都可以很快的緩解。隔姜艾灸有很好的驅(qū)寒散濕的作用，女性月經(jīng)不正常的時(shí)候艾灸一下，可以調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，還可以緩解痛經(jīng)等癥狀。對(duì)女性來說這樣的艾灸方法好處特別多。
2、男性也可以艾灸肚臍眼，肚臍是很特殊的穴位，經(jīng)常的艾灸肚臍可以治療很多疾病，對(duì)男性來說，腎虛、陽痿、早泄等也可以通過隔姜艾灸的治療讓病情好轉(zhuǎn)。
3、隔姜艾灸還有減肥的效果，艾灸本身可以提高身體的溫度，加快新陳代謝，這樣就可以加速身體脂肪的分解，對(duì)減肥有一定的效果，如果可以配合運(yùn)動(dòng)和飲食，減肥的效果就更明顯了。對(duì)于腹部肥胖的女性來說，艾灸肚臍眼和肚臍周圍的穴位可以消除腹部脂肪。
隔姜艾灸的好處特別多，這里就不一一的列舉了，只要身體是適合艾灸的人都可以經(jīng)常的艾灸肚臍。艾灸的頻率大概是三四天一次，一般每次艾灸15分鐘左右，如果艾灸的時(shí)候感覺燙就要移除艾柱或者更換艾柱，對(duì)于艾灸后出現(xiàn)的排毒反應(yīng)要有所了解，隔姜艾灸可能出現(xiàn)的排毒反應(yīng)很多，比如會(huì)出現(xiàn)皮損瘙癢的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)屁多或者便秘的癥狀，遇到這些情況都不要太多緊張。
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