陰陵泉為經(jīng)穴名。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》。屬足太陰脾經(jīng)。別名陰之陵泉。陰陵泉是足太陰脾經(jīng)五輸穴的合穴，五行屬水。陰為陽之對(duì)，陵指山陵，泉即水泉，內(nèi)為陰，穴在脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣陷中，如山陵下之水泉，故名陰陵泉
陰陵泉。陰，水也。陵，土丘也。泉，水泉穴也。該穴名意指脾經(jīng)地部流行的經(jīng)水及脾土物質(zhì)混合物在本穴聚合堆積。本穴物質(zhì)為地機(jī)穴流來的泥水混合物，因本穴位處肉之陷處，泥水混合物在本穴沉積，水液溢出，脾土物質(zhì)沉積為地之下部翻扣的土丘之狀，故名。陰陵名意同陰陵泉。
脾經(jīng)合穴。合，會(huì)合也。本穴為脾經(jīng)氣血物質(zhì)中的脾土微粒會(huì)合之處，故為脾經(jīng)合穴。
本穴屬水。屬水，指本穴氣血物質(zhì)運(yùn)行變化所表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為脾經(jīng)地部的泥水混合物，對(duì)外輸出的是地部水液，與脾經(jīng)本身的濕熱氣血相比，本穴的外傳之液體現(xiàn)了水的陰寒潤下特性，故其屬水。
脛骨內(nèi)側(cè)髁下方凹陷處。取該穴道的時(shí)候，患者應(yīng)采用正坐或仰臥的取穴姿勢(shì)，該穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽陵泉相對(duì)。在脛骨后緣與腓腸肌之間，比目魚肌起點(diǎn)上；前方有大隱靜脈、膝最上動(dòng)脈，最深層有脛后動(dòng)、靜脈；布有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)本干，最深層有脛神經(jīng)。
功能：
排滲脾濕。
主治：
1.泌尿生殖系統(tǒng)疾?。哼z尿，尿潴留，尿失禁，尿路感染，腎炎，遺精，陽痿;
2.消化系統(tǒng)疾?。焊鼓ぱ祝涣?，腹水，腸炎，痢疾;
3.婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾?。宏幍姥祝陆?jīng)不調(diào);
4.其它：失眠，膝關(guān)節(jié)炎，下肢麻痹。
陰陵泉該穴為人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴道之一，在眾多疾病治療時(shí)應(yīng)用非常的廣，有關(guān)此穴道的治病療法有：穴道療法治療膝蓋疼痛、治療糖尿病等。
陰陵泉配三陰交，有溫中運(yùn)脾的作用，主治腹寒。
陰陵泉配水分，有利尿行消腫的作用，主治水腫。
陰陵泉配三陰交、日月、至陽、膽俞、陽綱，有清熱利濕的作用，主治黃疸。
陰陵泉配足三里、上巨虛，治腹脹、腹瀉。
陰陵泉配中極、膀胱俞、三陰交，治小便不利。
陰陵泉配水道、中極、復(fù)溜，治水腫。
按摩
陰陵泉穴是脾經(jīng)的合穴，從腳趾出發(fā)的脾經(jīng)經(jīng)氣再這兒往里深入，可以健脾除濕，緩解腹痛、膝痛等癥。它在膝蓋下方，沿著小腿內(nèi)側(cè)骨往上捋，向內(nèi)轉(zhuǎn)彎時(shí)的凹陷，就是陰陵泉所在。每天要用手指按揉這里，時(shí)間不拘，空閑的時(shí)候就可以，但要保證一天總共10分鐘以上。如果你體內(nèi)有脾濕，按這里會(huì)疼，但是堅(jiān)持按揉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)疼痛再逐漸減輕，說明你的脾濕在好轉(zhuǎn)。
按摩陰陵泉穴位可使患者解小便自如，而且對(duì)肛門松弛的治療也有效。
陰陵泉穴位在脛骨內(nèi)上髁下緣，脛骨內(nèi)側(cè)緣凹陷處(將大腿彎曲90°膝蓋內(nèi)側(cè)凹陷處)。每次按摩100～160下左右，每日早晚按摩一次，兩腿都需按摩，一般按摩兩周見效。
夏季多雨，暑濕之邪阻滯經(jīng)絡(luò)，故應(yīng)謹(jǐn)防濕邪，可每天按摩陰陵泉10～15分鐘。
刺法
直刺1~2寸。治療膝痛可向陽陵泉或委中方向透刺。
局部有酸、麻、脹感并沿著小腿內(nèi)側(cè)向下擴(kuò)散。
消腫利水可用子午搗臼法。
灸法
艾炷灸3～5壯；或艾條灸5～15分鐘。
艾炷灸或溫針灸5～9壯，艾條灸10～20分鐘。
現(xiàn)代常用于治療急慢性腸炎、細(xì)菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、陰道炎、膝關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患。配足三里、上巨虛主治腹脹、腹瀉；配中極、膀胱俞、三陰交主治小便不利。
經(jīng)穴現(xiàn)代研究之一。實(shí)驗(yàn)研究表明，針刺陰陵泉穴對(duì)大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用。強(qiáng)刺激多引起抑制過程;弱刺激則半數(shù)引起興奮，半數(shù)引起抑制。對(duì)健康人弱刺激，多數(shù)引起興奮過程;而強(qiáng)刺激影響較小。對(duì)于降結(jié)腸及直腸不蠕動(dòng)或蠕動(dòng)很弱者，針刺陰陵泉穴可使之蠕動(dòng)增強(qiáng)。針刺急性菌痢患者的陰陵泉配外陵穴，凝集素平均效價(jià)值最高并且增長最快。陰陵泉穴有調(diào)節(jié)膀胱張力的作用。【中醫(yī)經(jīng)絡(luò)回春】通經(jīng)絡(luò)養(yǎng)氣血，平衡身體陰陽，護(hù)全家健康！
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