近日，中國教育科學(xué)研究院發(fā)布了初中生自我管理能力的最新調(diào)查研究，結(jié)果顯示，現(xiàn)在的初中生在學(xué)習(xí)管理與情緒管理方面的能力較弱，其中女生情緒管理 能力卻比男生弱。專家認(rèn)為，中學(xué)生輕生的現(xiàn)象更多的是孩子情緒管理的問題，值得家長重視和反思，同時(shí)，提醒家長要看到小學(xué)與中學(xué)的差別，營造好學(xué)生自我管理的家庭環(huán)境，讓孩子在初中階段學(xué)會(huì)從“奴隸”到“將軍”。
現(xiàn)狀：50%學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大
中學(xué)的課程比小學(xué)多，不僅學(xué)習(xí)的任務(wù)會(huì)加重，而且學(xué)習(xí)的困難也會(huì)增大，這是家長和學(xué)生普遍的感覺。記者也了解到，目前很多學(xué)生感覺學(xué)習(xí)壓力大，但在壓力舒緩的情緒控制能力卻不強(qiáng)。
記者了解到，近日，中國教育科學(xué)研究院發(fā)布了《初中生自我管理能力亟待提升》的調(diào)查研究報(bào)告，該調(diào)研樣本選自廣東等八個(gè)城市17所中學(xué)的1742名初中生。調(diào)研結(jié)果顯示，中學(xué)生管理情緒的能力整體偏弱，有一半的學(xué)生感覺學(xué)習(xí)壓力大，情緒自控能力不強(qiáng)。
調(diào)查顯示，在情緒體驗(yàn)方面，中學(xué)生消極情緒體驗(yàn)較強(qiáng)，存在著不同程度的學(xué)習(xí)壓力體驗(yàn)，分別有50.7%、37.4%的學(xué)生經(jīng)常感受到學(xué)習(xí)壓力大 或考試緊張，33.7%的學(xué)生感覺自己在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)很笨。就情緒的自控能力而言，52.5%的學(xué)生明確表示不會(huì)向他人輕易表露不良情緒，35.7%的學(xué)生 經(jīng)常向父母發(fā)脾氣。
此外，67.6%的學(xué)生經(jīng)常會(huì)提醒自己忘記不愉快的事情，但在真正遇到不開心的事情時(shí)，卻只有44%的人表示能擺脫消極情緒或正確調(diào)適自己的不 良心情。這說明雖然學(xué)生主觀上意識(shí)到了不良情緒的消極影響，但要真正從心理上擺脫這種消極影響、做自己情緒的主人，還是很不容易做到的。
專家支招：家長引導(dǎo)孩子 要換角度看“壓力”
專家認(rèn)為，中學(xué)的課程比小學(xué)多，學(xué)習(xí)任務(wù)加重，學(xué)習(xí)困難也增大，中學(xué)生有一半人感到壓力大是正常的情況。
在他看來，這種情況的確是中學(xué)與小學(xué)相比十分明顯的差別。然而如果孩子僅僅想到這些，那么馬上就要來臨的中學(xué)生活所帶給中學(xué)生的，就只有“壓力”這兩個(gè)字了。事實(shí)上，中學(xué)能夠給孩子的生活所帶來的變化，除了壓力增大之外，還有很多，這就需要家長在進(jìn)入初中前，要有意識(shí)地引導(dǎo)孩子。
家長要提前給他打“預(yù)防針”，告訴孩子，進(jìn)入初中后，不僅有壓力，同時(shí)他的老師會(huì)更新，朋友會(huì)增多，身體會(huì)強(qiáng)壯，思想會(huì)改變，興趣會(huì)拓寬，經(jīng)歷會(huì)豐富等，還會(huì)出現(xiàn)許多現(xiàn)在無法預(yù)計(jì)的變化。讓孩子知道，一旦進(jìn)入了中學(xué)，天空將更為廣闊，生活將更為豐富，世界將更為精彩。中學(xué)以后的未來，是充滿了新 奇、美好和樂趣的，是很值得他去憧憬、去向往、去期待的。當(dāng)然，未來不可避免地也會(huì)有挫折、艱險(xiǎn)和疑難，等待著他去面對(duì)、去奮斗、去思考。
其次，專家認(rèn)為，小學(xué)與中學(xué)的差別，最重要的就是“要我做”與“我要做”的差別，他認(rèn)為在小學(xué)階段，幾乎所有的事情，都是父母和老師教孩子怎么做，到了初中，家長要讓孩子自己去思考，自己應(yīng)該怎么做事情，要學(xué)會(huì)從“奴隸”到“將軍”。
