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2013.12.20
醋泡黑豆
注意事項(xiàng):
1、醋和黑豆的比例是2比1。
2、泡好后每天吃5-10粒就可以。
3、腸胃不好的人要少吃。
原料:黑豆、陳醋(或米醋)
做法:
1、黑豆洗干凈放入干鍋中炒熟。
2、炒到豆子裂開花。
3、找一個可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中。
4、倒入醋,醋的量一定要沒過黑豆,因?yàn)榇着菀欢螘r間會發(fā)脹。
5、密封好罐子。
6、一個星期后打開罐子,黑豆都已經(jīng)泡脹了,這個時候就可以吃了。
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