文 | 親子心理師徐婧英
網(wǎng)報(bào),眼下“情商班”火爆家長(zhǎng)圈,培訓(xùn)機(jī)構(gòu)稱(chēng):“情商班”面向 3~12 歲兒童,主要培養(yǎng)同理心、情緒管理、自信心、社會(huì)交往、挫折抵抗等能力。針對(duì)不同的年齡,側(cè)重點(diǎn)也不一樣,0~3 歲主要上的是親子課程,以體驗(yàn)式游戲?yàn)橹鳎邪?" 社交萬(wàn)人迷 " 在內(nèi)的一系列課程,涉及情緒認(rèn)知、建立安全感等內(nèi)容。
工作人員表示,這些課程在保護(hù)孩子安全的前提下,幫孩子建立較強(qiáng)的自信,包括和父母安然分離、愿意與他人分享等。收費(fèi)方面,不同年齡段收費(fèi)每年1萬(wàn)-2萬(wàn)不等。
看完報(bào)道,我的的第一感受是,培訓(xùn)機(jī)構(gòu)真的有商業(yè)頭腦,找準(zhǔn)了商機(jī)!
的確,情商非常重要。
瑞典的一份未來(lái)就業(yè)報(bào)告稱(chēng), 到2020年,情緒智商(EQ)與收入之間的聯(lián)系非常直接,情商是將杰出人士與其它人區(qū)別開(kāi)來(lái)的關(guān)鍵因素。
家長(zhǎng)也意識(shí)到了情商的重要性,培訓(xùn)機(jī)構(gòu)投其所好,給孩子開(kāi)情商課,為了孩子,家長(zhǎng)花多少錢(qián)都舍得。
但是,高價(jià)情商班,真的會(huì)培養(yǎng)高情商孩子嗎?我看未必!
理由如下:
到底什么是情商?
百度的解釋是人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。美國(guó)心理學(xué)家戈?duì)柭J(rèn)為,情商由五種特征構(gòu)成:
自我意識(shí)
控制情緒
自我激勵(lì)
認(rèn)知他人情緒
處理人際關(guān)系
可見(jiàn),情商屬非智力人格因素,情商不像書(shū)本知識(shí),不用記憶、背誦、運(yùn)用,需要的是,生活中與人相處,一點(diǎn)一滴體會(huì)、摸索、實(shí)踐。
比如,小朋友拿了自己的玩具,是大哭大鬧,還是搶回來(lái),還是和小朋友一起玩?
這一件小事,就涉及情緒認(rèn)知、情緒控制、人際關(guān)系處理等綜合能力,而這些與情商有關(guān)的品質(zhì),只有與人相處逐步培養(yǎng),絕不是坐在課堂上,由老師來(lái)講授。
所有情商課包含的內(nèi)容,生活都已具備,而且,遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于課堂,因此,專(zhuān)門(mén)花時(shí)間、金錢(qián)讓孩子上情商課,放棄和小朋友的相處、玩耍、娛樂(lè),是舍本逐末,得不償失。
從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),0-1歲的寶寶,由于身心能力尚未發(fā)展起來(lái),從身體到感覺(jué)、感受、心理、認(rèn)知、精神和心靈層面都和媽媽處于緊密的共生狀態(tài)。
這種共生關(guān)系,對(duì)孩子的人格發(fā)展、心理狀態(tài)、情緒狀態(tài)和行為模式,也就是通常說(shuō)的情商,起著至關(guān)重要的、決定性的影響。如果,父母能第一時(shí)間給予無(wú)條件接納和關(guān)注,與孩子聯(lián)結(jié),孩子的情商就會(huì)高。
比如,寶寶哭了,媽媽抱起來(lái)說(shuō),“寶寶不高興了,是餓了嗎?媽媽給你吃奶好不好?”
寶寶不開(kāi)心的情緒被看到、被安撫、被理解,媽媽?xiě)?yīng)對(duì)孩子的情緒給出解決辦法(喂奶),多次之后,孩子慢慢就學(xué)會(huì)了察覺(jué)自己和他人的情緒,學(xué)會(huì)管理情緒,理解他人,從而跟他人產(chǎn)生很深的聯(lián)接,同理心自然產(chǎn)生,孩子的情商自然高。
孩子三歲前,任何情商培訓(xùn),任何老師,都比不上父母,尤其是媽媽的無(wú)條件接納。
也許是因?yàn)槿缃竦纳罟ぷ鲏毫Υ螅枚喔改干岬媒o孩子花錢(qián),卻不舍得花時(shí)間、精力陪伴孩子,花高價(jià)讓孩子上情商班就是一個(gè)例子,父母想花錢(qián)提情商,實(shí)在本末倒置。
要想孩子情商高,父母要多陪伴孩子,多接納孩子,無(wú)論多忙,都要給予孩子高質(zhì)量的陪伴,多做孩子喜歡且無(wú)害的事:
做游戲
玩玩具
看繪本
玩沙玩水
這些都是孩子喜歡的,且多身心成長(zhǎng)非常有好處的事。
有的家長(zhǎng)說(shuō),孩子喜歡玩手機(jī)、ipad這些電子產(chǎn)品,想改善親子關(guān)系,提高孩子情商,就要陪孩子玩這些嗎?我說(shuō)當(dāng)然不是,電子產(chǎn)品會(huì)對(duì)孩子的視力造成傷害,長(zhǎng)期、頻繁使用,就使孩子產(chǎn)生注意力下降,不喜歡與人交流、性格孤僻等問(wèn)題,因此,不要多陪孩子做。
只有多陪孩子做喜歡且無(wú)害的事,在與父母的互動(dòng)中,孩子才會(huì)獲得安全的依戀,安全感提升,自然自信滿(mǎn)滿(mǎn),情商自然高。
在未成年孩子的心中,父母就是神一樣的存在,就是天和地。孩子特別在意父母,特別渴望父母的關(guān)注和陪伴,如果感受不到愛(ài),就竭盡全力吸引父母的注意 ,得不到正面注意,就不惜用各種負(fù)面、不可愛(ài)、讓人頭疼的行為來(lái)獲?。罕热纾橙?、不愛(ài)上幼兒園、缺乏自信、愛(ài)發(fā)脾氣等等,也就是家長(zhǎng)非常不喜歡的“情商低”
從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),0—12歲孩子的任何偏差問(wèn)題,根源只有一個(gè):呼喚愛(ài)!呼喚父母高質(zhì)量的陪伴,呼喚父母發(fā)自?xún)?nèi)心的理解和接納,呼喚父母有力量的支持和信任。
簡(jiǎn)單地說(shuō),孩子不可愛(ài),是因?yàn)槿鄙賽?ài)!——雖然孩子可能意識(shí)不到,也無(wú)法說(shuō)清。
“孩子不聽(tīng)我們說(shuō),只模仿我們”,父母是孩子的第一任老師,孩子的高情商一定來(lái)自父母的言傳身教。
如果一個(gè)孩子處在正常、和諧、溫暖的家庭,父母彼此相愛(ài),情緒平和,對(duì)孩子理解接納,孩子自然學(xué)會(huì)體察別人情緒、管理和表達(dá)自己的情緒,情商自然高。
試想,一個(gè)家庭,如果父母不管理自己的情緒,總愛(ài)發(fā)火,動(dòng)不動(dòng)就批評(píng)、打擊、貶低孩子,不共情、不接納、不理解孩子,孩子即便上情商訓(xùn)練班,要有多大的領(lǐng)悟力和定力,超越家庭的影響,才能管好情緒、有安全感、有自信心呢?這根本是不可能完成的任務(wù)。
一個(gè)自己情商都不高的父母怎么能培養(yǎng)出高情商的孩子?高情商一定是好父母的言傳身教,是環(huán)境的熏陶,而非高價(jià)"情商班"所能培養(yǎng)。
讓孩子從小學(xué)會(huì)討每個(gè)人歡心,成為社交“萬(wàn)人迷”,人見(jiàn)人愛(ài),本身就是一種誤導(dǎo),容易導(dǎo)致心理偏差。
世界千姿百態(tài),由不同的人,不同的物組成。一個(gè)心理健康的人,是不會(huì)過(guò)于在意他人的想法和看法的,是會(huì)愛(ài)自己、是不斷探索自我的興趣和喜好,逐漸滿(mǎn)足自我的。
社交能力是不斷摸索、試探、調(diào)整才有可能具備的能力,在養(yǎng)育者愛(ài)的包容下,孩子主體性得到發(fā)展,自然的開(kāi)始發(fā)展客體性,能夠體會(huì)到別人的感受,站在對(duì)方角度考慮問(wèn)題,社交能力自我會(huì)發(fā)展起來(lái)。
如果,從小教孩子,過(guò)于在意他人,刻意培養(yǎng)社交,傳授快速獲得認(rèn)可的本領(lǐng),成為社會(huì)“萬(wàn)人迷”,會(huì)讓孩子的自我意識(shí)減弱,逐漸迷失自我,形成“討好型”人格,導(dǎo)致心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
對(duì)于和他人的互動(dòng),父母要幫孩子構(gòu)建這樣一種認(rèn)知:別人喜歡我,是我的資源,不喜歡我,是人家的個(gè)人選擇,這樣長(zhǎng)大了,才會(huì)形成寵辱不驚、自尊自愛(ài)的健全人格。
與任何一種能力的形成一樣,情商的培養(yǎng)也需要時(shí)間,不是花幾萬(wàn)塊錢(qián)、幾節(jié)課就能搞定的。尤其對(duì)于年幼的孩子,在本該玩耍、游戲的時(shí)間,卻讓坐在課堂,學(xué)情商,實(shí)在滑稽。
生活本身就是一所大學(xué),情商的學(xué)習(xí)也非一朝一夕就可以掌握的,父母發(fā)自?xún)?nèi)心理解孩子不愛(ài)上情商課的無(wú)奈,這本身,就是情商高的一種表現(xiàn)。
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