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保護眼睛法

1、      用完電腦馬上洗臉～保持喝茶（長時間上網(wǎng)時隔兩個小時洗一次臉，用清水就可以）。

2、    洗完臉不用毛巾擦臉、用柔軟的每誑隉紙輕輕蘸干臉上的水分、這樣可以減少對臉的摩擦。

3、      洗完臉后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干，這樣皮膚會緊致，而且可以瘦臉。

4、      晚上睡前輕輕按摩眼睛和臉部，可以加速淋巴循環(huán)、排毒并且減輕水腫。但是一定要輕，力度大了會比較容易產(chǎn)生皺紋。

5、      、黑眼圈用脫脂牛奶敷，簡單又有效。

6、      多冷的天，洗臉后都要用冷水再洗洗、會緊致很多。

7、每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指并攏，從內(nèi)眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中、持久后會變雙眼皮，原本雙眼皮的會加深（效果很好，但要堅持，對眼睛浮腫的MM不適用） 經(jīng)常用雙眼皮膠貼或膠水也有此效果（注意雙眼皮膠貼用多很容易皮膚松弛）還有一種方法是用消毒的針在眼皮上輕輕劃，要劃破皮但是不流血的那種，長期做（我沒有試過，但有MM試過，應(yīng)該效果可以，但是我覺得如何控制力道很難）。

8、      眼袋。多做眼保健操最后節(jié)就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那個。

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