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    周日下午在希爾頓酒店聆聽(tīng)了黃菡老師的一個(gè)講座，從頭至尾讓我聽(tīng)得津津有味，引經(jīng)據(jù)典、生活舉例、觀眾互動(dòng)，非常喜歡她的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，柔和親切，婉轉(zhuǎn)動(dòng)人，完全不像以往我們聽(tīng)的那些枯燥的、大而空的、讓人費(fèi)解又想瞌睡的理論講座。 

    講座題為《當(dāng)代婚姻生活的藝術(shù)》，婚后的溝通：要建立和戀愛(ài)時(shí)期不同的溝通模式
首先第一點(diǎn)，要學(xué)會(huì)真誠(chéng)。
這里首先要提出來(lái)的問(wèn)題是“什么是真誠(chéng)”，到底什么叫“真誠(chéng)”，真誠(chéng)不是有什么就說(shuō)什么，心里怎么想的，嘴上怎么說(shuō)，感受到了什么就把它表達(dá)出來(lái)，脾氣也直接表達(dá)出來(lái)。其一，真誠(chéng)不是不假思索的表達(dá)感受，真誠(chéng)應(yīng)該是一種善意，跟其他所有的美德一樣，最重要的成分仍然應(yīng)該是一個(gè)善，什么叫善，就是對(duì)對(duì)方的真正的合理的利益的一種真正的關(guān)注與維護(hù)，而不是一個(gè)簡(jiǎn)單的“真”，不是只要你是真的就可以了，想想看你是真的，但你卻在真的傷害對(duì)方，你又怎么要求對(duì)方對(duì)于你的傷害給予理解呢。
有些人在外面，小心謹(jǐn)慎，三思而后言，但是在家里面覺(jué)得這是可以放松的地方，可以不加思考，不加修飾，其實(shí)愛(ài)情關(guān)系，夫妻關(guān)系，也是人際關(guān)系的一個(gè)部分，沒(méi)有什么，它們遵循同樣的規(guī)律。
其二，真誠(chéng)不是不加修飾的表達(dá)你的觀點(diǎn)，也不可以是只要我是對(duì)的，是為你好的，我就可以不拘泥于言語(yǔ)的形式，想怎么說(shuō)就怎么說(shuō)。“良藥苦口”這句話可能對(duì)真誠(chéng)的形式是有誤導(dǎo)的，覺(jué)得對(duì)你真正有利的話，一定要逆耳。我倒是覺(jué)得苦口的良藥還不是真正的良藥，真正的良藥或許不會(huì)忘了再給自己披上一層糖衣，讓人家更易吸收、消化，太苦的藥，即便心理上能承受，但是生理就會(huì)有本能的排斥。
  
所以真正對(duì)對(duì)方有益的話，恐怕你就更應(yīng)該注意選擇一個(gè)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式，以利于對(duì)方欣然接受，他才能從善如流，所以話本身該怎么說(shuō)，恐怕也是一個(gè)值得考慮的問(wèn)題，我想簡(jiǎn)單的就說(shuō)一點(diǎn)，能不能更多的用建設(shè)性的方式去提建議，就是多說(shuō)一點(diǎn)，你怎么做也許更合適，少做一點(diǎn)也許這樣不對(duì)。 。。。

   對(duì)“真誠(chéng)”的解讀，黃菡舉了如下兩個(gè)例子：

事例1：有個(gè)故事講了一個(gè)人家喜得貴子，前來(lái)祝賀的人很多，甲：這孩子天庭飽滿(mǎn)，將來(lái)一定能當(dāng)大官，于是主人對(duì)甲熱情有加，乙說(shuō)：這孩子下巴圓潤(rùn)飽滿(mǎn)，將來(lái)一定能發(fā)大財(cái)，主人繼續(xù)歡喜中，丙說(shuō)：這孩子將來(lái)一定會(huì)死的，主人立刻將他攆走。魯迅說(shuō)，人啊，寧可聽(tīng)假話奉承話，也不愿聽(tīng)真話，最后一個(gè)人說(shuō)的是真話，反而得不得應(yīng)有的款待。黃菡說(shuō)“我一直對(duì)魯迅的觀點(diǎn)頗有不同，本來(lái)主人是一件喜事，都希望能得到來(lái)客的祝福，客人只是表達(dá)的一種美好祝愿，但并不是假話，只是順應(yīng)了主人的心情。丙呢，說(shuō)的是真話，但并沒(méi)有表達(dá)出對(duì)新生兒的善意，當(dāng)然討人厭了。這就是人與人的交往中，真的未必是對(duì)的，真的未必是好的。

事例2：我有個(gè)朋友癌癥到了晚期，到醫(yī)院檢查，一位老醫(yī)生拿著化驗(yàn)單端詳了半天，放下單子跟病者說(shuō)了一句話：你這病啊，沒(méi)得治了。結(jié)果這病者久病成良醫(yī)，現(xiàn)在還好好的。要我是醫(yī)生，我一定會(huì)這樣說(shuō)：目前看呢，你這病沒(méi)有什么特效藥可治，但只要你不放棄，保持良好的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)，應(yīng)該不會(huì)那么糟糕。

然后要不吝贊美。
這是夫妻生活當(dāng)中還能容易被忽略掉的一個(gè)問(wèn)題，有些人對(duì)贊美有一種誤解，他把它定義為說(shuō)人家好話，討人家好感，于是認(rèn)為夫妻之間還需要這個(gè)嗎，覺(jué)得用不著贊美，但其實(shí)每個(gè)人都有向他人求證喜歡的愿望，即便是在那些長(zhǎng)期的、固定的、親昵的關(guān)系當(dāng)中，雙方也存在彼此間求證喜歡的愿望。

有的戀愛(ài)中的女人總喜歡問(wèn)男人”你愛(ài)不愛(ài)我啊”“你到底有多愛(ài)我啊”，男人回“這還用問(wèn)嗎”“你還看不出來(lái)嗎”，女人就抱怨了“你說(shuō)一句甜言蜜語(yǔ)不就得了”，男人認(rèn)為我們倆現(xiàn)在還在一起，不就說(shuō)明我愛(ài)你了嗎。其實(shí)啊，這就是男女差異，我認(rèn)為愛(ài)不是光藏在心里，用行動(dòng)表示就行的，還要用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。
打個(gè)比方，丈夫在外面很風(fēng)光，大家都會(huì)覺(jué)得他無(wú)論是做領(lǐng)導(dǎo)，同事，下屬，朋友，都沒(méi)得挑，好評(píng)如潮，但是偏偏在家里，在妻子那里從來(lái)得不到一句肯定之詞，一開(kāi)口就是“你看人家張三多棒，你看人家李四多優(yōu)秀”，只差后面跟一句“我當(dāng)初怎么選擇你呢”，久而久之這丈夫就不滿(mǎn)了，人人都說(shuō)我好，你卻從來(lái)沒(méi)有一句肯定，你到底對(duì)我是怎樣的情感和態(tài)度，難道我不如外人嗎。去問(wèn)妻子對(duì)丈夫究竟還有沒(méi)有一點(diǎn)基本的肯定，她卻說(shuō)當(dāng)年在眾多的追求中選擇他就是肯定了，結(jié)婚這么多年不跟他離婚就是接著肯定，夫妻朝夕相處，天天還要說(shuō)你這兒好那兒好用得著嗎！！但是丈夫的困惑告訴我們?nèi)匀恍枰?/font>

俗話說(shuō)“99頂高帽”，這個(gè)典故是這樣的：一個(gè)京官要去外地任職，老師告誡他說(shuō)：“外地的官不好當(dāng)，你得小心謹(jǐn)慎才是?！?京官說(shuō)：“老師放心，我準(zhǔn)備了一百頂高帽子，逢人便送他一頂，這官就好當(dāng)了?！?老師聽(tīng)了很生氣，訓(xùn)斥他說(shuō)：“吾輩為宮清正，不能搞拍馬屁戴高帽的那一套?！?“像您這樣不喜歡戴高帽的能有幾人！” 老師轉(zhuǎn)怒為喜，說(shuō)：“這話倒是不假！” 京官心里說(shuō)：“我這下只剩九十九頂高帽子了！”

第三個(gè)就是非言語(yǔ)溝通的問(wèn)題

其實(shí)夫妻的溝通是非常密切的，很多非言語(yǔ)的溝通非常重要。
非言語(yǔ)是什么，我們至少可以從中看到幾個(gè)非常重要的方面：目光、眼神、面部表情、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)音、語(yǔ)速、節(jié)奏，然后身體的表情，還有空間的距離。所以我們要學(xué)習(xí)這些。
有些女孩子看到別人撒嬌發(fā)嗲很有效，也撒嬌，但是她老公以為她在發(fā)飆。女性撒嬌的確是非常重要的溝通技巧，尤其是在私密的生活當(dāng)中，做得好了，很有情趣，做得不好，可能確實(shí)有溝通的障礙。 比如說(shuō)“我恨你”這句話用不同的表情體態(tài)說(shuō)出來(lái)就有不同的效果，常見(jiàn)三種：1、女人杏眼圓瞪、聲音提高說(shuō)我恨你，那這就是真討厭了。2、好友之間開(kāi)了個(gè)玩笑，讓你一時(shí)有點(diǎn)尷尬，于是你平靜地說(shuō)我恨你，意思是你再開(kāi)我玩笑我不理你了啊，這是恨嗎，這只是一種提醒。3、女友面帶羞澀，紅著臉捶打著男友說(shuō)我恨你，這是說(shuō)我喜歡你。所以不同的表情、語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)、體態(tài)，同一句話卻有不同的效果。

第四就是積極傾聽(tīng)


異性交往的問(wèn)題：人都是經(jīng)不起考驗(yàn)和誘惑的
“不要讓你的男朋友有紅顏知己，紅著紅著你就黃了，不要讓你的女朋友有藍(lán)顏知己，藍(lán)著藍(lán)著你就綠了?！?br style="FONT-FAMILY: ">
好些年前，我在報(bào)紙上看到一個(gè)女讀者寫(xiě)給專(zhuān)欄作家的咨詢(xún)信，她說(shuō)：
我是一個(gè)女的，我有一個(gè)很好的女朋友，我結(jié)婚了，她沒(méi)結(jié)婚，沒(méi)結(jié)婚就沒(méi)什么事，經(jīng)常到我家來(lái)玩，跟我丈夫處得也很好，開(kāi)始的時(shí)候，我挺高興，我喜歡的人他們彼此接受，這不是挺好嗎，總比我喜歡的人，結(jié)果我的閨蜜們都很討厭，我的同事朋友都很反感，老死不相往來(lái)要好吧。
開(kāi)始挺高興的，但是現(xiàn)在我就有點(diǎn)猶豫了，你要說(shuō)他們之間有什么，真沒(méi)什么，可你要說(shuō)他們沒(méi)什么，他們倆在一起話更多，他倆在一起更高興，他倆在一起更能相互肯定，我就遇到問(wèn)題了。
我不讓他們交往吧，我會(huì)失去一個(gè)好朋友，另外也懷疑自己是不是太小心眼了；你要讓他們交往吧，又有點(diǎn)擔(dān)心，也有朋友跟我說(shuō)愛(ài)情需要考驗(yàn)，真金不怕火來(lái)煉，不該出事的人怎么都不出。那我現(xiàn)在就來(lái)問(wèn)你了，因?yàn)槟闶菍?zhuān)家。
這個(gè)專(zhuān)家就在報(bào)紙上公開(kāi)回答他：我只告訴你一句話，人是經(jīng)不住考驗(yàn)的！

不要把愛(ài)情關(guān)系特別是婚后的夫妻關(guān)系、異*往的關(guān)系看得太過(guò)浪漫、神奇、獨(dú)特，它們不過(guò)就是人際交往的一個(gè)部分，會(huì)遵循同樣的規(guī)律，什么規(guī)律，比如說(shuō)心理學(xué)上講人際吸引當(dāng)中的零近律，我們喜歡與我們空間距離近的交往多的人。
所以，你要是不想跟一個(gè)人搞壞了關(guān)系，那你一定要避免跟他斷絕交往或者減少交往，要和一個(gè)人關(guān)系好，一定要多來(lái)往。這在感情關(guān)系中也一樣。
有句詞叫“兩情若是長(zhǎng)久時(shí)、又豈在朝朝暮暮”可貽害不淺，我覺(jué)得兩情若要久長(zhǎng)，就一定要努力朝朝暮暮。
夫妻長(zhǎng)期的兩地相處，對(duì)于其感情關(guān)系來(lái)說(shuō)，我也不怕挨拍，那真的是有害而無(wú)益的，好多人用來(lái)經(jīng)常反對(duì)我的一句話就是“不是小別勝新婚”嗎，我說(shuō)那是小別，不是長(zhǎng)別或者久別，如果你結(jié)婚三五年，每年都只能有一兩個(gè)月、兩三個(gè)月在家，或者即便結(jié)婚十年八年，要你出去兩三載不得相見(jiàn)，這種險(xiǎn)最好還是不要冒。

現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)流動(dòng)性如此之強(qiáng)，年輕人自我意識(shí)、獨(dú)立精神、追求事業(yè)的上進(jìn)心也都特別強(qiáng)，比如說(shuō)兩個(gè)人戀愛(ài)幾年，情投意合、談婚論嫁了，卻又面臨學(xué)習(xí)或者工作上的選擇，到國(guó)外去念個(gè)書(shū)或者被公司派到外地去，一走肯定要好幾年不知?dú)w期，怎么辦呢，我覺(jué)得還是謹(jǐn)慎一點(diǎn)，還有就是如果是結(jié)了婚以后，有兩地分居的情況，我主張盡早能夠團(tuán)聚。
總之，無(wú)論是對(duì)待另一半和異*往問(wèn)題，還是長(zhǎng)期分開(kāi)的問(wèn)題，我不排除有些人是藝高人膽大，但我還是主張多一事不如少一事，退一步是保守，但是你如果判斷自己沒(méi)有更好的能力去應(yīng)對(duì)相關(guān)的事情，保守從來(lái)不失為一種很好的自我保護(hù)方式。