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一、陳式太極拳

陳式太極拳是河南溫縣陳家溝陳氏世傳的太極拳架。目前社會(huì)上傳練的陳式太極拳套路，是陳長興（1771一1853）和同時(shí)代的陳有本，從陳王廷（1600一1680）時(shí)期流傳下來的七個(gè)套路，經(jīng)過整理簡化所創(chuàng)編的，共有一路、二路兩個(gè)套路（二路拳也稱為炮捶）。

陳家溝人稱陳長興所創(chuàng)編的拳架為“大架”；稱陳有本所創(chuàng)編的拳架則為 “小架”，亦稱“新架”。兩套拳在套路結(jié)構(gòu)、架式風(fēng)格上基本相同，只是在拳式招法上有所區(qū)別。陳式拳是目前社會(huì)上流傳的各式太極拳中最古老的拳架?？梢哉f，陳式太極拳是其他太極拳式的源頭和母式。其他太極拳式，基本上是在陳式一路的兩種拳架基礎(chǔ)上，逐漸演化創(chuàng)新而形成的。

陳式太極拳的主要特點(diǎn)是：架式較低，動(dòng)作舒展，螺旋纏繞，剛?cè)嵯酀?jì)，快慢相兼，跳躍發(fā)力，動(dòng)作的攻防技擊功用較強(qiáng)。由于師承的不同和流傳年代的久遠(yuǎn)，目前各地傳練的陳式太極拳拳架也不盡相同。但其基本特點(diǎn)還是比較相近的。“王戰(zhàn)軍太極”品牌創(chuàng)始人王戰(zhàn)軍，是陳式太極拳王西安拳法的第二代傳人。

二、趙堡太極拳

趙堡太極拳由河南溫縣趙堡鎮(zhèn)陳青萍（1795一1868）所創(chuàng)。陳青萍原是陳家溝陳氏后人，曾師從世叔陳有本學(xué)練“新架”拳，后因入贅趙堡鎮(zhèn)故在趙堡鎮(zhèn)定居。陳青萍根據(jù)自身練拳的體悟，并吸取了其他拳師的練法，創(chuàng)造出不同于原學(xué)拳架的架式，當(dāng)時(shí)稱之為“趙堡架”，后人亦稱為趙堡太極拳。

趙堡太極拳的特點(diǎn)是：架勢緊湊，圓轉(zhuǎn)自然，整正合順，柔和飽滿。此拳架流傳不夠廣泛，解放后隨著太極拳活動(dòng)的發(fā)展，趙堡太極拳也逐漸為人們所認(rèn)識(shí)，并得到較快的傳播。

三、楊式太極拳

楊式太極拳由河北永年楊露禪（1799一1872）所創(chuàng)。楊露禪師從河南溫縣陳家溝太極拳名家陳長興，學(xué)有成就后，到北京傳授太極拳。并根據(jù)時(shí)代和社會(huì)的需要，對(duì)原學(xué)拳架進(jìn)行了簡化和創(chuàng)新，去掉了原拳架中竄蹦跳躍、震腳發(fā)力等技擊性較強(qiáng)的動(dòng)作。經(jīng)其子楊班侯、楊健候，直至其孫楊澄甫(1883-1936)而定型。

楊式拳的特點(diǎn)是：舒展大方，中正圓滿，緩慢柔和，勁力內(nèi)涵，動(dòng)作連綿不斷。因易教易學(xué)，成為流傳最廣的太極拳式。楊式太極拳的創(chuàng)立和推廣，標(biāo)志著太極拳由攻防技擊性為主向體育健身性為主的轉(zhuǎn)變。

目前，社會(huì)上流傳的楊式太極拳主要有兩種練法：一種練法是，在轉(zhuǎn)勢換步時(shí)，先把承重腿轉(zhuǎn)化成虛步，再根據(jù)拳式需要內(nèi)扣或外擺腳掌或腳跟；重心再轉(zhuǎn)換到承重腿，虛腿方可提腳換步，故稱為虛腿轉(zhuǎn)換。另一種練法是，承重腿不轉(zhuǎn)換成虛步，就直接內(nèi)扣或外擺腳掌和腳跟，虛腿即可提腳換步，故稱為實(shí)腿轉(zhuǎn)換。兩種練法各具優(yōu)點(diǎn)，因師承與自身體悟的不同，兩種練法都有眾多的練習(xí)者。

四、武式太極拳

武式太極拳由河北永年武禹襄（1812一1880）所創(chuàng)。武禹襄初從楊露禪學(xué)拳，后又去趙堡鎮(zhèn)師從陳清萍學(xué)習(xí)。返回故鄉(xiāng)后，經(jīng)多年精心研求，新創(chuàng)了有別于其他拳架的太極拳式。又經(jīng)其傳人李亦畬（1832一1892）、郝為真（1849一1920）不斷修訂完善，逐漸形成了自成一家的武式太極拳。

武式太極拳的特點(diǎn)是：拳式緊湊，動(dòng)作舒緩，節(jié)序清晰，每勢以啟、承、轉(zhuǎn)、合貫穿，步伐虛實(shí)清晰，出手不過腳尖。武式太極拳在解放前傳授范圍較小，解放后才得以推廣傳播。

五、吳式太極拳

吳式太極拳由河北大興滿族人全佑及其子吳鑒泉（1870一1942）所創(chuàng)。全佑先師從楊露禪，后又師從楊露禪次子楊班侯（1834一1892）學(xué)拳。楊斑侯所傳是其師從武禹襄學(xué)得的較為緊湊的拳架。全佑以善于柔化著稱，后傳其子鑒泉。因鑒泉從漢姓吳，故改稱為吳鑒泉。后經(jīng)吳鑒泉改進(jìn)整理，在其晚年定型而形成吳式太極拳。

吳式太極拳的特點(diǎn)是：拳架緊湊，細(xì)膩和順，輕松自然，長于柔化，流傳也較為廣泛。目前，流傳于世的吳式太極拳，南方與北方所練拳架略有不同。南方拳架較為舒展，北方拳架較為細(xì)膩，各有所長。

六、孫式太極拳

孫式太極拳由河北完縣孫祿堂（1860-1933）所創(chuàng)。孫祿堂自幼酷愛武術(shù)，精通形意拳、八卦掌，功夫深厚，為一代武術(shù)名家，后又師從郝為真學(xué)習(xí)太極拳。他集形意、八卦、太極三種拳法為一體，創(chuàng)造出獨(dú)具特點(diǎn)的孫式太極拳。

孫式太極拳的特點(diǎn)是：拳式小巧緊湊，架高步活，輕靈敏捷，開合自然；步法進(jìn)退相隨，邁步必跟，退步必撤，轉(zhuǎn)身換勢以開合相接，故又稱為“開合”太極拳。因?qū)O式太極拳架稍高，動(dòng)作柔緩，比較適合中老年太極拳愛好者練習(xí)。