2017.10.31 晴天 星期二 湖心亭公園
好，《每日一學(xué)草藥》昨天講了哪味藥？肉蓯蓉。
??！中老年人陽(yáng)虛便秘，特效藥。什么叫陽(yáng)虛便秘？老年人腰腎馬力不夠了，腸道蠕動(dòng)力沒(méi)那么強(qiáng)了。結(jié)果大便積在那里不肯動(dòng)，三五天排一次大便還很辛苦，這時(shí)呢，肉蓯蓉一補(bǔ)進(jìn)去就通了。
上次我碰到一個(gè)老人，他說(shuō)，大夫你給我開(kāi)點(diǎn)泄藥，吃了的話(huà)，可以治療便秘的，我一摸他的脈尺脈無(wú)力，給他開(kāi)了濟(jì)川煎。
你們知道什么叫濟(jì)川煎嗎？濟(jì)川歸膝肉蓯蓉，澤瀉升麻枳殼從。
就說(shuō)濟(jì)川它是能夠用水來(lái)去救濟(jì)河川，它里面用了主要的藥物是什么？歸膝肉蓯蓉，當(dāng)歸、牛膝、肉蓯蓉。澤瀉、升麻、枳殼這幾味藥。
他說(shuō)這是什么藥？
我說(shuō)是補(bǔ)藥。
他說(shuō)不行啊，我越補(bǔ)越堵。
我說(shuō)不會(huì)的，因?yàn)檫@里面補(bǔ)還帶有通的藥，當(dāng)天吃的大便很順暢，而且他這種順暢不比瀉藥，瀉藥瀉后容易疲倦乏力，這個(gè)補(bǔ)通的思想，通開(kāi)了以后，會(huì)覺(jué)得手腳都是力，暖洋洋。
所以在古籍上《神農(nóng)本草經(jīng)》講，肉蓯蓉能養(yǎng)五臟益精氣，久服輕身。
你吃久了身體會(huì)覺(jué)得很輕快。它在古代是上貢給皇帝的。它號(hào)稱(chēng)沙漠人參，就說(shuō)你講沙漠人參，內(nèi)行人就知道這是肉蓯蓉。它是滋補(bǔ)精血非常的重要的藥。
肉蓯蓉還有一個(gè)延緩衰老，人衰老，老在哪里？你去看老在腎。
肉蓯蓉補(bǔ)腎精血以抗衰老，他們現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，給這些小白鼠，還有果蠅，服用一些肉蓯蓉以后，這個(gè)死亡的天數(shù)延長(zhǎng)了，就說(shuō)沒(méi)那么容易死掉。
可見(jiàn)就是說(shuō)，它對(duì)于延年耐老方面，很有作用。在古籍上記載肉蓯蓉啊它能夠補(bǔ)精血、壯腰腎、潤(rùn)腸道。
它色是黑的，像熟地那樣帶黑能夠入腎，所以它有一個(gè)別名叫黑司令，補(bǔ)腎精黑司令。
我們來(lái)看，比如說(shuō)老年人耳朵聾了，嗡嗡作響，眼睛又花，用肉蓯蓉、枸杞子兩味藥平時(shí)泡水，可以耳聰目明。
老年人牙齒松動(dòng)了，怎么辦？肉蓯蓉、骨碎補(bǔ)。滿(mǎn)口牙痛，牙齒松動(dòng)。
有兩個(gè)人，一個(gè)人就去拔掉了，另一個(gè)人呢，我們給他用肉蓯蓉骨碎補(bǔ)吃了，他的牙齒又堅(jiān)固回去，不用去拔。
然后那一個(gè)人他說(shuō)好后悔沒(méi)有早點(diǎn)吃這個(gè)中藥，當(dāng)是你拔了牙過(guò)你再吃，你牙齒周?chē)难例l肉都會(huì)變得堅(jiān)固。所以它可以提升腎功能，讓牙齒堅(jiān)固。
還有中老年人頭發(fā)變白，肉蓯蓉配熟地、制首烏這三味藥。這三味藥是峻補(bǔ)精血的，就說(shuō)你普通人還不敢輕易吃，吃下去太補(bǔ)了。
你得要去運(yùn)動(dòng)鍛煉，然后才可以消化得了，它吃下去的話(huà)發(fā)落會(huì)更生，發(fā)白會(huì)轉(zhuǎn)黑。
還有老年人走路背駝下來(lái)，為什么會(huì)駝背？精氣神不夠。肉蓯蓉補(bǔ)精，黃芪補(bǔ)氣，人參補(bǔ)神。所以人參、黃芪、肉蓯蓉三味各搞個(gè)幾克來(lái)泡水，吃下去就昂首挺胸了。
所以人在疲累的時(shí)候這三味藥是抗疲勞，你看疲累走路頭腦都是耷拉下去的，一吃下去就像蔬菜一樣，一旦供夠水分肥料過(guò)后，它就昂首挺胸。
好，中老年人腰酸，我們有腰三藥，有很多治腰酸的，但是，腰酸病人如果還帶大便不太通暢的，一定要肉蓯蓉配我們腰三藥，那效果特別好。
黃芪、枸杞、杜仲、肉蓯蓉這幾味藥，坐骨神經(jīng)痛也行，反正腰酸，好像要斷了一樣，走不動(dòng)了，那腰精水補(bǔ)夠過(guò)后，沒(méi)事。
還有小便次數(shù)多，老年人一個(gè)晚上十來(lái)八次，肉蓯蓉、牛大力、巴戟天、金櫻子、芡實(shí)，這是四五味藥。抓一把來(lái)煎水，那既好喝，效果又好。
十來(lái)八次那個(gè)尿頻的，很頻繁的，吃上兩三次就收住了。所以這個(gè)是衰老。
還有皮膚干燥、瘙癢，老年人有好多皮膚干癢，干癢癥，他一睡在被子里一睡過(guò)后就拼命的瘙啊。
用山藥跟肉蓯蓉，脾腎并補(bǔ)，補(bǔ)足過(guò)后，那光澤會(huì)滋潤(rùn)到表皮來(lái)。所以老年人皮膚衰老。
總而言之肉蓯蓉是溫而不熱，暖而不燥，補(bǔ)而不峻，滑而不泄，有從容緩和之性，非常適合年老體弱的人延年抗衰老。
所以我們?nèi)绻昴赀^(guò)節(jié)，碰到家里一些老人啊，熬一兩次蓯蓉湯給他們喝，你們可以先嘗嘗。
氣不足的黃芪、肉蓯蓉。
婦女血不足的當(dāng)歸肉蓯蓉。
氣血兩虛，嘴唇發(fā)白的，當(dāng)歸、黃芪、肉蓯蓉。
腦子容易健忘的，肉蓯蓉加葛根。
腳走不快的，拖泥帶水的，肉蓯蓉加上牛膝。
你看一個(gè)往上，一個(gè)往下。所以他把腎精補(bǔ)足過(guò)后，你用引藥想帶它下就下，想帶它上就上。
告訴你們啊，有一個(gè)老年便秘丸！這可是北京名醫(yī)董教授，董建華教授他的心得啊，就說(shuō)老年人高年便秘、火力不足，用肉蓯蓉當(dāng)歸加上火麻仁蜂蜜，四味藥，可以煉蜜為丸，基本上是屢用屢效的。
當(dāng)歸重用潤(rùn)腸通便，肉蓯蓉補(bǔ)腎通便，一個(gè)補(bǔ)血通便，一個(gè)補(bǔ)腎通便，一個(gè)肉蓯蓉補(bǔ)精，一個(gè)當(dāng)歸補(bǔ)血，精血足，腸道呢？腸道通。
為什么配麻仁呢？麻仁潤(rùn)六腑之燥堅(jiān)，就說(shuō)五臟六腑，又干燥又堅(jiān)硬的火麻仁配蜂蜜去調(diào)和。這個(gè)方子你們以后做成丸藥，便秘丸就是這個(gè)。
現(xiàn)代研究他還發(fā)現(xiàn)，肉蓯蓉它能治療婦女月經(jīng)推遲。補(bǔ)精血就會(huì)準(zhǔn)確，它治療宮寒不孕，子宮冷了，孕不出孩子，它在沙漠里頭得陽(yáng)氣之精最足，而且它是滋潤(rùn)的，是陰陽(yáng)并補(bǔ)。
肉蓯蓉它是造血比較厲害的一味藥草。它造血怎么厲害？它可以提升血細(xì)胞，所以放化療后還有大病體虛以后身體血?dú)馓?，一蹲下去起?lái)啊，頭暈眼花的。
肉蓯蓉配當(dāng)歸、雞血藤、黃芪，那你蹲下去起來(lái)就不會(huì)頭暈?zāi)垦Ａ恕?/span>
還有老年人老容易感冒的，肉蓯蓉配防風(fēng)吃了老年人不容易感冒。還有四肢不溫，什么叫四肢不溫？你的四肢沒(méi)有溫度，涼冰冰，這時(shí)呢，肉蓯蓉要配桂枝湯，桂枝桂枝能夠走四肢，四通八達(dá)。
在《神農(nóng)本草經(jīng)》記載到，肉蓯蓉，它有一個(gè)特點(diǎn)，在最后一條，主婦人癓瘕，子宮肌瘤啊，這些包塊，肉蓯蓉它竟然可以主這個(gè)，人家以為它是補(bǔ)藥，不知道它還可以攻這些癓瘕積聚。
它是怎么攻的呢？精血足百病除，它是以補(bǔ)藥之體做瀉藥之用。這句話(huà)怎么理解？有些人體力不夠了，積滯會(huì)在身體排不出。這時(shí)把體力補(bǔ)足，那就有利于排除。
肉蓯蓉它是運(yùn)動(dòng)員、航天員還有這些體力勞動(dòng)工作者，就說(shuō)身體體力耐力與抵抗力，意志力不夠強(qiáng)，可以選擇用它。
因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，凡是補(bǔ)腎的藥有一個(gè)特點(diǎn)，它能讓人腦子靈光，讓人手腳靈敏，讓人耐力體力增強(qiáng)。
所以中老年人健忘反應(yīng)慢，體力不夠，走上三五公里就氣喘吁吁的，肉蓯蓉加點(diǎn)泡參，你來(lái)煮水，吃一段時(shí)間過(guò)后，奇怪怎么干活不知道累了，因?yàn)檠I的力量給你補(bǔ)足了。
然后上世紀(jì)的話(huà)，有人去調(diào)查一個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，那個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)一百多人里頭有四個(gè)一百歲老人，平均壽命是87歲。哈哈、然后去看，哎！這里的人很奇怪，高血壓找不到，胃病很少，老年癡呆呀太少了。
然后他們?nèi)ビ^察，原來(lái)他們飲食里頭啊，喜歡自家釀造蓯蓉酒，什么叫蓯蓉酒？就是肉蓯蓉泡酒釀造，等你們找到了一個(gè)抗衰老延年的辦法，蓯蓉酒記得啊。
還有男子不孕，精子活力跟數(shù)量都不夠，肉蓯蓉它可以補(bǔ)精血使數(shù)量增多，活力增強(qiáng)。
肉蓯蓉它補(bǔ)的是五臟，所以它補(bǔ)心臟可以防止什么？心腦血管堵塞。
所以我們用肉蓯蓉配丹參是防止心腦血管堵塞的，它補(bǔ)肝臟可以防止脂肪肝。所以我們用肉蓯蓉配枸杞子，服用過(guò)后，肝臟它有力有精血過(guò)后脂肪肝就減少了。
它補(bǔ)脾臟，可以增強(qiáng)脾胃動(dòng)力，使大便順暢。所以肉蓯蓉配當(dāng)歸，可以讓大便很通暢，老年人精血不足了。
它可以補(bǔ)肺臟，使走路氣力足，所以肉蓯蓉配黃芪，你服用以后啊，走時(shí)來(lái)八公里，不知道疲倦。
前幾天有個(gè)子宮肌瘤的患者，那肌瘤啊，像雞蛋那么大，很大，說(shuō)要用手術(shù)了。
我說(shuō)你先練練吧，一個(gè)月你能夠練下來(lái)，是你福氣。怎么練呢？
我說(shuō)一天，先去征服大洋！剛開(kāi)始走一半，后來(lái)的六成七成八成走到大洋來(lái)回，前面兩三天覺(jué)得很累，渾身酸軟，第四天肉蓯蓉、當(dāng)歸吃一下去，上下沒(méi)事了。
我說(shuō)保持這種干勁，那些肌瘤啊很輕松就能把它化下來(lái)，憑什么？憑你補(bǔ)精血的藥，再加上運(yùn)動(dòng)鍛煉，這是一招很厲害的。所以它可以補(bǔ)肺。
她吃了以后覺(jué)得很奇怪，肉蓯蓉黃芪、當(dāng)歸，吃完以后，走路不知道累，她以前是一坐在店里動(dòng)都沒(méi)動(dòng)了，現(xiàn)在的話(huà)走向那半山大洋回來(lái)不累，越走越會(huì)走。哈哈。
好!我們?cè)倏慈馍惾匮a(bǔ)腎，腎主腰腳，它是配合熟地，巴戟天是補(bǔ)腎治療腰腳冷，走路沒(méi)力，而且老年人抽筋。這是肉蓯蓉很厲害之處。我們好藥啊分享不完的。
今天來(lái)看第二味藥。今天要講的這味藥，白芍講過(guò)沒(méi)有？這味藥呀不得不講，因?yàn)槲覀兯哪嫔⒂锰嗔?，甘草講了，枳殼講了，柴胡講了沒(méi)有？沒(méi)有的話(huà)，柴胡，白芍，接著要講。因?yàn)檫@是最精彩的。
好今天講白芍，白芍它最厲害的功效就是緩急止痛。據(jù)說(shuō)一個(gè)人因?yàn)橹倍弁醇又氐倪x白芍。
有一個(gè)工人，他一著急過(guò)后那個(gè)腳跟就會(huì)痛，三個(gè)月都好不了，怎么辦？然后醫(yī)生給他開(kāi)芍藥、甘草再加當(dāng)歸，吃上十劑藥左右，那腳跟痛就好了。
所以你們碰到腳跟痛，疲勞加重的或者著急加重的，芍藥、甘草、當(dāng)歸。當(dāng)歸是補(bǔ)疲勞，芍藥甘草是緩解著急。
然后老年人腳抽筋怎么辦？我們治很多，最頑固的抽筋就抽了4、5年的，還有十來(lái)八年的。
只要病人不吃生冷、瓜果、涼飲，我們給他用芍藥三十克，炙甘草十克，再加淫羊藿、小伸筋草、牛膝、薏仁六味藥下去，十個(gè)抽筋九個(gè)好。
哈哈哈，不把話(huà)說(shuō)滿(mǎn)，十個(gè)抽筋九個(gè)好。這是經(jīng)驗(yàn)方。
告訴大家芍藥、甘草，芍藥這味藥它緩急止痛是從頭到腳的，它首先它緩偏頭痛。
偏頭痛。較量、激動(dòng)跟生氣加重的，芍藥、甘草、川芎三味藥好一半。
為什么不說(shuō)他好全部，因?yàn)椴∮胁∫?，這個(gè)只能讓你經(jīng)脈緩解，但是你照樣還是愛(ài)生氣，愛(ài)較量，愛(ài)激動(dòng)，它又容易反復(fù)。
所以我們時(shí)代為什么止痛藥賣(mài)得那么火，你看在大城市里頭，哪個(gè)不激動(dòng)，哪個(gè)脾氣不燥，哪個(gè)不著急，哪個(gè)不開(kāi)快車(chē)，很少。
所以因?yàn)橹?，?jīng)常摸頭的偏頭痛，芍藥、甘草、川芎，緩急止痛靠芍藥，甘草緩急止痛，川芎引到你的頭腦，這是頭的。
好，接下來(lái)講頸的。頸部僵硬疼痛，特別是熬夜跟伏案工作，以及看電視，手機(jī)一看就是兩三個(gè)小時(shí)動(dòng)都沒(méi)動(dòng)的。
頸僵痛得很厲害，告訴你，一劑藥下去，它就緩解。芍藥30克，甘草20克，葛根呢？50克。基本上不需要第二劑藥。
上次有一個(gè)落枕了，疲勞以后人特別容易落枕。他說(shuō)要去按摩或者整一整頸部。
我說(shuō)你先照我吃這個(gè)藥，如果下午還是這樣你再去吧，芍藥50克，甘草30，要用炙甘草，炙甘草緩急的效果比較好。配合呢，葛根50克。兩塊錢(qián)左右的藥吃下去就好，哈哈。一劑愈。
所以說(shuō)你們要敢用，如果碰到壯人那葛根要用80個(gè)克甚至120克，它對(duì)頸椎效果還特別理想，用普通10克20克，那只是讓頸椎稍微松一點(diǎn)，你用到五十，八十它就大松了。所以芍藥甘草緩急以后配葛根可以引到頸部。
好，我們?cè)倏醇缰苎?，肩部臂痛。曲伸?/span>利，就說(shuō)要旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)到一半就旋不上去了--肩周炎。
阿姨她說(shuō)醫(yī)生叫她練爬墻，她都沒(méi)有耐心練了。
我說(shuō)：好，我給你用藥過(guò)后你就能夠練上去，要找藥可以直接引到肩部的，哪味藥可以引到肩部？
羌活是引到背、后腦，引到肩部的是威靈仙、雞血藤。所以芍藥、甘草、雞血藤、威靈仙都是引到肩胛的，吃了三劑藥下去，手就輕松抬到頭頂上來(lái)了，本來(lái)的話(huà)抬到一半就上不去了。
所以說(shuō)你甩手啊，你再配合芍藥、甘草、雞血藤跟威靈仙，那你手部的風(fēng)濕痹痛，絕對(duì)不會(huì)在你手上留太久。因?yàn)樯炙幐什菰缱屇憬蠲}變得松緩，威靈仙祛風(fēng)除濕，雞血藤補(bǔ)血通經(jīng)絡(luò)。它這組對(duì)藥是非常厲害的。如果你再加桂枝湯，它就專(zhuān)治上臂的疼痛。
好，我們?cè)诳幢惩矗惩春枚?，以前老一輩的人挑?dān)子挑太重，挑傷了背，挑傷了腰。而且伏案工作日久過(guò)后，背很痛。
這時(shí)芍藥、甘草要配什么？有沒(méi)有一味藥直接引到背？姜黃，姜黃這味藥一吃下去，背部就會(huì)暖洋洋，它好像有眼睛能夠直接通達(dá)背部叫引藥。所以把芍藥甘草帶到背上，那背就舒服了。
好，接下來(lái)再看腰痛。腰痛不管你痛得有多厲害。芍藥、甘草再配合杜仲。
有一個(gè)少年他腰痛如折，好像要折斷一樣，芍藥、甘草再加杜仲30克，一吃完后腰就不痛了。
所以不管是腎虛腰痛還是扭傷了，著急腰痛都是這個(gè)。因?yàn)樯炙幐什菥徏?，杜仲呢?/span>固腎。
那胸肋痛呢？胸肋痛有太多了，你看看乳腺增生、纖維瘤、胸悶痛悶痛，芍藥甘草加橘子葉。
如果是胃痛呢？胃痛痙攣扭曲，特別是在外面吃飯，又很著急，性格很急的人，芍藥、甘草加元胡，止胃痛如神啊。元胡能行氣止痛，芍藥甘草緩急止痛。
如果是婦人肚腹痛，這個(gè)是張仲景最得意的方子，叫當(dāng)歸芍藥散。
所以你用芍藥、甘草，配上當(dāng)歸、小茴香，那是專(zhuān)治婦人各類(lèi)肚子痛，受涼的，月經(jīng)不通的，淤血的通通管用，就這幾味藥！
如果是那膝蓋痛，膝蓋痛好辦了，我們治過(guò)那膝蓋痛4、5年的，幾劑藥就把它拿下來(lái)，用的是什么？
芍藥、甘草配合牛膝、牛大力，二?？梢砸窖ァ?/span>
而芍藥甘草，它還可以作用于五臟六腑的疼痛。比如說(shuō)，心絞痛--芍藥、甘草要配合丹參、菖蒲。
肺咳嗽疼痛，芍藥甘草藥配合枳殼桔梗。
肝，脂肪肝或者大小三陽(yáng)，肝肋部疼痛，芍藥、甘草要配合木香、郁金。
胃脹滿(mǎn)痛，芍藥甘草要配合陳皮、麥芽。
輸尿管狹窄導(dǎo)致的疼痛，芍藥甘草要配合車(chē)前子。
膽囊結(jié)石絞痛，芍藥甘草要配合金錢(qián)草。
還有周身關(guān)節(jié)痛，一般啊，芍藥甘草，它是赤芍白芍連用，赤芍活血，白芍緩急。
我們要用好芍藥甘草要注意什么？注意我們這個(gè)時(shí)代啊，你看，有多少人不著急的，很少。
所以疾病疾病，疾風(fēng)驟雨，病了，病在心，就說(shuō)你沒(méi)有著急，哪會(huì)有這么多病。
所以我看，一個(gè)人就兩方面問(wèn)題，你看，交通意外最多的是兩種駕駛，一種是什么？疲勞駕駛，另一種呢？酒駕，酒駕現(xiàn)在已經(jīng)很少現(xiàn)在。
對(duì)，開(kāi)快車(chē)，就開(kāi)快車(chē)會(huì)出問(wèn)題，一種就是你疲勞開(kāi)車(chē)，你開(kāi)慢點(diǎn)都要出問(wèn)題。
而人體呢？也是這個(gè)道理，一個(gè)就是疲勞了會(huì)生百病，另一個(gè)就是著急了生百病，著急了你吃頓飯你會(huì)把石頭咬到，哈哈。
所以用因?yàn)橐晃端幩梢跃徑饽愕闹笔裁此?？芍藥，還有一味藥可以補(bǔ)充你的疲勞呢？甘草。
所以為什么說(shuō)潤(rùn)雅很奇怪？到農(nóng)場(chǎng)前含一兩片甘草藥去干，整個(gè)下午氣力都比較足。
所以甘草你別小看哦，重用它是補(bǔ)體力的，而且是很安全，所以芍藥甘草這味藥這組對(duì)藥是很經(jīng)典的，經(jīng)典到什么？著急的我重要芍藥，體力不足的重用甘草。哈哈。
我們其實(shí)要學(xué)好這藥草啊，太簡(jiǎn)單了，剛才我跟你們講的是精華中的精華，因?yàn)橐唤M芍藥甘草這對(duì)藥，你從頭到腳，你碰到什么樣的毛病跟不舒服，你跟我一講，我這個(gè)對(duì)藥出去再配合引藥效果就出來(lái)了。
所以為什么講，我們啊。廣學(xué)不如。不如什么？廣泛的學(xué)不如精打。廣學(xué)十點(diǎn)，不如精打一處。
你們回去專(zhuān)研究芍藥甘草湯。可以買(mǎi)馬有度老先生，這是中醫(yī)普及最厲害的人物之一。
他寫(xiě)的方藥妙用，里面芍藥甘草用的爐火純青，從頭到腳的大大小小問(wèn)題，靈活變化。
芍藥它是偏酸的，甘草甘的，酸甘化陰，所以一個(gè)人陰分丟失了要找它。但它畢竟是容易偏涼的，如果是陽(yáng)虛的，還要加點(diǎn)姜棗去調(diào)和，這就是桂枝湯的厲害之處。
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