毛筆在紙上運(yùn)行時(shí)大致有以下這三種狀況，不同的書體，對(duì)運(yùn)筆的要求也不相同。

●  篆書純用中鋒；

●   隸書、楷書以中鋒為主，側(cè)鋒為輔；

●   行書、草書以中鋒、側(cè)鋒為主，偏鋒偶爾為之。 

由于筆毫是柔軟的，因此有時(shí)落筆處于偏鋒狀態(tài)，要在運(yùn)行過程中將筆毫逐漸理順調(diào)節(jié)成中鋒。線條形狀、線質(zhì)首先與用筆方式有關(guān)。中鋒用筆時(shí)寫出的筆畫兩個(gè)邊緣受力相等，線條圓渾而飽滿。

相反，偏鋒寫出的線條，一個(gè)邊緣受力，另一個(gè)邊緣純?yōu)楦焙敛脸?，挺直的一邊與癱瘓柔弱的另一邊，兩個(gè)邊緣受力無法構(gòu)成力量的均衡，筆畫扁平、單薄。當(dāng)然，這兩種方法寫出來的筆畫外觀形狀也是不同的。 

一、中鋒運(yùn)筆是毛筆書寫時(shí)的主要運(yùn)行方式。

中鋒運(yùn)筆的關(guān)鍵在于會(huì)使用中鋒，會(huì)調(diào)節(jié)筆鋒，令其保持中鋒運(yùn)筆。毛筆在紙上運(yùn)行時(shí)，筆腹處于運(yùn)行的前方，筆鋒緊隨其后，筆鋒始終重復(fù)在筆腹所形成的墨跡之上，為中鋒運(yùn)筆。中鋒運(yùn)筆時(shí)，筆鋒到筆腹的方向，與毛筆的運(yùn)行方向一致，且執(zhí)筆應(yīng)當(dāng)盡量使筆桿垂直于書寫面。

中鋒有兩個(gè)好處：

 滲開，中間墨色略濃于兩邊，出現(xiàn)如錐畫沙的立體感。

 筆鋒走在筆畫中間，能夠在點(diǎn)畫的起訖之處，上下左右，八面出鋒，帶出細(xì)挺圓勁的牽絲，錢條圓渾而有質(zhì)感。

用中鋒運(yùn)筆寫出來的筆畫由于書寫力度、速度的不同會(huì)產(chǎn)生不同的質(zhì)感。

大致分為兩類：

 筆畫邊線光潔平整，如刀切的一樣，古稱“古釵腳”；用來形容中鋒轉(zhuǎn)折的筆畫，雖彎曲盤繞，而其筆致依然圓潤(rùn)飽滿。

書寫速度略快，用力平均，顯示出剛健挺拔、富有朝氣的美。

 筆畫邊緣毛澀不平，如萬年相藤，古稱“屋漏痕”，如破屋壁間之雨水漏痕，象征筆畫其形凝重自然?；蚍Q “金石氣”。

書寫速度略慢，比較用力，手指略有震顫，顯示出遒勁涵蘊(yùn)而又老成的美。

初學(xué)者應(yīng)該先練習(xí)前一種干凈利索的線條，待熟練了再追求“屋漏痕”。實(shí)際上“屋漏痕”是功到自然而成的，絕不是做作而成的，刻意用顫抖或扭動(dòng)去達(dá)成是不行的。

古人常用“力透紙背”、“入木三分”來形容筆畫線條。所謂“力透紙背”，是指書寫時(shí)筆力雄厚，墨能透過紙背。中鋒運(yùn)筆，因筆鋒常在點(diǎn)畫中間行進(jìn)，筆畫的中央線著墨最有力，凝聚成一道濃重的墨線痕跡如黍米，稱為聚墨痕。

老師檢驗(yàn)學(xué)生毛筆字力度是否到位，往往將書寫紙反過來看筆畫中間的墨色是否吃透了，如果筆畫的兩頭與中間一樣黑，說明這個(gè)學(xué)生寫字力度控制的很好。如果發(fā)現(xiàn)筆畫的頭尾是黑的，而中段部分不黑，說明這個(gè)學(xué)生寫字時(shí)并沒有明白力透紙背的概念。

“入木三分”出自王羲之，他寫的祭祀祝版(木板)，因要重寫新的祝詞，叫木匠將字削掉，結(jié)果削去三分才不見墨跡。說明王羲之筆力渾厚，墨能進(jìn)入到木板三分那么深。“力透紙背”和“入木三分”，都是講中鋒運(yùn)筆的力量和墨色實(shí)而不虛浮。 筆鋒在筆畫的中心線上運(yùn)行，被稱為中鋒運(yùn)筆(見圖2— 3)。

中鋒運(yùn)筆這是歷代書家所提倡的一種主要運(yùn)筆方法。其實(shí)質(zhì)是筆鋒的指向同筆畫運(yùn)筆方向正好相反，即180°平角，當(dāng)筆鋒在筆畫中心線上運(yùn)行時(shí)，副毫也分隨筆鋒兩側(cè)作同步運(yùn)行。但由于筆鋒含墨量大，運(yùn)行時(shí)滲墨暢快，所以書寫出來的筆畫，其中心部分的墨色濃，愈至兩邊墨色則漸淡。這樣就顯出渾圓有力的三維空間的視覺效果。古人常說的“錐畫沙”、“屋漏痕”的筆法，便是中鋒運(yùn)筆的視覺效果。

二、側(cè)鋒運(yùn)筆是介于中鋒運(yùn)筆，和偏鋒運(yùn)筆之間的一種運(yùn)筆方法。

也就是說從上往下投視，筆毫方向(中心線)，與運(yùn)行方向(筆畫中心線)呈45度左右的夾角時(shí)，這種運(yùn)筆方式叫側(cè)鋒運(yùn)筆。

三指握筆的方法，使筆與紙呈四十五度斜角，這樣就使筆鋒的側(cè)面與紙張接觸，自然所畫線條在于左向筆畫無力，也就是側(cè)鋒運(yùn)筆，所以左撇的字像鼠尾。

側(cè)鋒運(yùn)筆所書寫的筆畫線條的質(zhì)感，也處于中鋒運(yùn)筆與偏鋒運(yùn)筆之間。筆毫方向與運(yùn)行方向的夾角小于45度時(shí)，筆畫的質(zhì)感接近中鋒效果；筆毫的方向與運(yùn)行方向的夾角大于45度時(shí)，筆畫的質(zhì)感接近偏鋒效果。

具體地說，側(cè)鋒行筆的方法是指在運(yùn)筆的過程中，筆鋒在一定程度上偏離筆畫中心線。筆鋒的指向常與運(yùn)筆方向呈135°夾角。

側(cè)鋒行筆比中鋒行筆自由，特別是表現(xiàn)在筆畫的轉(zhuǎn)折處，它可以省去一些提、按，頓、挫的細(xì)微動(dòng)作，書寫速度較快。而且書寫的筆畫常顯得峻峭多姿、精神外拓。

對(duì)于中鋒和側(cè)鋒這兩種運(yùn)筆方法，歷代書家大都主張以中鋒運(yùn)筆為主，以側(cè)鋒運(yùn)筆為輔。因?yàn)槎嘤弥袖h，可以正筋骨、豐血肉，間用側(cè)鋒，可以增強(qiáng)筆意，外拓神采，加快書寫速度。

側(cè)鋒多用來取勢(shì)，勢(shì)成則轉(zhuǎn)換為中鋒。在書法創(chuàng)作中側(cè)鋒用筆也隨處可見。除小篆以外，其他書體都離不開側(cè)鋒。尤其是在行草書中，側(cè)鋒作為中鋒的補(bǔ)充和陪襯，更是隨處可見。這種筆法最初在隸書向楷書演變時(shí)形成。它使方筆字體中增添瀟灑妍美的神情。

三、偏鋒運(yùn)筆與中鋒運(yùn)筆不同。

偏鋒運(yùn)筆筆鋒不在筆畫的中間，而在其某一邊行走；即筆鋒處于筆畫的一側(cè)，筆腹處于筆畫的另一側(cè)，筆鋒與筆腹在并列行走。

偏鋒運(yùn)筆的筆鋒一側(cè)的筆畫光潔平齊，筆腹一側(cè)枯澀不平。這種一邊光一邊毛的筆畫，因其不夠完美，歷來被書家視為病筆。因偏鋒行筆筆豪躺紙，如同鐵鍬平地，難以入紙，也就不會(huì)產(chǎn)生力度。

至于說書法家在寫行、草書時(shí)，由于書寫速度的加快，抑或?yàn)榱思訌?qiáng)作品的節(jié)奏感而出現(xiàn)的枯濕濃淡，甚至偶爾的偏鋒，該當(dāng)別論。

用筆要?dú)w結(jié)為兩個(gè)字：“用鋒”。所謂能用筆，就是能“用鋒”，體力轉(zhuǎn)化為筆力，即轉(zhuǎn)化為用鋒之力。那么如何用鋒呢？

1、要先學(xué)會(huì)中鋒用筆。 

書法要求線條要扎實(shí)，要“力透紙背” 也就是要有根，這和打太極拳一樣，講究腳下要有根。線條入紙，力在線中，給人的感覺是扎扎實(shí)實(shí)、根深蒂固、不可動(dòng)搖。線條如水上浮萍，軟而無力，漂浮無根，糾其原因主要是：? 筆力不夠； 速度不夠。

怎樣才能達(dá)到力透紙背的效果呢？必須做到中鋒行筆，筆豪向下，如同鐵鍬挖地，只有這樣，線條才能入紙，才會(huì)產(chǎn)生力度。

從線條的內(nèi)部結(jié)構(gòu)說，線條的力度來源于起筆。起筆要有爆發(fā)力，爆發(fā)力的強(qiáng)弱，決定著線條質(zhì)量的好壞，表現(xiàn)了功夫的深淺。因此，要認(rèn)真體會(huì)起筆的方法，注重線條力度的訓(xùn)練，學(xué)會(huì)在瞬間把全身之力通過筆毫表現(xiàn)在線條中。

用公式表示：力量+速度=爆發(fā)力。爆發(fā)力的產(chǎn)生，在于腕、肩等關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，肌肉收縮，把力量瞬間凝聚在筆毫上，著力點(diǎn)高度集中，像閃電一樣迅速地畫出線條。就像短跑運(yùn)動(dòng)員瞬間把力量聚集在腳掌上一樣，法令槍響，就如 “開閘泄洪” 突然爆發(fā)，一瀉千里之氣勢(shì)。

長(zhǎng)筆畫的爆發(fā)力，是在紙上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，筆不離紙，力不離紙，如：橫和豎等。短筆畫的爆發(fā)力，是從紙面到空中的運(yùn)動(dòng)，如在彈簧上彈跳，騰然而起，線條短促而有力，如：左、右顧盼的點(diǎn)等。

2、要控制提按用筆。

提按之法能表現(xiàn)出書寫者對(duì)毛筆的控制能力，掌握了提按技巧，可以說對(duì)用筆法就有了一定的把握。提筆與按筆，是使筆鋒作上下動(dòng)作的兩種相對(duì)的筆法。

提，是將筆鋒上提，為的是讓筆鋒斂合，使彎曲的筆鋒盡量恢復(fù)圓錐狀，筆尖與紙面的接觸面很小，猶如芭蕾舞女腳尖點(diǎn)地，步態(tài)輕盈。提也要力到筆鋒，不可如強(qiáng)弩之末。

按，是將筆鋒下按，筆毫鋪開，筆尖與紙面的接觸面很大。最能體現(xiàn)用筆的力度，但控制不好，一味下按，往往使線條粗鈍，形成墨豬。有人下筆就用筆肚，按筆有余，提筆不足，書寫起來僵、結(jié)、板，這是對(duì)提按筆法缺少體會(huì)與實(shí)踐的結(jié)果。

提筆、按筆是垂直動(dòng)作，這種動(dòng)作是與筆畫書寫的水平動(dòng)作同步進(jìn)行的。在運(yùn)筆時(shí)，由提向按的過渡較容易掌握，而由按向提的過渡就有一定的難度。

在寫捺腳、懸針豎、撇等筆畫的露鋒收筆時(shí)，掌握其中連續(xù)反彈轉(zhuǎn)換的技巧。技巧要領(lǐng)是：像魚擺尾一樣，向相反方向用手腕擺起筆鋒，再用較前稍輕的筆觸向前行筆，如此交替進(jìn)行，筆畫必越來越細(xì)。若直接收鋒，很容易寫出散鋒，達(dá)不到理想的效果。

3、要時(shí)刻進(jìn)行調(diào)鋒。

筆鋒在書寫過程中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的變化，如果不及時(shí)調(diào)鋒，便會(huì)出現(xiàn)偏鋒、絞鋒、散鋒等現(xiàn)象，這樣既影響線條的質(zhì)量又給運(yùn)筆帶來很多困難。怎樣進(jìn)行調(diào)鋒呢？

一方面，我們要注意筆鋒的不同變化，靈活把握筆鋒的提按使轉(zhuǎn)；另一方面，要仔細(xì)體會(huì)筆鋒在行進(jìn)中所產(chǎn)生的力量感，以表現(xiàn)線條質(zhì)量為目的進(jìn)行筆鋒調(diào)整。要表現(xiàn)遲澀、徐疾、燥潤(rùn)等不同的感覺，就要求我們對(duì)筆鋒的使轉(zhuǎn)進(jìn)行不同的把握與調(diào)整。

但有人寫字不知用偏鋒，往往寫一筆或一字便在硯邊調(diào)整一下，不知一擒一縱快速反應(yīng)而調(diào)鋒?！扒芸v”二字，是書家要訣。

書法藝術(shù)的筆法，是從簡(jiǎn)到繁的過程。任何一根線，它都由起筆、行筆和收筆這三個(gè)部分組成，正確掌握和運(yùn)用這三個(gè)動(dòng)作是線條成敗的關(guān)鍵。若就線條的筆法運(yùn)動(dòng)形式而言，平動(dòng)、提按、絞轉(zhuǎn)這三種運(yùn)動(dòng)形式。

平動(dòng)包括紙平面上互相垂直方向的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)空間比較單一、簡(jiǎn)單，即是屬于一維空間的運(yùn)動(dòng)。

提按相當(dāng)于垂直紙平面方向的運(yùn)動(dòng)，還有在紙平面的平動(dòng)運(yùn)行，是把運(yùn)動(dòng)空間擴(kuò)展到二維空間的運(yùn)動(dòng)。

絞轉(zhuǎn)可以看作主要是繞紙平面的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，還有平動(dòng)和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，又把運(yùn)動(dòng)空間開展至三維空間的運(yùn)動(dòng)。

筆畫上強(qiáng)調(diào)“線”，在筆法上強(qiáng)調(diào)平動(dòng)和絞轉(zhuǎn)。因筆法側(cè)重平動(dòng)，故線條平實(shí)內(nèi)在。讓作品更具有形式感和視覺沖擊力，線條時(shí)粗時(shí)細(xì)，在強(qiáng)化提按頓挫，實(shí)現(xiàn)外在線條豐富變化。提按頓挫加強(qiáng)，實(shí)際上都是對(duì)“平動(dòng)”的削弱。平動(dòng)和絞轉(zhuǎn)最早源自于篆書的筆法。由于書畫同源，國畫的線條描法源至篆書。 

用“玉箸縱橫”來比喻篆書的各種筆法，就是由象筷子一樣的線條組合而成的。篆書橫筆決不是隨便地一下，應(yīng)在堅(jiān)持中鋒運(yùn)筆的前提下，要理好起筆，行筆，收筆。篆書除了橫豎之外，還有許多不同方向長(zhǎng)短的弧線。

圓弧的筆畫基本原理和橫豎畫是基本相同，只是起筆，行筆，收筆要隨弧勢(shì)的變化而變化，基本弧線的變化，可以理解為左右半圓線。弧線在運(yùn)行過程中要隨弧線的運(yùn)行略有捻筆，以保持筆鋒的中鋒狀態(tài)。篆書在直線和弧線的基礎(chǔ)上，可以引伸為各種直線與弧線組合變化的線條。

利用提、按、頓、挫等用筆手法以及行筆或暢或澀的時(shí)間把握，使線條產(chǎn)生彈性，使力量得以強(qiáng)化。也要注意線條的相互關(guān)系：粗線條所占的地位較為重要，是整個(gè)字的主筆，力量也較為集中，用墨較重；而細(xì)線條處于輔助地位，用墨也輕。

更要講究筆力。讓毛筆既要提得起，又能壓得下，使線條形成輕重對(duì)比。從筆法上看，筆法豐富，方圓并用。即使同樣的方筆或圓筆，也有虛實(shí)不同，切入點(diǎn)不同等因素存在。一般地說，方筆多為露鋒，折鋒筆法，圓筆則是藏鋒，轉(zhuǎn)鋒的筆法效果。故古有“折以成方”，“轉(zhuǎn)而成圓”的說法。    

   
線條形成的過程是起筆——行筆——收筆。在這個(gè)過程中，每一步都很關(guān)鍵。

起筆—起筆要頓

線條有沒有力度，很大程度上取決于起筆，因此，一定要學(xué)會(huì)起筆，學(xué)會(huì)利用爆發(fā)力，從而寫出“力透紙背”的杰作。行筆前要先后退（逆鋒入筆）、停頓（為行筆做準(zhǔn)備），然后行筆，只有這樣，才能寫出高質(zhì)量的線條。

起筆要頓就是要筆鋒始終在線條中間運(yùn)行，這樣寫出的線條既圓潤(rùn)又厚實(shí)，即前人所講如“屋漏痕”、“錐畫沙”的效果。中鋒用筆首先執(zhí)筆要穩(wěn)，行筆要靜(是指行筆要神情專注，凝神靜氣)。出現(xiàn)偏鋒及時(shí)調(diào)整，不然即使是中鋒，寫出的線條也容易扁薄。所以，中鋒用筆在筆法中占重要位置。等到中鋒用筆熟練了，也可用側(cè)鋒、逆鋒等書寫，以求線條有所變化。 

行筆—行筆要暢

收筆—收筆要留

書法筆畫線條要求收筆時(shí)要“回鋒”，也就是要將筆鋒回過來藏到線條之中?！?留”就是將筆鋒留于線條之中，切不可將線條尾巴隨意地拖到線條的外面。

起筆三步完成后，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過程中，要始終保持筆鋒指向與運(yùn)筆方向正好相反，同時(shí)要求筆鋒始終保持在筆畫的中央，隨著手腕的運(yùn)動(dòng)，筆桿可以倒向筆鋒所指方向。若運(yùn)筆方向往筆畫兩邊倒，會(huì)造成拖鋒或偏鋒，即筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進(jìn)，寫出的筆畫自然就有力度美。

收筆有兩種方法：

（3-1）藏鋒收筆：彈、挑、折、轉(zhuǎn)

第一步“彈”

中鋒行筆到末尾，收筆第一步是筆鋒反彈提起，因越是彈性小的筆或按筆幅度大的情況，越要反彈提起。橫筆、垂露豎或短豎，以及反捺的收筆，需要較輕的筆觸，才能圓滿完成收筆。所以反彈提起是圓滿收筆的關(guān)鍵一步。這里用一個(gè)“彈”字概括反彈提起這一步。

第二步“挑”

概括的是筆鋒上挑（對(duì)橫而言）或筆鋒左挑（對(duì)豎而言），這一步的目的是同第三步“折”配合形成棱角，以強(qiáng)調(diào)筆畫的造型效果。注意：挑時(shí)要用一分筆輕挑，不可用很重的筆觸。

第三步“折”

概括的是筆鋒在“挑”之后折筆（方向與起筆點(diǎn)的方向保持平行）向右下形成方角，與下一步圓轉(zhuǎn)形成的圓弧收筆構(gòu)成方圓對(duì)比。注意：這一步依然要用一分筆輕折。

第四步“轉(zhuǎn)”

概括的是圓轉(zhuǎn)回收，完成“折”后，手腕帶動(dòng)毛筆，使筆鋒輕松一轉(zhuǎn)，從下方輕輕收回，整個(gè)筆畫到此圓滿結(jié)束。

垂露豎、短豎、反捺都可以此法收筆（見圖3 —4）。

（3-2）露鋒收筆：彈、傾、踢

露鋒收筆是要寫出筆鋒。

第一步“連續(xù)彈”

與藏鋒收筆相同的是第一步也需要反彈提起，不過這種反彈提起是反復(fù)且連續(xù)進(jìn)行，運(yùn)筆一次比一次輕，直到寫出筆鋒為止。

第二步“傾”

伴隨著反復(fù)多次反彈提起，為使筆毫能漸漸收攏，筆桿必須向筆鋒所指方向傾斜。

第三步“踢”

最后一步筆尖快速從紙面踢出，形成筆鋒。

基本筆畫中如懸針豎、撇、捺、提及鉤的收筆全用此法。

需要注意的是：要想收出漂亮的筆鋒，起筆時(shí)轉(zhuǎn)筆就要到位，只有轉(zhuǎn)筆到位，才能在收鋒時(shí)將筆鋒寫到筆畫的中心線上，從而產(chǎn)生美的外觀（見圖3 —5）。

學(xué)書的過程，就是對(duì)筆法把握、熟練的過程，只有把這一關(guān)過了，才能達(dá)到運(yùn)筆如指、游刃有余的境界。筆法的把握，需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，不可操之過急，欲速則不達(dá)。我們只要認(rèn)真學(xué)習(xí)前人和當(dāng)代書家好的用筆經(jīng)驗(yàn)，加上刻苦練習(xí)，一定能夠掌握筆法技巧。