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40道雞腿的家常做法

雞腿適合人群:

一般人都可食用

1. 老人,病人,體弱者,貧血患者更宜食用;

2. 感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥患者、患有熱毒癤腫之人、高血壓病人、血脂偏高者、患有膽囊炎、膽石癥的人忌食。

雞腿食療作用:

性平、溫、味甘,入脾、胃經(jīng);

可益氣,補(bǔ)精,添髓;

用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等。

雞腿食物相克:

雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;

與芝麻、菊花同食易中毒;

與李子、兔肉同食,會(huì)導(dǎo)致腹瀉;

與芥末同食會(huì)上火。

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