冬天是個吃白菜的季節(jié),民間有百菜不如白菜之說,一杯熟的大白菜汁能提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。絕對是性價比超高的居家必備菜品哦~
下面小編介紹幾種美味的白菜做法,讓白菜發(fā)揮它的更多功效!
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1.白菜豬肉燉粉條
材料:五花肉、粉條、白菜、色拉油、食鹽、醬油、冰糖、蔥、姜、八角、花椒、桂皮
做法:
1)豬肉洗凈切塊,白菜洗凈切成塊;
2)粉條用涼水浸泡;
3)開火并倒入清水,放入五花肉、料酒煮開,撇凈浮沫;
4)鍋中倒油,燒至5成熱,放入冰糖,至冰糖溶化;
5)倒入五花肉,翻炒至上色;
6)放入蔥段、姜片、花椒、大料、桂皮、醬油,翻炒幾下,加入水,沒過五花肉;
7)放入粉條、鹽,最后放入白菜,再燉5分鐘即可。
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2.醋溜白菜
材料:白菜、食鹽、醬油、醋、干辣椒、香油、水淀粉、大蔥
做法:
1)白菜洗凈瀝干水,用刀斜切成薄片兒;
2)大蔥切段,干辣椒用紙巾擦凈,剪開備用;
3)3湯匙醋、1湯匙醬油、2湯匙白糖和1茶匙鹽提前放小碗內(nèi)拌勻;
4)鍋中放油,燒至5成熱,放入干辣椒,爆出香味,馬上放入大蔥炒香;
5)隨后倒入白菜幫翻炒1分鐘,隨后倒入小碗內(nèi)拌好的料汁;
6)大火翻炒2分鐘,再加入白菜葉,翻炒幾下;
7)淋入拌勻的水淀粉,用鏟子沿同一方向攪拌勾芡,最后淋入香油,翻炒幾下即可。
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3.白菜炒木耳
材料:黑木耳、白菜、食鹽、醋、雞精、蔥、姜、八角、花椒、老抽、白糖
做法:
1)白菜用手撒片;
2)木耳用溫水泡五分鐘變軟,摘去根部,洗凈,蔥、姜切絲;
3)鍋中放油,小火加熱,放入花椒、八角炒出香味,放入蔥、姜炒出香味兒,再放入白菜片,大火翻炒均勻;
4)白菜片炒至微微變軟時,倒入老抽翻炒均勻,放入白糖、醋適量;
5)放入泡好的木耳,翻炒幾分鐘,撒少許鹽、雞精翻炒均勻,出鍋即可。
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4.白菜燉豆腐
材料:豆腐、白菜、色拉油、食鹽、蔥、姜、蒜、花椒、生抽
做法:
1)白菜洗凈用手掰成片;
2)鍋中燒熱油,放入少許花椒、蔥姜蒜炒香;
3)放入白菜煸炒至白菜變軟,放入適量的水;
4)放入鹽、生抽大火煮一會,放入豆腐繼續(xù)煮開;
5)轉(zhuǎn)小火煮熟即可。
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5.韓國泡菜
材料:白菜、梨、蘋果、白蘿卜、食鹽、姜、辣椒醬、魚露、辣椒粉
做法:
1)白菜切成4瓣,用海鹽腌10個小時,攥干水分;
2)將梨、蘋果、白蘿卜、姜、蒜刨成絲,加入魚露、白糖、辣椒粉、辣椒醬調(diào)勻;
3)將醬料一層層鋪進(jìn)白菜里;
4)卷緊放入密閉的容器里,冷藏40個小時后就可以了。
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6.涼拌白菜心
材料:白菜心、鹽、油、辣椒、大蒜、醋、雞精、香菜
做法:
1)白菜心洗凈,切成細(xì)絲;
2)香菜切段,辣椒切絲,蒜切末;
3)將鹽、油、雞精、醋和蒜末混合加入白菜絲中拌勻;
4)鍋中加點(diǎn)油燒熱,放入椒絲稍炸;
5)白菜絲中加入香菜,淋入椒絲油就可以了。
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7.海鮮白菜卷
材料:大白菜葉、蝦仁、鮮魷魚、黃瓜、雞蛋、鹽、干淀粉
做法:
1)將白菜葉洗凈,放入沸水里燙幾秒后取出;
2)黃瓜切細(xì)長條、魷魚切絲、蝦仁挑去泥線洗凈;
3)將魷魚放入沸水鍋中撈一下,去腥味;
4)魷魚絲加鹽、蛋清、蝦仁和干淀粉拌勻成海鮮卷的餡料;
5)將燙過的白菜葉切去莖鋪在菜板上;
6)在白菜葉的下端放上黃瓜絲、蝦仁、魷魚絲,然后從有餡料的一端向上卷,卷成長條;
7)將卷好的白菜海鮮卷放在盤子上,入鍋蒸3分鐘關(guān)火。
8)出鍋后將白菜卷切成小段,碼在盤子上,沾上自己喜歡的醬料即可。
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8.肉丸白菜湯
材料:豬絞肉、大白菜葉、鹽、白胡椒粉、姜、生粉、雞蛋、蔥
做法:
1)姜剁成泥,和豬肉混合,加入生粉、雞蛋、鹽和少許胡椒粉,再加入少許冷水,一起攪拌;
2)鍋中加水燒開,用勺滾或者手?jǐn)D肉丸放入煮。待肉丸漂浮起來時撈出;
3)將白菜放入水中煮,加少許鹽和胡椒粉調(diào)味;
4)白菜煮2分鐘后加入肉丸,再煮1分鐘左右出鍋,撒上點(diǎn)蔥花。
白菜有這么多種吃法,你學(xué)會了幾種?今天就試著去做吧!
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